みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
先週末は、
６回コースレッスンの、２回目でした。
今回は、姿勢と歩き方に加えて、
■ フェイスストレッチ
■ 女子らしい歩き方・男性っぽい歩き方
も行いました。
盛りだくさんの、90分でした。
続々と感想もいただいています。
■ 筋肉より、思考がフル回転のかた
■ レッスンスタート時を、思い出されたかた
■ 「反発」のワードが引き金となって、腑に落ちたかた
同じレッスンでも
皆さん、状況によって受け取り方が様々です。
それも、コースレッスンが楽しい所以でもあります。
足に合った靴で、
丁寧に歩く。
この時間は、裏切りません。
来月まで、レッスンで気づいた復習を
日常の『歩く』時に、してきてくださいね。
■ 姿勢がよくなり
■ さっそうと歩くことができるようになり
■ 所作も美しく振舞えるようになり
■ 健康の知識も学べる
超お得な6回コースレッスン
次回は5月スタート（日曜日開催）です。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
