自然と身体いっぱいに深呼吸できるところ | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

今日明日は夏休みを頂いています!


こんばんは。
JPMセラピーメイクアドバイザー
全肯定!心理カウンセラーの
中井 美賀子です


私の実家は、山口県岩国市で、
岩国市の中でもめちゃくちゃ田舎でして…


私の部屋からの見える風景。

{FF67484C-99E0-406D-ACF8-E0A2B50E5C8B:01}


庭からの空を見上げてい…

{BF935320-1F3A-496F-852E-C0D49F463322:01}



我が家の田んぼ。



{90725499-15F1-4589-95C4-7F9214FDD02F:01}

夏の稲の緑が鮮やかで美しいです。
美しい日本の風景の夏を
代表するものだと思います!!



夕暮れの空。

{2C9D6416-B083-4BD3-AE08-3C69967D8B31:01}

見渡す限り…

緑、緑、緑、、、


緑に囲まれていると
自然と深呼吸ができ
身体が喜んでいるのがわかります!



ただ今身体も心も解放中~( ̄▽ ̄)~



って色彩心理では
呼吸ができる。リフレッシュ。
と、分岐点という意味もあるんです。


2015年後半は少しずつ活動を
自分の中で変えていこうと思っています。



これまで積み上げてきたこと。
それらを大切にしながら。。。



普通であれば一気に飛躍するために
大きなことを仕掛けていくのかも
しれませんが、、、


私はもう一度、足元をしっかり固めたい。


そんな思いでいて、


講座は少人数で開催して
受講生さんと距離感にない


ただ知識を得る講座ではなく
《自分を感じる講座》
にしてきたいと思っています。


クライアントさんや受講生さんとの
ご縁を大切にしてずっと繋がっていたい
と思っていますので。。。

あと、全国あちこちに行きたい!
みなさんに会いに行きたい!
と思っています。


昨日のこのコラボライブで巡業できたらな
って密かに思っています( ̄+ー ̄)


みなさん、これからも
どうぞよろしくお願いしますね(⌒▽⌒)


田舎でゆっくたりしながら
色んなことを妄想中の中井です。

妄想しながらワクワクしています。


夏休み中なので…
ゆる~いブログでお許しくださいね。

読者登録してね