えっ⁉️手が伸びた!!
NOVAST®︎ストレッチの後の第一声!
えぇーーー!
こんなに手が長かったの?
姿勢も楽〜
と、お客様が笑笑
ストレッチで体、
アウターマッスルをのばす
すると体がのび
関節の可動域もよくなることで
体が動かしやすくなります。
こちらのお客様は
肩や腕、背中がカチコチだったか
ストレッチで伸ばすことで
腕が上がりやすくなりました。
腕が伸びたのではなく笑笑
本来の動きに戻ったのです^^
たかがストレッチ!
されどストレッチ‼︎
ストレッチはすごい効果ありです。
筋トレもいいけれど
まずは体を伸ばして
本来の体の機能を取り戻すことが大切
✳︎ ✳︎
NOVAST®︎ストレッチ+マッサージ 60分
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