昨日から大学生の娘は
女子3人でシンガポールへ
主人は泊まりの出張へ
ん？
家にはワタシだけ？
きゃーある意味パラダイスやん☆
お昼ご飯と夕ご飯兼用で
玄米ごはんに
山芋のとろろと納豆をのせて
お一人様の超簡単ご飯！（笑）
食べたいものを食べる幸せ＾＾
で、夜は何しようかと…
ジョギングをしようかと思ったら
雨が降り出し断念。
結局、娘の服の整理整頓（笑）
で、昔の写真が出てきて懐かしむ＾＾
その合間に娘と
ラインでメッセージの
やり取りしていたら…
なんと！！！
ラインで電話もかかってきた！！
文明の利器に関心する中井（笑）
こんにちは。
JPMパーソナルメイクアドバイザー
全肯定！認定プロカウンセラー
中井 美賀子です。
昨日のブログの最後に書いた
私が母に言いたくなった言葉
生きていると苦労もあるけれど
私、めっちゃ幸せだよ！！
この言葉にえっ？？
と気づきを得て下さった方から
数名メッセージを頂きました
嬉しいですねぇ
ありがとうございました＾＾
苦労をすることは 不幸せ⁉︎
苦労 ＝ 不幸せ
ではないです。
苦労とは、
物事がうまくいように
精神的・肉体的に励むこと
逆境にあって辛い目に
あいながら努力すること
励む・努力すること…
物の捉え方感じ方の
違いもありますが、
何かを成し遂げたい時
苦いと感じる労力は必要で
それがあるからこそ
甘さ（喜び）も感じるわけでね。
もしかすると、
自分のことだと
苦労ともあまり
感じないこともあるでしょう。
自分ではなく
目の前の人が
苦労しているように見え
その姿が辛く感じた。
というケースもよくあります。
目の前の人というのが
お母さんだったりね。
お母さんがしんどそうで
苦労しているように見えて
その姿を見るのが苦しかった。
お母さんが幸せそうに見えなかった
お母さんを幸せにしてあげたい
だから、
私がなんとかしてあげないと
僕がなんとかしてあげないと
と、小さい頃から思っていた。
お母さんのお手伝いを頑張ったり
お母さんが笑うことを言ったり
お母さんが喜びそうなことをしたり
お母さんが休まず頑張っているから
私も休まない。
お母さんに幸せになって欲しいから
私も頑張る。
僕も頑張る。
頑張る…。
が、、、
でも、どんなに頑張っても
お母さんはしんどそう
お母さんは幸せそうに見えない…
で、結局
自分の力のなさを痛感し
自分は価値のない人間なんだ…。
と思い込んで、
その後の人生も生きてしまう。
私は何をやっても価値のない人間
頑張っても、
頑張っても、
価値を見出せない。
だからいつも全力投球で
倒れるまで頑張っちゃう。
それで生き方が不器用と思う。
これ数年前のワタシ（笑）
いつも倒れるまでしちゃう。
でも、全く達成感はない。
自分の価値ももちろん感じない
それより、何をやっても
ダメなワタシ…
と自分責めの材料が増えるだけ。
そして、
お母さんやお父さんが
苦労をしているように見えるから
いつも間にか同じ境遇を選び
自分も同じ苦労を背負い込んでしまう。
手放しで楽しむことも
休むこともできない。
価値は見出せない
楽しむことも罪悪感が
湧いてきて出来ない
幸せになりたいのに
幸せすら受け取らず
自分は幸せにはなってはいけない
だってお母さんやお父さんを
幸せにしてあげられなかったんだもの
そうやって、幸せを
手のひらから溢れさせる
親と同じような生き方。
辛いよね・・・。
でもね、
あなたのお父さんやお母さんは
幸せではなかったのでしょうか？
昔はそう見えていたけれど…
ここもカウンセリングで
あなたの解消することができます。
幸せになりたい！
けれど…
心の底から幸せを
受け入れることができない
とブレーキがかかっちゃう方
そのブレーキを外して
幸せを手に入れましょう＾＾
生きていく中で苦労することもあります。
でもね、辛いだけの人生を生きるために
生まれてきたわけではないです。
幸せを感じるために生まれてきたのだから
あなたも幸せになりましょう＾＾
必ず幸せを感じられますから。。。
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