12月10日（土）クリスマスにかっこよく《姿勢・歩き方レッスン》

みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。

ハロウィーンも終わり、そろそろ

クリスマスの音が聞こえてきました。

今年は、クリスマスパーティーや忘年会も

いろんなところで開催されると聞きます。

姿勢よく、参加したくないですか？

人が集まり、

普段よりたくさん飲んだり食べたり。

せっかくだから、楽しく食べたいですよね？

姿勢を正すことで、太りにくい身体になれます。

まっすぐ軸のある姿勢

キレイに見えるだけでなく、

エクササイズ効果もあります。

正しく立つと、実は身体の

エネルギーをたくさん使えます。

自宅の中

通勤中

お買い物中

日常の立つ瞬間、すべてエクササイズです。

しかも見た目はカッコいい。

一石二鳥です。

一回完結の体験レッスンを行います。

ほんの90分で、

身体のためによい姿勢、

そして、そのよい姿勢のまま歩く
歩き方を学べます。

■ 12月10日　大阪・一回完結体験レッスン■　

●　日時　：12月10日（土）10：10-11：40
●　料金　：￥5,500/１人

レッスン詳細は》》》こちら
 

お申し込みは》》》こちら

※協会のサイトの申し込みページにとびます。
クレジットカード決済可能

90分後に、

背筋が伸びて

かっこよく立っている姿を、想像してみてください。

嬉しくなりますよね？

男性のご参加や、ご夫婦でのご参加もあります。

ペアでご参加いただくと、

レッスン後、ご夫婦や親子で、姿勢の確認をしあえます。

普段で、姿勢や歩き方を気にする時間が

うんと増えます。

もちろん、お一人のご参加もOK

全体の8割が、お一人でのご参加です。

少人数制なので、お一人お一人

あなたが、今、必要なポイントを知れます。

太りにくい身体の基本は、姿勢から。

この機会に、ご自身の姿勢を確認してみましょう。

12月10日(土）体験レッスンの

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700名以上の受講生を見てきた実績から、

一人一人に寄り添った指導が好評です。

受講生のビフォーアフター・声は》》》こちら

90分レッスンの内容はこちら

『『ベーシックレッスン』って、何するの？』

基本ができれば、どんな場面でも応用できるのが

ポスチャーウォーキングです。

普段の姿勢・歩き方を見直して、

かっこいいクリスマスシーズンを迎えましょう。

そのほかの、一回完結レッスン
 

◆スタジオパーソナルレッスン（1～2名）　
90分￥22,000/1人
 

◆オンライン・プライベートレッスン（1名限定）
60分\8,800
 

◆オンライン・グループレッスン
60分￥3,300

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

講演・セミナーもご依頼も受け付け中。

お問い合わせは》》》こちら

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