まだクリスマスから半月も経っていないのに、
たくさんの行事があって、
かなり前の事のような気がします。
 
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12月にたくさん読んでいただいた、

トップ5のご紹介です。

 

 

1位 トワイライトエクスプレス瑞風に乗車してきました ① 出発は大阪駅

 

JR西日本の『瑞風』に乗られる方の参考にもなればいいな。

 

 

2位 諦めないで!50代後半、背が2cm伸びました

 

 

先月同様、2020年7月の記事が、25か月連続トップ3入り。

 

姿勢を正すだけで、

背が伸びる以上に、ビジネスが加速している人が続出です。

 

 

3位 【残2・早割は25日まで】第17回大人の遠足~冬の奈良で心を洗う

 
こちらの遠足、キャンセル待ちとなりました。

4位 【ご報告】第13回アドバンスコース~最終回はインターコンチネンタルホテル大阪

 

 

 

アドバンスコースレッスンの最終回は、
アフタヌーンティをいただきながらの実践レッスンでした。

 

 

5位 続けることで、得られるもの

 

 

ポスチャーウォーキングの本番は日常。

なので、続けやすいんです。

 
 

 

2024年も、楽しく、歩くことから

皆様の元気を応援してまいります。

 

 

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

 

3月29日出版しました!!!
 
 

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