横浜市都筑区「都筑ふれあいの丘」駅から徒歩3分。
女性の美容と健康をサポートして、綺麗に整う少人数制の自宅ヨガ教室、ふれあいの丘ヨガクラス Maiです。
私の横顔ってこんななんだーと現実を突きつけられた時の落ち込みは、相当なものですよね。
そこで
0円で簡単にフェイスラインを整える方法をお伝えします!
それは、ズバリ
鼻呼吸です。
無意識に口呼吸になると、舌が重くてフェイスラインがもたついたり、二重顎になってしまうんですね。
体は痩せているのに、フェイスラインにお悩みがある方は、無意識に口呼吸になってるかもしれません。
普段から鼻呼吸を意識してみてくださいね。
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都筑区ふれあいの丘ヨガクラス
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