リフレクソロジストとしては ここのところ ご無沙汰しておりましたが、
たまには、リフレクソロジーに関する お話も・・・
プロフィールにも 書いているように、
私が 現在 ハマっているのは・・・ オカリナ！
（きっかけについては、 こちら を ご覧ください。）
先日、私のオカリナの先生 が、名古屋から
東京出張レッスン に いらしてくださいました。
まずは 身体を リラックスさせましょう、ということで
いくつか 準備運動を 教えていただいた中、
おもしろかったのが、手の平にある、 ‘万能のツボ’。
４本指を 手の平側へ 折り曲げて
（手の平側 と 言わずとも、普通の人は、手の甲側には 曲がりませんが）
中指の当たる部分。
その周辺を、反対側の手の親指で 少しずつ ズラしながら 押してみて、
響くところが、‘万能のツボ’だそうです。
ココを、８秒かけて ゆっくり 押していき、
４秒かけて、ゆっくり 戻ってくる。
これを 何回か、繰り返しましたら、本当に、手が 軽くなりました！
リラックスに、とても良いそうですよ。
それも そのはず、この ‘万能のツボ’ は、
リフレクソロウジーで いうところの
ソーラープレクサス（太陽神経叢） の反射区 と 同じ箇所なんです。
ふんわりフレクソロジーでは、まず 最初に、
両足裏の ソーラープレクサスの反射区へ １分程度
軽く 圧を加えておいてから、施術を 始めます。
ここは まさに、リラックスを招くポイントで、
最初に ここを 押さえておくことで、
身体が 施術を 迎え入れてくれやすくなるように 感じています。
ちなみに、両足の施術を終えた いちばん 最後にも、
このポイントを 押さえて、しめくくります。
最後に 身体が ひとつになった！ とか
すーっと １本 筋が通ったようだった！ とか
おっしゃってくださる お客さまも、いらっしゃいました。
私にとっても、
とても愛おしく、感謝のキモチが あふれでてくる 瞬間です。
最近は、ホリスティック・トリートメント＋Ｆ の 勢いに
押されがちでは ありますが、
リフレクソロジーも、 実は とっても おすすめです。
足の裏を 揉みほぐすだけで、これほどまでに！？ という 驚き、
そして 心身にしみわたる心地よさを 体感していただけるのでは？
と 思います。
実際、足の裏の 意外なキモチよさに 驚かれる方も、多いんですよ ^^
ふんわりフレクソロジーにも、
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脱ぎたくない！ 方は (笑)
ぜひ いちど、 足裏マジックを お試しになってみてくださいね。
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