『膝のクッション！！』
今回は膝のクッションについてお話していこうと思います。
膝は身体のほとんどの体重を支えつつ動かなければならない雄一の関節です。
そのため膝関節には半月板というクッションがあり膝の負担を減らしてくれるのです！
この半月板の役割は主に
①膝の緩衝作用
②滑液(関節内の液体)の分散
③関節の適合性を安定させ可動域を保つ
④関節の内圧を保つ
この4つが主な働きです。
半月板が無ければ膝の機能は失われますので
大切にしましょうね！(^^♪
そんな半月板にも弱点があり膝のねじれに弱い事。
半月板は大腿骨(太ももの骨)と脛骨(スネの骨)の間に位置しているのですが大腿骨と脛骨がそれぞれ反対方向に回旋してしまうと負荷が強くなり損傷してしまいやすいのです。そして半月板は血行に乏しく回復力が弱い為、自己回復はとても難しいです。。。膝を捻ったら必ず近くの病院や整骨院で診てもらいましょう！！
当院のスタッフは、そのような患者さんの心によりそい、疑問・質問に親身にお答えさせていただいています。また、回復を早められるよう、ご自宅でできる運動やストレッチなどもお伝えし、セルフケアをしていただいております。
同じような症状でお悩みでありましたら、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院では、患者さんが安心してご来院できるよう、新型コロナウイルスに対するさまざまな施策を行っております。
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ふそう整骨院
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