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2007年頃からほぼ毎日お弁当を作り続けている男です。折角なんで毎日投稿できるかは分からないけど忙しい朝に作る＆節約を意識するならこんなもんでええじゃろのノリ
また手抜き弁当や!!
材料＆ざっくり費用
●ご飯・味噌汁類
・玄米ご飯（160g） 110円程度
・梅干し（1個） 3円
・味噌汁（お湯は会社） 8円
計121円
●ウインナー＆目玉焼き＆ごぼうのマヨサラダ
・香薫ウインナー（2本） 51円
・卵（頂き物） 0円
・ごぼう 15円
・マヨネーズ/塩 2円
計68円
●設備費
・プロパンガス（中火3分） 約1円
合計190円
飲料は会社のウォーターサーバー（無料）や
ドリンクサーバー（コーヒー、お茶、ココア等が無料）があるのでペットボトルも買いません
ガス代は以下のサイトを参考に算出しました！
例：0.36円×3分=1.08円
今日はいつものローテーションメニューがメイン
ごぼうのマヨサラダだけ追加トッピングしてます
ごぼうはやっぱり歯ごたえがあるので満腹にしやすいですね
金額も抑えられるし、満足感も得やすくて有難いです
...とりあえず、香薫ウインナー美味すぎだろ!!
...ということで、今回は合計で190円でした
いつも使用しているお弁当箱はコチラ！！
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