心を軽くして生きやすくするために… | 痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれど痩せられない!ココロとカラダの重荷をおろすクリアリングダイエット 中井美賀子

痩せたいけれどやせられない!
頑張って痩せたけれどリバウンドの繰り返し!

そこはメンタルが影響!
食べない制限のダイエットはNG!

40代からのダイエットは
心と身体のクリアリングと
健康的な習慣を身につけしなやかで美しい女性に!

今日、帰宅するバスのアナウンスで


『傘などのお忘れのないように・・・
    本日は1月22日です』

バスのアナウンスで日にちを聞いたのは
初めてでした。。^^


    1月22日木曜   
    小雨の神戸より


こんばんは。
セラピーメイクアドバイザー
全肯定!心理カウンセラーの
なかい  みかこです。


今日のブログは、
現在、募集中のお得なキャンペーンや
講座などをまとめてお知らせいたします。




私たちは、
生きていく中で悩むこともあります。


  人間関係、親子関係、夫婦関係、
  仕事、恋愛

そして、
  コンプレックス、自信がない
  自分のことが好きになれない
  自分のことが分からない
  自分を受け入れことができない…など
  自分との向きあい方



と、様々な悩みを抱きながらも
一所懸命に生きています。


いくら考えても、
自分なりに行動してもうまくいかない。



どうしたらいいいのか分からない。
考えれば考えるほど苦しくなる。


気持ちも身体もしんどい。


もう限界、、、
けれど、病院に行くほどでもない。



友達にも家族には恥ずかしかったり、
心配かけるから相談できない。
あるいは相談しても何も変わらない。


何より誰も私の思いを分かってくれない…


このような状態や思いの方へ
一度、カウンセリングを受けられることを
お勧めします。


カウンセリングって聞くと
躊躇されるかもしれないので


自分の気持ちを整理するという気軽
感じで受けてみてください。



気持ちも考えもいっぱいな状態で
あれこれ考えてみても
パンパンな状態では
二進も三進もいかないです。


一度、ぜ~んぶ出してみましょう。
それをひとりでするには
途方にくれてしまいます。



最近、流行りのライフオーガナイザー
お部屋や空間の整理をサポートする


と同じように


心の整理のサポートをさせて頂くのが
心理カウンセラーと思ってください。



とはいえ、、、やっぱり…

カウンセリングを受けたいけれど・・・
笑顔ママ講座を受講したいけれど・・・


ブログを読んで
なんとなく雰囲気は分かるけれど


やはりいきなりは勇気がいる!
カウンセリングってどんなことをするの?
カウンセリングを受けるとどうなるの?
このような悩みでもカウンセリングを受けていいのかな?
 

なかいってどんなひと?
なかいと話をしてみたい!


あるいは、
心理カウンセラーに興味があるので
カウンセラーの人と話をしてみたい!


など、思われている方へ


○無料電話相談15分

※カウンセリングへのご相談ですので、
   心理カウンセリングではありません。

※通話料金申し訳ございませんが
  お客様でご負担ください。







      残りわずか…
○新春キャンペーン

【カウンセリング 電話セッション】


☆60分 12,000円   → 8,000円  
    8名様  →  2名様

☆セット(120分+90分+90分)  
           45,000円  →40,000円
    8名様  →  4名様

※先着順となります。
※セット(3回)カウンセリングを
   受けて頂くとより効果的です。


お申込みは  《《こちらから》》





1月の心の座談会


『心』をテーマとした座談会
   を今年より毎月開催します!


  心のことを聞いてみたい。
  イライラを吐き出したい!
  しんどいを聞いてもらいたい。
  ひとりで淋しいから誰かを話しをしたい。
  ママ友やご近所、仕事関係の人とは違う
  利害関係のない知り合いが欲しい

などなど・・・


とか、、、
なかいに会ってみたい!喋ってみたい!
でもいいですよ!
 ↑という方はいないかも?(笑)




質問などになかいがお答えいたします。




□日  時:1月29日(木)9時45分~12時

□会  場:神戸勤労会館  702号室
                三宮駅より徒歩5分

□参加費:2,000円  新年初回価格
(飲み物・お菓子付き)
      
□定  員:6名  → 3名

※お時間のある方は
  そのあとランチをしましょう。


申込みフォームがまだできていないので
《《こちらまで》》
  ※名前・お電話番号・アドレスを
    お送りくださいませ。
 




○~心理学の基礎講座~
     《笑顔ママ講座》


なかいみかこの笑顔ママ講座
2月からスタートします!



【神戸  平日コース】
□日程
    2月5.12.19.26  3月5.12日(木曜日)
□時間  10:00~12:00
□場所  神戸市勤労会館 
□料金  18,000円(6回分)


【神戸  日曜日コース】
□日程  2月8.22.  3月8日
□時間  13:00~17:00
□場所  六甲道勤労会館 
□料金  18,000円(3回分)



いつもブログを読んで下さっている方と
今年はどんどんお話をしたり
会う機会をつくっていきたいと思っています。

心がしんどいな・・・
なんだかいつもひとりで淋しい・・・
悩みがあるけれど誰にも言えない

そんな思いを抱えているひとを
ひとりにさせません。

まずは無料相談から
メッセージをくださいね。
お待ちしています。






3月16日の誕生日までに
1000人達成目指しています。

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