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2007年頃からほぼ毎日お弁当を作り続けている男です。折角なんで毎日投稿できるかは分からないけど忙しい朝に作る&節約を意識するならこんなもんでええじゃろのノリ
あり合わせ弁当 de GW明けを乗り切る
材料&ざっくり費用
●ご飯・味噌汁類
・玄米ご飯(160g) 110円程度
・梅干し(1個) 3円
・味噌汁(お湯は会社) 8円
計121円
●きゅうりとゆで卵サラダ
・卵(頂き物) 0円
・きゅうり(少量) 10円
・マヨネーズ/塩 2円
計12円
●切り干し大根(皮)
・大根(皮) 0円
・各種調味料 5円
計5円
●香薫ウインナー(焼)
・香薫ウインナー(2本) 51円
計51円
●設備費
・プロパンガス(中火3分) 約1円
合計190円
飲料は会社のウォーターサーバー(無料)や
ドリンクサーバー(コーヒー、お茶、ココア等が無料)があるのでペットボトルも買いません
ガス代は以下のサイトを参考に算出しました!
例:0.36円×3分=1.08円
今日はGW明けでやる気も出ないという状況!!
あり合わせで乗り切りじゃあああああ
ウインナーは素材のポテンシャルを前面に押し出し焼くだけ!!
大根は普段食用していない皮を漬物に!!!コリコリしていて美味い
きゅうりとゆで卵のサラダは卵が貰い物なので金額が抑えられてる
しかも、美味い!!!
満足感とバランスともにあり合わせの割りにめちゃ良かった!
意外と色合いも今までに比べれば悪くない…か?
...ということで、今回は合計で190円でした
意図していないけど、最近は190円くらいに収まってますね
計算してみたら、「あっ、また190円だ!」みたいな感じですね~
安く済ませられて、ハッピーハッピー
ハッピー
いつも使用しているお弁当箱はコチラ!!
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