こんばんは。
JPMセラピーメイクアドバイザー
全肯定！心理カウンセラーの
中井美賀子です。
以前からよく皆さんに
聞かれることがあります。
それは、
『今こんなにイキイキとされているのに
本当にうつを繰り返されたのですか？
で、どうやって克服されたのですか？』
そうなんです。
プロフィールにも書いていますが、
私は、26歳、35歳、45歳とうつになり
45歳の時は突発性難聴になり
動けなくなりました。
ただ、
小さい頃から病気は殆どせず
めちゃくちゃ身体が丈夫だったので
過度のストレスでも
胃と子宮にポリープができて
それぞれ良性だったので
ここまで大きな病気もせずに
これたと思います。
丈夫な体に産んでくれた両親に感謝です！
どうやって
うつと自己否定を克服したかは…
続きは↓↓↓
《《こちら仕事から帰ると、
この子たちに癒されてます（≧∇≦）
