今日は、奥田雅子さんのダイアモンドウーマンプログラムに参加してきましたよ~
雅子さんのプログラムは、京都にあるホテルオークラで行われていて、
ちょっとスコットランドにあるフィンドホーンというところで滞在した場所に似ていてほっとします。
私にとって、体は見直すべきいいタイミング。
夫がお肉や魚を食べないので食生活がかなり野菜が中心で、
主食も玄米と白米を混ぜていただいます。
(あの大きな体を野菜で賄うにはかなりの野菜量が要ります。私はお魚もお肉もいただきますが)
おみそ汁なども必ず作りますし、かなりヘルシーになっているのですが、最近移動が多く、食事がおろそかだったので
見直し、見直し。
エネルギーをいい状態で保っていくのには食べ物の力も大切ですものね。
不思議ですが、いままで、とても良いセッションができたり、セミナーができてものすごく高く良いエネルギーにふれたあと、急に悪~いものが食べたくなる傾向がありました。
なんだかわざとエネルギーを落としてバランスとっているような。
でもそれって違和感がありますよね~。
昨日、メッセージがあって、ふか~いところから変容しなさい、と言われた気がして、
ちょっと、どういうことかな??と思っていたんです。
でも、本当に腑に落ちることがここ二日間起きてきているんです。
(詳しkはまたメルマガで書きますね)
すべて、本当にいい流れになるんだなあと思います。
その流れに沿っていけるように体もいいエネルギーにして行こうっと。
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