結婚生活・人間関係の悩みは、一人で抱え込まないでください。

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カウンセリングルームSmile Plus代表の麻野祐香です。
モラハラ夫だけど、別れたくない、幸せに暮らしたい
夫婦関係が冷めてきてしまったけど、もう一度あの頃に戻りたい
ネガティブな考え方をポジティブに替えて楽しく生きて行く方法をお伝えしています。

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夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

昨日今日本当に目の回る忙しさ。

それでも

帰宅後は夕食作り。

私の料理は本当に早いのです。

 

昨日はハンバーグの上にアボガトのせて

アボガトハンバーグ。

コブサラダ。

ポトフ。

あとなんかあったけど忘れちゃった。

 

今日はチキンカツ

トマトのオリーブオイル炒め。

ベビーコーンのバター焼き。

コーンバター。

パクチーたっぷり春雨サラダ。

キャベツのお味噌汁。

 

写真撮ればいいのか。

いつも忘れちゃう。

この量がだいたい30分でできます。

適当だけど美味しい手作り料理爆  笑

 

 

さて

心理学協会の勉強会で

せかせかと歩くしぐさの方の心理を講演してくださいました。

 

 

 

歩き方には性格が表れるそうです。

ゆっくり歩く方は

おおらか

 

せかせか歩く方は

かなりせっかちな性格だそうです。

 

 

歩き方にはその人のペースやリズム

その人の生活スピードが現れます。

 

 

いつも急いで

周りの人の歩く歩調を考えない人は

せっかちで、頭の回転も早く

行動も早く、日常のリズムが早いそうです。

 

 

 

ゆっくりとした歩調の方よりも

何倍も濃い人生を歩んでいる素晴らしい面もありますが

反対に

協調性がなく、マイペースな方が多く

競争心も強く

他者と自分を比較する癖がある

負けん気が強いので

結果いつも焦ってせかせかしているそうです。

 

 

 

他の人と一緒に歩いているときも

せかせかと歩くペースを変えない人は

完全なマイペースな人で

せっかち

生活や行動のスピードが早い方

周囲の影響も受けず、独善的な傾向だそうです。

 

 

 

 

普段せかせか歩くのに

他の人と一緒に歩いているとき

その人の歩調に合わせられる人は

協調性がある方です。

 

 

 

頭の回転が早く

仕事もでき、協調性があるということは

非常に優れた仕事を行える方だそうです。

 

 

他の人に思いやりと心配りができるので

客商売でも成功する方が多いそうです。

 

 

ただし協調性が行き過ぎると

自分の意見がなく

人に流され

自分の意見のない人になる恐れがあるので

そこは気をつけてくださいね。

 

 

相手に合わせ過ぎること

あわせ過ぎる

これは問題です。

 

 

自分軸はしっかり持ちましょうね。

 

 

 

歩き方でわかる

人の特徴って面白いですね。

 

 

 

モラ夫くんは

奥さまの歩調にはまず合わせませんよね。

自分のペースでどんどん歩く

家族のことなんておかまいなし

 

 

自分がよければそれでよし

付いて来たかったら勝手についてこい

付いて来られなかったら

付いて来られないあんたが悪い

 

 

本当に勝手なモラ夫くん

 

 

最初に書いた周りの人の歩く歩調を考えない人

 

『協調性がなく、マイペースな方が多く

競争心も強く

他者と自分を比較する癖がある

負けん気が強いので

結果いつも焦ってせかせかしているそうです。』

 

 

これぴったりですよねーカナヘイびっくり

 

 

 

この人と結婚していいのか

付き合っていてもいいのか

 

悩んだ時は

一緒に歩くことで判断できそうですね。

 

 

 

あなたの本当の笑顔のために

とことん応援しますカナヘイハート

 

 

 

 

 

人に言えない話

寂しい時

辛い時

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夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

いよいよ朗読劇の本番日が

今月末に迫ってきました。

 

11/30 18:45〜
12/1 13:00〜 と 16:00〜の2回
上演時間は1時間半です。

私達生徒は最初の30分です。

 

 

是非いらしてください❤️

収益の一部は日本点字図書館へ寄付させていただくチャリティです。

場所は駒込。
麻野頑張ってます〜〜来てください❤️❤️
メッセージくださいね😆

 

 

さて

モラ夫の悪口ばかり言ってるのに

離婚しないなんて自分が悪いんじゃないの?

 

 

そんな言葉を言われ

モラ夫以外から二次被害を受けている方も多いのです。

 

 

なぜ離婚しないのか。

 

第一の理由

子供がいるので

子供たちの環境を変えたくない。

 

子供たちの学校を変えること

今通っている学校は離婚後は

経済的にきつくて通わせることができない。

時期が来るまで辛抱する。

 

 

第二の理由

経済的に自信がない。

40、50すぎてから離婚して

手に職もなく

事務経験もなく

 

年齢的に働ける場所が限られる。

まずは婚姻中にパートから始めて

収入の見込みができたら離婚する。

それまでは辛抱する。

 



第三の理由

長年モラ夫に暴言を言われ

自分自身に対しての自信が失われているので

本当は自分が悪いのかもしれない。

 

モラ夫の言う通り

私には価値がないから

モラ夫以外の人には相手にされないのかもしれない。

モラ夫がいればなんとか生活には困らない。

 

こんなに価値のない私は

ここで我慢するしかないと洗脳されている。

 

 

第四の理由

離婚を言い出すのが怖い。

もし離婚をしたいと言ったら

最初は「こっちからしてやる」と強気になられるが

しばらくすると

 

陰湿に離婚について責められる。

モラ夫が調停を申し立てしてきたので

勇気を持って弁護士さんにお願いしたのに

調停申し立て取り下げてきた。

 

弁護士さんが

「裁判にしましょう」と言ってきたけど

また追加費用20マン。

お金も気力もない。

あやまって、もとのさやにもどったほうがいいのか。

悩み中。

 

 

第五の理由

外ではいい人で通っているモラ夫

友達に相談しても

「あんなにいいご主人じゃない」

「あなたがわがままじゃないの」何て言われていたけど

 

まさか裁判所でまで

裁判官に

「モラ夫さんがあなたの証言は全て嘘だと言っています」

といわれたってモラで悩むモラ仲間が言っていた。

そんなことを聞くと怖くて裁判もできない・

 

 

まだまだ理由はあります。

 

 

簡単に

「離婚したらいいじゃない」

 

 

そのアドバイスは

モラ被害者を苦しめます。

 

 

モラハラをわかっていない人に

モラハラの相談はしないでください。

 

 

どうしても辛い時は

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昨日は仲良しけいちゃんのちょっと遅れたお誕生日のお祝い。





 

人の喜ぶ顔が大好きです。

 

ギブアンドテイクと言いますが

私はギブだけで十分幸せハート

 

 

自分がテイクをしてもらえないのなら

それだけの価値がない人間だと思っています。

まだまだ修行中。

人のために

人の笑顔のために日々精進。

 

 

さて

モラ夫と暮らしていると

素直に感情を出すことをしなくなります。

 

 

モラ夫の暴言や

会話のなかでの

いちいち言う嫌味な言葉

思いやりのない態度

 

 

それを真に受けていたら

心が壊れていってしまうので

感情を制御する癖がついていきます。

 

 

嫌味なことを言われても

心に入れない

本当だったら

悔しくて悲しくて

涙が出ているはずなのに

 

 

「また始まった」

 

 

そう思って暴言も嫌な態度も

心に入れないことを続けているから

本当の自分の悲しみの感情を素直に出せなくなります。

 

 

 

悲しいという感情だけでなく

あまりにもモラ夫が嫌すぎる時は

笑うこともできなくなります。

 

 

でも

ハネムーン期の時は笑顔で対応できるはずです。

 

 

 

楽しいこと嬉しいこと

その感情まで出せなくなると

自分がおかしくなってしまいます。

 

 

でも

モラ夫の前で普通に笑って話していても

また文句を言われたり

「は?あんたは・・」と言いがかりをつけられると

もうそこで会話は終わり。

笑顔もなくなりますね。

 

 

 

モラ夫と暮らすことは

自分の感情コントロールがとても大切です。

 

 

 

悲しい時

寂しい時

辛い時

素直にご主人の前で泣けることができる人が

本当に羨ましいですよね。

 

 

ドラマの中で

奥さまが泣き、ご主人が抱き寄せて頭を撫でるシーンを見ては

「こんなのドラマの中だけよ」

「現実ではありえない」

と切なくなったりしますよね。

 

 

普通の夫婦でいたい

感情を素直に表現出来る

ただそれだけの普通の夫婦になりたい

 

 

それだけなのに

モラ夫相手ではそれは夢ですよね。

 

 

 

悲しい時

辛い時

嬉しい報告

どんなことでも話をしたい時は

私と話しませんか?

 

 

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先日のともえちゃんのバースディパーティでの写真。

いただいた写真がなかなかお気に入りだったので。

 

自分のこと嫌い

自分に自信がない

 

そんな事を思っていた日々もあるけれど

いまは自分を認め

自分の外見を好きになるように努力中です。

 

 

自分はこの世に一人

自分が自分を愛してあげないとね♡

 

 

さて

モラ夫と暮らしていると

普通の会話が成立しません。

 

 

普通の会話ってなんだろう

そう思うでしょうが

 

 

例えば

 

「あのボールペン使いにくかったね」

 

と自分が話したとして

 

 

普通だったら

パートナーは

 

「そうなんだ。何処が使いにくい?」

「じゃあ他の買いに行こうか」

 

 

こんな会話になりますよね。

 

 

 

でもモラ夫の場合は

 

「は?なにそれ」

「俺に文句あるのか」

「また言いがかりつけてるんですか」

 

などなど

口調もきついので

なにも言えなくなります。

 

 

もし食事に行って

美味しくなかったとしても

「あんまり美味しくないね」

と言おうものなら

 

 

「俺のせいか?」

「文句しか言わないのか」

 

とため息や舌打ち攻めになります。

 

 

モラ夫を持つ奥様は

いつ文句を言われるのか

ビクビクしています。

 

 

普通の会話

くだらない話題で大笑いしたり

文句を言ったり

ダメ出ししたり

 

 

そんな事もできないモラ夫との生活

 

 

すぐに別れたらいい

そう思うでしょうが

優しい時は優しいので

「もうモラハラは治ったのかもしれない」

 

そんな期待をしてしまうのです。

 

 

そのうえ

結婚よりも離婚はエネルギーがいるので

子供のこと

経済的な事などもあり

すぐには結論が出せない

 

そして

何十年も過ぎていくと

今度は離婚をするとまた揉めるから

もう面倒になって

別れを選ぶ事ができないのです。

 

 

モラ夫と一緒に暮らす人が

望んでいる事は

普通の会話をする事。

 

 

話をする事はとっても大事なんですよね。

 

 

話がしたい

遠慮もなにもなく

自由に話がしたい

モラ夫の愚痴を聞いてもらいたい

 

 

 

そんな思いがある方

私とLINE@でお友達になってください。

 

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夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

今日はミセス日本グランプリ関東11期の歓迎会でした。

やっぱりみんな綺麗ねハート

ミセス日本グランプリは

ボランティア活動を理念とした

心も綺麗な女性の集まりです。

 

今日のメンバー全員

 

可愛い30代麻美ちゃんと飛鳥ちゃん

 

まさこちゃん、くみこちゃんと

 

私たち8期です。

 

 

さて

モラ夫くんの性格について

 

モラ夫はとにかく見栄っ張りです。

 

 

モラ夫くんは

自分がいかにすごい人間か

人にアピールし

人に認められたい

その気持ちがとても強いので

その気持ちを満足させるためにも

見栄っ張りな人が多いのです。

 

 

小さな話も

どんどん大きくすることが当たり前なので

一度あいさつしただけの人も

親友として人に話します。

 

 

ちょっと会って握手してもらって

挨拶しただけの有名人も

 

「俺の友達のTはね、」

 

といかにも自分と親しいかいいふらします。

 

 

また

いかに自分が仕事ができるか

いろんなところからオファーが来ているとか

いかに稼いでいるのか

上手に取り繕って見せるので

その姿に騙される人がたくさんいます。

 

 

モラ夫を知り尽くしている奥様から見ると

「また始まった」

「また嘘ばっかり」

「見栄しかない」

そう思えるのですが

 

 

モラ夫の本性がわからない人は

皆モラ夫をいいひとだ

能力のある人だと思ってしまいます。

 

 

ここがモラ夫のすごいところです。

 

 

ですから

モラ夫と知らずに結婚してしまい

結婚後に夫の変貌ぶりに戸惑い

悩む方が多いのは仕方のないことなのです。

 

 

なんでそんな人と結婚したの?

 

 

 

そう言われても

本当に結婚前は優しくていい人だと信じていたので

わからないのは仕方ないことなんです。

 

 

モラハラという言葉も知らなくて

夫の暴言

激変に悩み

自分の何処が悪いのか

不安ばかりでいる方も

 

 

大丈夫ですよ。

あなたは悪くない。

 

 

これからどうしていけばいいのか

不安で仕方ない方は

私とお話ししませんか。

 

 

 

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次男の修学旅行と合わせて

娘と二人でバンコク旅行に行ってきました。

 

ニャンズはペットシッターさんにお願いしたので

心配事はゼロ。

 

朝早くニャンズに起こされるわけではなく

夕食の用意もなく

本当に何もなくのんびりできました。

 

 

時差は2時間

行きは6時間強

帰りは5時間10分

 

本当に近くて行きやすいですねハート

 

 

1日目

ホテルに17時過ぎ到着

しばしゆったりして

ホテルのレストランにて夕食

 

 

2日目

ホテルにてビッフェ朝食

 

 

タクシーでワットポー

 

あんまり写真撮ってない・・・

 

昼過ぎにホテル戻りプールでまったり。

それからスカイウォーク歩いて

セントラルワールドでお買い物。

 

夜はホテルのラウンジで簡単に。

 

3日目

タイの街と街をつなぐ

BTSに乗ってあちこち移動。

東京の複雑な路線図に慣れているので

このBTSは簡単。

 

 

フリーパスもらったので嬉しいハート

MBKに行ってクッションカバーや

テーブルクロス

ポーチとか置物とか

たくさん買えた!

 

 

荷物をホテルに置いて

またBTSにのって移動。

そして今度は無料ボートに乗ってアジアンティークへ。

 

 

ここはナイトマーケットなんですって。

小さなお店がたくさん。

またまたいろんな小物買いました。

 

そして

カリプソ で ニューハーフショーハート

 

 

出演者の方と

 

 

ホテル戻ったのは10時過ぎ

ちょっとお腹が空いたので・・

 

4日目

朝食

 

 

 

ホテルお迎え11時なので

近所のショッピングモールをその時間までぷらぷら

お菓子買ったり

最後まで満喫!

 

空港での写真

 

帰りは5時間10分。

 

映画を2本見る間もなく到着。

近くて便利です。

 

 

あーいいリフレッシュになりました。

 

 

 

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モラハラのご相談が

とても増えています。

私のブログを読んで

自分がご主人にされている事

がモラハラだとわかったので

安心できた

そうおっしゃってくださいます。

 

 

それまでは自分が悪い

自分は能力がない

自分は一人前でない

 

 

だから努力をしないといけない

 

 

そう自分を追い詰めていたそうです。

 

 

 

やさしい時はとってもやさしいモラハラ夫

だからこそ

モラハラ時期に性格が豹変して

いきなり怒鳴り出す

何をやっても文句を言われる

徹底的に追い詰める

そんなことをされると

普段やさしい人がこんなに怒るのだから

私が全部悪い

 

 

そう思ってしまうんですよね。

 

 

でも

その豹変が

モラハラ夫の特徴だという事がわかって

ほっとしてくれます。

 

 

どんなに頑張っても

必ず文句を言うのがモラ夫です。

 

 

家事を完璧にやるなんて

無理ですから。

できない事や

忘れた事は

協力してやるからこそ夫婦です。

 

 

それを全部自分でやらないといけない

完璧な主婦でいないといけない

そう思って

 

 

ご主人が帰宅する前に緊張してしまう。

ドアを開ける音を聞くと鼓動が早くなる。

目を怖くて見られない。

 

 

そんな事はおかしいんですよ。

 

 

夫婦は対等です。

 

 

もしもあなたがご主人からされている態度が

モラハラではないか

そう思って不安でいっぱいの方

 

 

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夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

 

11月30日 と12月1日に

朗読劇に参加します。

日本点字図書館に収益金の一部を寄付するチャリティですので

ぜひお時間のある方いらしてくださいませ。

 

 

場所は駒込の栄松院というお寺の境内ですハート

1部は私たち朗読劇の生徒

2部はプロの女優さんと俳優さんです。

 

 

 

さて

やはりご相談はモラハラについてがほとんどです。

モラハラで悩んでいる方は

想像以上に多いのです。

 

 

そのご相談の中で

ぜひブログに載せて欲しいとおっしゃっていただいたので

今日はその事を書かせていただきます。

 

 

モラ夫が

「あんたほど家事もできない奴はいない。

あんたほど主婦業をこなせない人間はいない。

女として価値がないが

俺は我慢してやっている。

その上、あんたがこんなに酷い人間だって事は

他の人に言わないで秘密にしてやる」

 

 

そういつも言うそうです。

 

 

モラ夫は自分を正当化して

相手を責めます。

 

 

ですから

モラ夫と暮らしていくと

自分の自信がどんどん失われます。

 

 

でもね

自分の自信を失う事は一切ありません。

お話を聞くと

家事も育児も女性としても

全てが素晴らしい方でした。

 

 

わたしなんかより

全てをきちんとこなしているのに

モラ夫に責められるので

自分は価値がないと思い込んでしまっていました。

 

 

だいたいにおいて

モラ夫が言う事は当たっていません。

自分の立場をよくするために

奥さまを責めてて悪者にするだけです。

 

 

モラ夫じたいが

たいした給与もなく

家事を手伝いもせず

家族の事を考えもせず

思いやりのない人間なのです。

 

 

その事を会社や友人にばらされたら

自分が困るのに

それをわかっていないんですよね。

 

 

モラハラを改善もせずに

今のままの状況がひどくなるようでしたら

離婚する覚悟で

経済的に自立できるように

一緒に考えています。

 

 

自分が悪くないとわかる事

モラハラ夫へどう対処すればいいのか

将来的にどうしていこうか計画する事

 

 

そんなお話を一緒にする事で

目標を持つ事ができます。

 

 

 

 

 

 

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最近本当に疲れすぎ、疲労が溜まりすぎて動くのもやっとです。

そんな私に元気をくれたのがこれ。

 

 

 

うちのてんてんにそっくりなにゃんのイラスト付きシリーズがヴィトン から販売されました。

やっとの思いで手に入れた、ちぇーんうぉれっとと小銭入れとキーホルダー❤️

 

 

 


今日もこれをつけて銀座オフィスに出勤しました❤️

 

 
 
さて、カウンセリングの時に
友達や知人にモラ夫の不満を言うと
 
「私だったらすぐに別れる」
「なんでがまんするの?」
 
 
と言われてショックを受けるとよくおっしゃいます。
 
 
 
すぐに離婚できるものならしたいのですよね。
 
 
でも、経済的理由、子供の問題、世間体などで、すぐに離婚できない諸事情があるんですよ。
 
 
でもモラハラ被害にあった時のない方は、そんなにまで我慢してまで一緒にいるなんておかしくない?
離婚なんて自分の意思でできるでしょと考えるのです。
 
 
離婚は結婚よりもエネルギーが必要です。
結婚の時にいなかった子供も増え、その子達に出来ることなら苦労をかけたくない。
子供を守るためなら自分は我慢できる
そう考えます。
 
 
モラハラ被害者の方は、愛情がとても深く、自分を犠牲にしても愛する人を守るために努力を惜しみません。
 
 
ですから、モラ夫がひどい態度でも最初はいい人だった、またいつか優しい人になってくれると信じ、すぐに見切りをつけることをしなかったのです。
 
 
 
すぐに見切りをつけられたら、ここまでがんじがらめにモラハラに縛られずにいられました。
 
 
 
 
モラ夫を持つ奥さまは

モラ夫の機嫌が悪くならないように生活することが

当たり前になっています。

 

 

 

モラ夫がモラスイッチを押さないように、気をつけて、萎縮して生活している部分がありますよね。

 

 

 

こんな毎日をモラハラを知らない人に理解してもらおう

共感してもらおう

なんて思っても無理ですよね。

 

 

 

モラハラの相談はモラハラを理解している人に

してください。

そうしないとモラ夫以外の方から

2次被害を受けることになります。

 

 

 

モラハラで辛いとき

わたしとお話ししませんか?

 

 

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夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

前回の記事で「円満ってどんな状態か?」に

47件のメッセージをいただきました。

本当にありがとうございますハート

 

 

みなさんの「円満」の定義をふまえて

今後執筆させていただきます。

 

 

さて

モラハラ

正式名称 モラスハラスメント を

いまだに知らなかったという方から

ご相談をよくいただきます。

 

 

私はモラハラに特化してご相談を受けてから

15年になります。

 

 

最近テレビや女性誌でもモラハラの特集をしてくださるので

「私がされていることはモラハラかもしれない」

そう疑問を持って連絡をくださる方が多いので

この仕事をしていてよかった

人の助けになっているな

と思えます。

 

 

もし自分が普通に接しているのに

ご主人が怒り出す

自分はどうしようもないのか

自分は何をやってもダメなのか

私の何がいけないのかわからない

私は頑張っているのに主人の機嫌が悪くなる

私が至らないせいだ

 

 

そんなことで悩んでいる方は

ぜひご連絡くださいね。

 

 

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