ブログにお越しくださりありがとうございます。坂本範子です。
自然と手にしてしまうものは、「ナチュラル」なものが多いです。
数年前に比べて、手に入る環境も整っているし、関心の高い方も増えましたね。
今日は、わたしのナチュラルライフを少し・・・♡と思って書き始めたら、
案外長文になったり、また、気づきがあったりしたので、
分けて掲載したいと思います。
【衣食住 編】
■スキンケア
・サロンで導入している「アルソア」は「水」と「自然」という、
人間にとって本当に大切で、根幹な部分にこだわっている製品。
シンプルケアなお化粧品を公私ともに愛用しています。
■お掃除
・お掃除は、重層、酢、精油を使うことも多いです。
・アロマスプレーで、掃除や除菌・消臭、虫除けなどに役立てます。
■衣
・洋服は、麻とか綿が大好きになりました。
・布ナプキンを使います。
■お料理
・マクロビオティックを学んでいた経験があるので、
それを生かして今はゆるく行っています。
調子がイマイチの時の玄米パワーはテキメン！
・調味料、材料を選ぶときはそれなりに表示を見て買います。
・なるべく、オーガニック。またはそれに近いものを。
■ナチュラルヘルスケア
・調子が悪いときは、アロマでケアしたり、マクロビオティックのお手当も取り入れたりします。
なるべく優しいもの。自分にも家族にも、地球にも。
そんな風に、ちょっとずつ譲り合う、愛とやさしさが増えてきたから、
自然と「ナチュラルライフ」になってきたんじゃないかな～。
他に、「感性編」「内面世界編」も書きました。
Ｃｏｍｉｎｇ Ｓｏｏｎ！
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子
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