『もしもう一度人生をやり直せるなら』

今朝は、
ひと通り走ったあと、
そろそろ日の出だったので、
ふと思いついて、山の方にまで走って行き、
日の出と対面しました。

久しく、もう何ヶ月？何年？、
正月にも見なかった日の出の瞬間。

地元はマイナス10度以下だったようで、
太陽から僕に真っ直ぐ伸びてくる光の筋にだけ、
ダイアモンドダストが輝いていました。



+4.2km(39.0km)




備忘録です。

～～～

『もしもう一度人生をやり直せるんだったら、

ぼくはもっとヘマをやらかすね。

リラックスして、今回の旅よりはもっとばかになるね。

真剣にならなくちゃいけないことなんて、
ほとんど何も思いつかないしね。

もっと不衛生になって、もっと色んなところへ旅をするな。

山もももっと登って、もっとたくさんの川で泳いで、
もっといっぱいアイスクリームを食べて、オールブランはひかえるね。


だってね、君、ぼくはいつもいつも、毎日毎日、
慎重に、分別を持って生きてきた男なんだよ。

もちろん、ぼくにだって見せ場はいくつかあったよ。

でも、もう一度やり直せるんだったら、
もっと見せ場を作るだろうね。
もっともっとね。

ぼくはどこへ行くにも体温計と、うがい薬と、
レインコートと、パラシュートを欠かさず持っていったんだけど、
もう一度やり直せるんだったら、もっと身軽に旅をするね。

老犬が一度覚えてしたった芸を忘れるのは無理かもしれないけど、
ぼくみたいな愚か者のアドバイスは、
これからの世代には役に立つかもしれないよね。

ぼくが避けて通ってきた落とし穴に落ちる手助けぐらいは
出来るかもしれないしね。』

－ドン・ヘロルド

～～～

『もう一度人生をやり直せるなら・・・・

今度はもっと間違いをおかそう。

もっとくつろぎ、もっと肩の力を抜こう。

絶対にこんなに完璧な人間ではなく、
もっと、もっと、愚かな人間になろう。

この世には、実際、
それほど真剣に思い煩うことなど殆ど無いのだ。

もっと馬鹿になろう、もっと騒ごう、
もっと不衛生に生きよう。

もっとたくさんのチャンスをつかみ、
行ったことのない場所にももっともっとたくさん行こう。

もっとたくさんアイスクリームを食べ、お酒を飲み、
豆はそんなに食べないでおこう。

もっと本当の厄介ごとを抱え込み、
頭の中だけで想像する厄介ごとは出来る限り減らそう。


もう一度最初から人生をやり直せるなら、

春はもっと早くから裸足になり、
秋はもっと遅くまで裸足でいよう。

もっとたくさん冒険をし、
もっとたくさんのメリーゴーランドに乗り、
もっとたくさんの夕日を見て、
もっとたくさんの子供たちと真剣に遊ぼう。


だが、見ての通り、私はもうやり直しがきかない。

私たちは人生をあまりに厳格に考えすぎていないか？

自分に規制をひき、他人の目を気にして、
起こりもしない未来を思い煩ってはクヨクヨ悩んだり、
構えたり、落ち込んだり ・・・・

もっとリラックスしよう、もっとシンプルに生きよう、
たまには馬鹿になったり、無鉄砲な事をして、
人生に潤いや活気、情熱や楽しさを取り戻そう。

人生は完璧にはいかない、
だからこそ、生きがいがある。』

－P.F.ドラッカー

～～～

「もう一度人生をやりなおせるなら」an angel at my table


～～～


やろう。

軽快に

昨日(今朝の未明)は、午前1時～5時まで、

結局、朝生(http://www.tv-asahi.co.jp/asanama/)

を見てしまいました。


「あー12時には寝て、6時にジョギング。
　長いスパンで理想を見た時、
　今の選択は絶対に、12時に寝て、6時にジョギングだ。」
(TV持ってなくて、家の台所のTVは記録できないんです。)


と思いながら、


ダイエットする！と決意して、
「ダイエットはこれを食べた後から」
と堂々と甘いものを食べるように、

たばこ辞める！と決意して、
よし、5時間我慢できたからいいやとすっかり元に戻っているように、



さも、当たり前のように、朝まで堂々と見てしまいました。




ということで、めちゃめちゃおもろかったです。






そして、


～～～

＋0km(34.8km)
(´∀｀；)

～～～

今晩のジョギングは最初から軽めにして、
明日の朝、早朝ジョギングします！

このジョギングも、
毎回喜びをたくさん発見できるので、
少しずつ楽しさが増してきました。


当座の目標は、
毎日歯磨きするように、
毎日ジョギングする習慣にすることです。


最終的なビジョンは、

例えば、80になった時、
引き締まった体と、
ウィットに富んだ(？)若々しい表情で、
こんなことを。


「若い時に始めたジョギングを今でも毎日やってるんだよ、
　わっはっは。じゃ！」

タッタッタッタッ・・・。
(軽快に走り去る)




うーん素敵。

いたずら好きな世界

久しぶりに自宅です。
次の行動への整理中。

ジョギングは今晩します。ヽ(´▽`)/




さて、

朝生で、橋下市長VS反対論者多数の、討論会をやるようです。

http://www.tv-asahi.co.jp/asanama/

見ないけど、楽しみです（笑）。






ふと思ったのですが、

”世界は、自分に課題を与える”


というのを、いろんなシーンで自分も感じるし、
目撃したりします。


例えば、橋下さん。

清濁併せ呑んだ実行力と、明快極まりない言説に、
驚嘆することしばしですが、

次々と発生する（させる笑）対面論争に、
ことごとく相手を論破していくさまから、
今度は、一人対多勢に。


おそらく今までの結果がなければ、
こんなことはないだろうけれども、
この人ならば大丈夫だろうと、

次々と、この人に課題を突きつける。






例えば、
人の気持を受け入れていこう、
と自分の生き方を決めると、

なぜかタイミングよく、
なんとも受け入れがたい人や、
そういう行為をされる出来事が現れて、
自分を試す。



例えば、
人に優しくしよう、と思うと、
「これならどう？優しくできるかな！？」
と、世界が、お題目を出してくれる。




ということは、

自分に起こる様々な問題は、
世界が、乗り越えられそうなものを選んで、
自分に出してくれるお題目なんだろう、と思うし、


例えば、
心を病む問題を持っていること自体、
良くなっていきたいなぁ、と願う、
健やかな魂と、
その願いを叶えてあげたい”世界”が見守ってくれている、
証左ではないかなぁ、とも思う。






”自分はこのようにありたい”、

という想いで生きはじめると、

「じゃあ、こんなのはどうかなぁ～？」

と、時々ハメを外してやり過ぎたり、失敗したりしながら、
その想いを確認できたり強化したりできるチャンスを与えてくれる。


世界はとても、
慈愛に満ちている。



まるでドラクエで発生する物語のように、
解いていく喜びを、
世界と一緒に追求していきたい。






～～～


今日は、流れ星をみました。

+2km(34.8km)
ヽ(´▽`)/

国家百年の計

国の行く末を案じる一人として、

どうしても国に訴えておきたいことがあるので、
以下、綴ります。





一昨日から、長野の上田市近辺にいます。

温泉のメッカなので、
この地域はとても好きです。


さて、

夜、どうしても、
じーっと、ぼーっと、
空を見上げたかったので、

夜の11時くらいまで、
全力でいろいろやってしまい、
はやるきもちを抑えつつ、
いつものように星を見上げて60兆個の細胞の動きを感じつつ、
大急ぎでジョギングをして、

大慌てで服を脱ぎ、
ようやく温泉のシャワー。



この、特に走ったあと、
待ちに待ったシャワーというのが至福で、

うはあああああはあ～～ん、とか

声にならない声を、心の中で発しながら、
何かが洗い流されていく感がたまりません。


まず、室内の風呂で体全体をほぐし、
体をたたんだり、海老反りになったりして柔軟を。

そしていよいよ、
全力でボーっとするために露天風呂へ。



露天の寝湯につかりながら、
空を眺めて、宇宙と自分の人生を感じる。




至福。






さて、本題ですが、


思うに、
国は、全国の地域の至る所に、


・露天風呂
・寝湯
・星空や月が見える


を作るべきですね。




このシチュエーションにより、
せわしない日常の喧騒から一旦完全に離れ、


自分は何のために生きたいのか、

どう生きたいのか、

何を喜びとしているのか、

天命とはなにか、

世界の中での自分の役割、

自分にとって何が幸せなのか、

自分が如何に幸せであるのか、

自分にとって大切なものはなにか、

どれだけの人に生かされているのか、

夢、目標、価値観、理想のライフスタイル、

どのように死にたいのか、

死ぬ瞬間に何を思いたいのか、

自分の葬式の弔辞になんと言って欲しいのか、

宇宙とは一体なんなのか、

自分とは一体何者なのか、



そんな、
自分の人生の深い思索ができる。



それはきっと、
一人ひとりの人生をよりよいものにし、
100年後の世界をもっと素晴らしいものにしていけるであろう、


国家100年の計に繋がる、

最も重要な投資、だと思います。





+5km(32.8km)
ヽ(´▽`)/

◆ふさわしい

一昨日お会いした、
中学時代の友人。


25年の時間を埋めるように、
時間を忘れて話をさせていただいた。



奥さんのことをとても嬉しそうに語りながら、
彼が、ふと、こんなことを言った。


『僕の2倍も稼ぐし、とても勉強家で・・・。
　こんな僕が、こんな素晴らしい人と結婚できたなんて、
　奇跡だと思います。』



何回も心からそう語る、
彼の眼差しの奥に、

彼女を優しく受け止める、
大きな器が見えた。


『この奇跡を、ずっと忘れないようにしたいです。』



奇跡なんかじゃなくて、
必然なんだろうなぁ、

と思った。








+1.6km(27.8km)
ヽ(´▽`)/

関東行脚中

関東に来ています。

講演、友人を渡り歩いてご飯、飲み、お茶、
友人宅に泊まらせてもらいつつ。

今回お会いできない方々、、、
全員に等しくお会いしたいのですが、
体が一つなので、、、
すみません！


ということで、
明日まで関東圏内行ったり来たりです。


とにかくもう、田舎と違って、歩いてばかりです。
4日分の荷物を両腕に持っているので、
肩と腕は筋肉痛、足の腱が伸びてます。


久々に通勤・帰宅ラッシュの電車に乗りましたが、

僕は、きつい、つらい、イヤとかの負の感情を、
縦横無尽にコントロールできるようになったので(笑)、

ぎゅうぎゅうに体を圧迫されながら、
案外楽しんでしまいましたが、

なんというか、東京って、四六時中お祭りですよね。




ところで、

先日、自宅の台所で、
僕が遅れて夕飯を食べに行った時、
家猫のクゥちゃんが、
ひと通り腹を満たして毛づくろいしていました。

で、僕が食べ始めると、
条件反射のように、
クンカクンカと近づいてくる。

そして、あの催眠術にまたしてもかかり、
おかずの一切れをあげてしまいました。


腹は満たされているはずですが、
一度人間の素晴らしい食べ物を上げてしまうと、
もっと欲しい！となってしまったようで、
でも、太っちゃうので心を鬼にして、
それ以上あげなかったら、
いつもはあまり食べない、
さっき食べ終わって残っていたキャットフードを、
また食べていました。

一旦できてしまった、
食欲の欲望を満たすために、
もう一回食べてしまったんだと思います。




さて、東京。

この東京は、刺激が非常に大きいですよね。
ご飯がおいしい、女性がきらびやか、
モノが氾濫している。

人間の欲望を、
これでもかと刺激している。


しばらくして、ふと、
僕自身も、
普段コントロールしてできるだけ、
天命側に昇華させるように築き上げている自分の願望よりも、
個人的な欲望が、

腹いっぱいなはずなのに、
刺激されてまたご飯を食べ初めたクゥちゃんのように、

ふつふつと盛り上がってくるのを感じました。




瞑想的な、長い目でみた落ち着いたエネルギー。
お祭り的な、一瞬の爆発的なエネルギー。

バランスよく活用していきたいなぁ、
という感じで、
ひさびさの東京を満喫しています。



ジョギングは、今回は車移動ではなくて、
運動服とクツをもってこなかったので、
お休みしていますが、

大きな荷物を背負いながら、
1日2時間くらいは歩いているので、
だいたい5ｋｍくらい、とさせてもらって・・・。


＋5ｋｍ(26.2ｋｍ)
ヽ(´▽`)/

星空と自分の命

長野県北部、スキー場密集地帯の飯綱にいます。

屋根の雪が普通に１メートル以上積もっていたり、
二階まで雪の壁ができていたり、
つららが竜の牙のように、１m以上伸びていたり、

よくまぁわざわざこんな厳しいところに住み着いたもんだなぁと、
人間の旺盛な行動力と生命力に感心します。



ところで、
マイナス１０度の厳寒の中、
１時間ほど夜の街を走りました。



雪で音が寝静まった街に覆いかぶさるように、
満天の星空が降り注いでいる。

服を隔てて守られている、
走って熱を帯びた身体の熱さが、
ピシピシと冷え切った空気の中に、
白い息となってもれる。


ふと、
宇宙服を着て、
宇宙遊泳をしているような(したことありませんが)、
気持になりました。

服を脱いだら途端に寒さで凍えてしまう。
服1,2枚で生と死が隣り合わせになっている。




そんな状況で、
ふと感じました。

「おお～、生きてるんだなぁ。」

生まれてこの方、
普段から当たり前に存在しているので全く意識しない存在だけれど。



死と隣り合わせの境界線上を垣間見て、
初めて儚い生の輪郭を感じることができるんだろうか。

60兆個の細胞が、自分の身体という、
外の死の空間から隔離された小宇宙の中を渦巻いていて、
ダイナミックに脈動しているのがわかる。


後にも先にも、
この脈動を感じることができるのは、
宇宙140億年の歴史の中で、
今、この一瞬に現世を生きている自分だけ。

お墓に入ったご先祖様達にはできない、
自分だけの特別な体験。

自分にとって、
最初で最後の経験。





滝行などの修行は、
自分をいろんな意味で極限状態に置いてみるのかなぁ、

と、これもやったことありませんが、


こういう経験は一種の行なのかな？
と思いました。




落ちてくるような満天の星空の中で、

また一つ、
自分の存在価値を感じる、という、
貴重な感覚を体に刻みこむことができました。



＋8ｋｍ(計21.2ｋｍ)
ヽ(´▽`)/

『世の中はだいたい適当』

またしても、ちきりんさんのブログより。
この人は何者なんでしょうね(笑)。


『世の中はだいたい適当』
http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/20120105




僕もこれはとても感じていて、


元国会議員の田村耕太郎さんやｋ
茂木健一郎さんも、
よくそんなことをつぶやいていたり、


例えば、映画や小説などで語られる政治家は、
どす黒くて陰謀的で、誰かが誰かを操っていて、
黒幕みたいなのがいて、精密に世界を動かしながら、
悪を実行している、

みたいに思っていたけど、
どうもそうじゃないらしい。
たぶん、そうすれば劇的な物語になるし、
メディアが売れるし、
おもしろいからそう書かれているだけで、
あるいは誰かの操作が入っていたり、

そんな極度に誇張された物語を人が見て、
それを本当だと思って踊らされているだけだったりして、



実は、
人間味があって、不完全で、
何かに踊らされたりしながら、
それでも精一杯、自分を信じたり、自信なくしたりしながら、
右往左往生きていたりする。


官僚陰謀史観もそう。

アメリカ陰謀史観もそう。


みんな不完全で、右往左往しながら、
とにかく自分は生きなきゃと、という目の前のことを、
良い悪いは置いといて、一生懸命生きているだけ、
だと思う。






隣の芝生は青くみえる、

という感じで、
自分の脳みそで考えるイメージは、
完璧に近いものを頭の中だけで創ることができるので、


相手はとてつもなく、
ものすごいんだろう、
という妄想を創り上げてしまったり。




ということで、
案外世の中は適当なもんで、

そんなに恐怖を感じなくても、
実は何したって生きていけるし、

案外、人は優しかったり、

不安の96%は実は現実では起きないことだったり。




人が人に迷惑をかけてしまうのは、
ある程度はしょうがないので、

なんとか許してもらいながら、
そして自分も笑って相手を受け入れ、
せめて理解し、


そしてできるだけ周りに貢献できるように、
あるいは、自分の独自性の追求や、
喜びに注力して、真摯に生きる、


この世界をそんな世界にできたらいいなぁ、

と、ちょっと説明チックな日記が続きました。



そろそろ詩的かおもろい系な文章書きたいです。





今日のジョギングは、
都合により、今夜します。

日記でコミットメントしなければ、
ジョギングも、
いろいろ日記に書いている”こう生きたい”という想いも、
おそらく９９％実現しないので、

日記って素晴らしいですね。



+4km(13.2ｋｍ)

喜びを追求したら飯が食える世界

ちきりんさんのブログより、

『2012-01-10 日本の温泉旅館も連泊を前提に！』
http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/20120110



最初の一行でピクッ！ときました。







僕の究極の夢(ライフワーク)は、


『人が自分の喜びを追求していったら、
飯が食えてしまう世の中を作る』

ことなので、
こんな風に皆が生きれればいいなぁと、
ふと思ってリンクです。

ホリエモンさんのように、
働くことが喜びのワーカーホリックはバリバリ働けばいいし、

人の役に立つものを世の中に提供したい人、
絵を描きたい人、
人を癒したい人、
モノを作りたい人、
単純作業が好きな人、
人と会うのが好きな人、


いろんな”喜び”があって、
1億人いたら1億個の独自性を持っていて、
それを追求していったら生きていけてしまう。

例えば、
綺麗な夕陽が好きで好きで追求していったら、
”夕陽研究家”として飯が食えてしまったりとか。



あるいは、
ドラッカー曰く、

教会建設の現場で働いている石切工に、
「そこで何をしているのか」と聞いた。

ある石切工は
「生活のために働いてるんだ。」
といった。

ある石切工は
「石を切っているのさ。」
といった。

ある石切工は
「みんなの心の安らぎの場となる教会を建てているんだ。」
といった。



こんな風に、
「その実現のために生きたい」という思いとつながることであれば、
何でもいい、とい生き方もあるかもしれない。







最終的には、
せめて自分の周りからでも、
これができないかなぁ、と思っています。

一人ひとりが夢を追い、
あるいは想いを込めて毎日を生き、

そして、他の人はみんなの夢や想いを、
尊重し、あるいは積極的に応援し合う世界。




今は、幸運なことに、
単純な、生きるための”モノ”の供給が、
だいたい隅々まで行われた日本のような先進国では、

次の段階として、今、

働き方の多様化や、
生き方の多様化、
お金を稼ぐコストがどんどん下がっている、

などから、
これからそういう世界になっていくんじゃないかと思っていて、
それを加速したい。


一回きりの人生を、
喜びのために費やさなかったらもったいない。
みんなそう思っているはず。


ということで、
どうやったらそれができるか、
いろいろ模索中で、

仕事とか遊びとか関係なく、
僕の全ての言動や選択はそれに向かっており、

四六時中そんなことばかり考えて楽しいです。






ジョギングは、なんと、今朝6時に起きて走りました。
前回の日記にも書きましたが、
朝早く起きる自信がなかったので(笑)、
ジョギングを朝にするのは今月中に…、と曖昧にしときましたが、
即、できました。

朝日が昇る前に走りつつ、神社とお墓参りは、
とても気持ちいいです。


＋3ｋｍ(計：9.2ｋｍ)

王様の耳はロバの耳２

ついでに、この際なので、

王様の耳はロバの耳第二弾です。


ここに、

http://bit.ly/wRrG7X

人生において、
95％分の喜びを満たす秘訣があります。

























僕的に。






さて、

今日は+3ｋｍ走りました。(計6.2ｋｍ)

今後、だいたい毎日3ｋｍペースで1年で1000ｋｍ計算です。



ところで、予め決めた地元での3ｋｍのルートについて、
毎月お参りしている神社と、
ご先祖のお墓を通ることにして、
祈ることにしましたが、
(毎日神様に向かって感謝と約束ですから、
　そらもう目標成就しないわけないですよね(笑))

今も走ってきたのは、深夜2時で・・・、


今、ググッてみたんですが、
お参りは「陽」の時間帯がお勧めだそうです。

◎ ６時３０分～１１時３０分
〇 １１時３０分～１５時３０分



そして、夜に行くのは、

＜注意事項＞
夜に行くのは、神社のお祭りの日や初詣の日であれば構いませんが、
お寺と同様に、 憑依霊、マイナスエネルギーを持つ霊が集まってくるので、
精神的に弱っていたり、病弱になっている方は、災難を受けることもあります。
ご注意ください。


ひゃー(笑)。

もう、何かに憑依されているのかしら。

さっきも、こんな夜中に神社とお墓でお参りしましたが、
自分の感覚的に、こんな深夜でも、
ご先祖様と会話する感じで、
(見ず知らずのお墓は夜はやっぱり怖いですが)
自分とこのお墓は全然怖くないし、
むしろ爽やかな気持になれるので問題なしですが、

せっかくなので、
一時期やろうとして普通の夜型に戻ってしまった生活リズムを、
朝方に戻そうと思います。

すぐはちょっとやなので(笑)、
徐々に変えていって、
朝6時くらいにジョギングに出る感じに、
今月中くらいにします。



ということで、コミットメントでした。