西山本小学校区担当です。
令和5年9月16日㈯11時から福寿草の会が開催されました。
残暑厳しい中、約60人の方が参加されました
参加者は高齢者一人暮らしの会に登録されている方です
まず、健康についての講演がありました。
内容は、健康と栄養で、栄養素やエネルギーが健康を保つために如何に大切か、でした。
やっぱり食べ物って大切ですね
そのあと、座ったままでもできる体操があり、皆さんその場で、声をだしながら手指や腕を動かす運動をされました
少しでも体を動かして健康維持
その後、名込み歌作りをライフワークとされている地域の方の今月の歌」のご披露が恒例によりありました。
いつもお上手だなーと感心します
また、恒例の「今月のお誕生日」の方への手作りカードのプレゼントもありました。
カードをもらった方はとてもうれしそう
絵も書も地域の方が書かれます。
季節を感じる絵や、ほっこりする絵にみとれてしまいます
お弁当が配られると、持って帰って家で食べる方はここで解散
ほとんどの方がご自宅で食べられるようでした
会場でお召し上がりになる方もいらっしやいました。
おひとりで、グループで。
お弁当をみせてもらうとこんな感じ
栄養バランスがよさそう
ご参加の皆さんはほんとうに楽しそうでした
今月も役員さん、スタッフの皆様、ありがとうございました