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2007年頃からほぼ毎日お弁当を作り続けている男です。折角なんで毎日投稿できるかは分からないけど忙しい朝に作る＆節約を意識するならこんなもんでええじゃろのノリ
今日はオイシックス弁当！！
材料＆ざっくり費用
●ご飯類
・玄米ご飯（160g） 110円程度
・梅干し+ふりかけ 5円
計115円
●中華風豚しゃぶ ウンパイロウ
・宅配食材なので材料省略
(昨晩の余りなのでかなり安価になりました
)
計66円
●パプリカと大根のごまマヨ
・宅配食材なので材料省略
計38円
●えのきとコーンのスープ
・宅配食材なので材料省略（写真外）
計14円
●設備費
・プロパンガス（中火3分） 約1円
合計234円
飲料は会社のウォーターサーバー（無料）や
ドリンクサーバー（コーヒー、お茶、ココア等が無料）があるのでペットボトルも買いません
ガス代は以下のサイトを参考に算出しました！
例：0.36円×3分=1.08円
本日は昨日の夜に残ったオイシックスで弁当に！
オイシックスでお弁当を作った場合は材料が多いので省略していますが、
購入金額は残っているので日数と人数で割って、通常1食を弁当にも使用するので、、
さらに割って、、、っということをして算出しています。
もちろん自分で用意する調味料等はあるのでそちらは計算に入れています
ちなみに、前も紹介しましたが割引やクーポン等をめちゃくちゃ適用して購入しているので、
通常に買うよりはかなり安くなっています。。。
たぶん普通に買うともっと価格は跳ね上がるので悪しからず
（今度この割引等についても記事を書く予定です
）
・・・
それと今回のお弁当は妻が詰めてくれたのでしっかりおかずが分かれています
自分が詰める時は混ざりにくいようにはしていますがそのまま詰めているので助かりますね
...ということで、今回は合計で234円でした
今回の注目アイテムはこちらです
Pick Item
