さとう式リンパケア札幌円山COCO de KOKO

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29Jan
- 素が出てOK⭕️
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する本日はさっきインストラクターガイドのLIVE配信でした私が何をやっているのか、がわかるようなトークにするつもりがやっぱり　ヘンテコ（笑）でもいいのよそのまんまが伝わればただね一昨年受講したはずの「話し方」が活かせてない！どうしてもカラダがふにゃふにゃ動いて揺れるƪ(˘⌣˘)ʃ滑舌もイマイチ💦日頃のお口の運動サボってたなぁそんなゆるすぎる私のトークこちらからLIVEFacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.comお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^
16Jan
- 雪かきのコツ
  す美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する札幌はものすごい雪❄️本日はずーっと降っていました窓から外の通りを見るとご近所の方々が一生懸命除雪をしてます私の住む円山地区の一軒家はみなさんご高齢の方ばかり連日の雪でかきあげる場所は高い雪山になっていてそこにさらに積んでいくのは本当に大変そうです！避けては通れない北国の雪かきただ　ちょっとしたコツで体への負担は減らせますそれはスコップなら持ち方と振り上げ方なんですと、ここまで書いて文で伝える難しさに気づく💦💦スコップを握るとき親指側を意識して持つと余計なところにチカラが行かず1番無駄がなく力のある屈筋を使って体の変な負担をなくせるのですわかりにくい？？（笑）ではでは　腕を前に出し手のひらをギューと握り比べてみますまずは　親指、中指、真ん中指この3本に力を入れる手首から肘までのどこへんに力が入りますか？次に今度は中指から小指の3本に力を入れるさっきと別のところに力が入りますよね？その感覚がわからない人は触れてみると硬くなるところが違うのがわかりますスコップ持つとき親指側を意識して持つと疲れにくいですまた雪を投げるときには（これはイメージでいいので）自分の身体は筒状でそれを筒のまま身体を捻ったり腕を振り上げたりしてくださいブレが生じにくく特定の筋肉にだけ負担がかかるのを軽減できます^_^お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
05Jan
- 先生！眠れるようになりました！
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するあけましておめでとうございます本年もよろしくお願いしますさて、今日は道新文化センター観察トレーニング2024年初日でしたそして2024年の幕開けに相応しくとっても嬉しいことがありました！生徒さんのうちお二人からのご報告でしたお一人は昨年からお母様の体調があまりよろしくなく講座中にもよく病院からのお電話がかかってきたりしてました夜、不安で寝付けないそれがまたストラスになるの繰り返しだったのが「先生に教えてもらったセルフケアで気づけば寝落ちしていてぐっすりと眠れるようになりました！」と^_^もうお一人はやはり寝つきがイマイチで寝なくては！とまた寝れなかったら、、との気持ちでお布団に入ると逆に目が覚めてしまうのが常でしたがあのセルフケアをやると、というかやっている最中にもう眠くなっちゃって、嘘みたいにトロン〜と気持ちが緩んで気づけば寝てるんです💓と嬉しそうにお話をしてくれましたあぁ、、お伝えできて本当に幸せ！！！たった数分であなたも健全な睡眠を手に入れられます薬も音楽もいらないです^_^そんな魔法のようなケア手に入れませんか？お問い合わせは08068858889もしくはmaruyamacoco@gmail.com まで「ブログみました」とお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
31Dec
- どんな自分も一生懸命だったね
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するあーぁ、今年ももう終わりますねどんな一年だったかしらとにかく早かった💦空回りもした自分なりに避けることなく抗ってみたかっこ悪かったかもしれないけどねそんな自分も好き❤️思いっきり本気でジタバタしましたよ（笑）　　　2023/12/1伊勢神宮正式参拝の際　　　宿泊したエクシブ鳥羽別邸　　　〜癒されました〜もう一度言いますそんな自分も好き❤️さて、来年はゲッターさんもしいたけさんも来年アンタは弾けるよ！と言ってくれてるのでいまからアイドリングしてます今年お世話になった皆様本当にありがとうございました！お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
24Dec
- 魔法の手
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するマシーンオイルもマッサージもなし！それが円山CoCoの施術お洋服は着たまま押さず　揉まず　引っ張らずただただそっと筋肉を読みながら触れるだけ魔法の手　その場で効果を実感して来た時とは別の自分💓↓ ↓ ↓実はそれが本来の自分なんです誰もがキレイになる元気になる幸せなスタートゲート円山CoCoお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
15Dec
- 伝える喜び
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する毎週金曜日は道新文化センターサボり筋トレーニングえ？トレーニング？はいでもやっぱりガンバらない（笑）12個のサボり筋を狙って10秒×3回　これだけ（笑）私の行うセルフケアは緩める　のも励ます　のもがんばらないタイプ！そして何より結果がすぐでて実感！！↓ ↓ ↓ ↓やる気アップ⤴️⤴️⤴️ここ大事‼️こんなに簡単で宝物のようなセルフケアをお伝えできるのが私の幸せ〜💓押し花や紙の彫刻パーチメントクラフトのクラフト講座から講師をして約30年そしてリンパケアサボり筋トレーニングこれからも楽しい❣️を伝えていきます^_^お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
14Dec
- 時代がようやく追いついてきた
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する来てます来てます12月になっていろんなものが来てます来てます寒さインフルエンザ冬季うつうついいことも来てます来てますサロンにご予約が次々に来てます💓ようやく世間が緩める寄り添う優しいケアにシフトして実は揉まれたり押したりされる施術は痛みや辛さの解決にはならないというのに気づいてきたのね円山CoCOjリンパケアはリンパを流さない私たちはもともと必要なものを取り入れて要らない老廃物を排出する循環機能を備えて生まれてきてます筋肉を優しくふわふわにするそれだけで滞っていたものが一気に流れ体液はカラダ中を循環するのですいやいやほんとうにすごいぞ人間！さっ！一度体験してみましょうすごいぞ自分！って思えますよ💓お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
07Dec
- 自分をケアするって最高
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するグッと気温が下がった今日の札幌寒っ！🥶と思った瞬間に筋肉はぎゅっと硬くなりまさか硬くなると血流が悪くなります更に冷えます動きも悪くなりますそうしたらさらにリンパは流れにくくなりますあぁ、、しんどい😓だったら復元！！！どこに行って誰に何をやってもらう？どこにも行かなくてよく誰かに頼ることなく自分で好きな時に回復できたらすごく良くないですか？はいそれできちゃいますよ💞セルフケアは文字のまんま自分をケアするということですセルフケアを手に入れませんか？大切な自分を自分でケア2023年最後のセルフケア講習会12月は1回だけご興味のある方はご連絡をお待ちしておりますお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com080-6885-8889までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7700円＊身体　　　　　　7700円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
25Oct
- 記事がアップされなくて、、拒否られる〜
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する何度も何度も書いて決定、送信、、、で消える💦💦文字数が多い、とのアメーバから言われ何度削ってもだめもう毎回ショートショートでもいいから発信するぞ！！今日は吹雪のような雪虫日和（笑）北海道新聞雪虫猛暑で外来種増殖　札幌や旭川など大量発生（動画）：北海道新聞デジタル札幌市や旭川市など道内各地で１０月２５日、冬の到来を告げる「雪虫」が大量発生した。札幌市中央区の大通公園では吹雪のように見えるほど無数に飛び交い、衣服や顔に付着するなど市民らを困惑させた。専門家による...www.hokkaido-np.co.jp本来、冬の訪れを告げる雪虫　なのに気温は20度！去年の今日はミゾレだったのにこの冬はどんな冬になるのかしら、、記事がアップできなくても気温がおかしくてもなりたい自分になる、という思いは変わりませんからね〜また明日！お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談 11/1 （水）10時から11時セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》《フェイシャル》小顔リフトアップ 7700円　　　身体　　　　　7700円《幸せの扉コース》〜緩むと揺れると開くと見える〜90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　　セッション付きの特別コースです　　　面識のある方、もしくは　　ご紹介のみに対応してますご希望の施術&１箇所集中セルフケア90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
17Aug
- ウン10年前の私へ
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するおやおや気づけばなんと8月になってました💦そしてその8月も半分が過ぎましたすいません🙇サボってた？ネタ切れ？どちらも違います書きたいことお伝えしたいことがてんこ盛りになると私の脳はフリーズしちゃうのねどれからどうやって書こうかしら、、！と考えてるうちに固まる🧊今、猛烈に反省！！していることは2つ（一個でないんかーぃ！！）１つは今言った更新をしてなきったことそしてもう一つはもっと科学や物理を勉強しておけばよかった！なんのこっちゃ！？？と思いますよね私は改めていうまでもなくカラダのプロですそこを突き詰めていくと水と電気、になるんですねお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談 4月　1日　嘘じゃないよ（笑）午前9時半からお申し込み締め切りは3/30 までセルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
27Jun
- 大好きな人とキレイで美味しいを楽しむ！円山
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するよく、自分のことは自分が1番わかっているのではなく逆で実は1番わかっていないと言いますよね今日はそんなお話「自分の大好物はなんですか？」ラーメン！　カレー！というのではなく、ですえ？どういうこと？では質問の仕方を変えます「あなたが1番喜ぶことは何？」私はキレイなものを観て美味しいものを食べ楽しいを実感することそれが私の喜びイコールエネルギー源です先日は滋賀の美魔女さとう式のミッちゃんこと太田光香ちゃんが札幌に来ていて美瑛に行ってきましたミッちゃんのブログはこちら『北海道2日目は会いたい人に会いに行く‼️』〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜90%のお客様がたった3か月で➖3〜9kg‼️満足感あるまで食べてダイエットに成功‼️筋トレなし！食事制限なし！リ…ameblo.jp晴れ女の私たちピーカンの最高の1日！青い池は今までに行った中で1番キレイでした！わぁ❣️と思ったその瞬間私の37兆個の細胞たちが大喜びしてキャッキャと振るえます！そう！振動するイコール共振イコールエネルギーがウワッ！と出て循環するんですよ循環は体内、意識、そして日々の出来事にまで必ず廻るんです！！自分を知るにはまず自分を知ろう！と思うことでは最後にもう一度お聞きしますあなたの喜ぶことはなんですか？お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談 4月　1日　嘘じゃないよ（笑）午前9時半からお申し込み締め切りは3/30 までセルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
18Jun
- 意思を持つサロン
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する私がこういう場にしたい、という思い持ってデザイナーに作ってもらった円山CoCoは意思を持っているサロンですサロンにいらっしゃる方は次のステップへのドアの前に立っている方ばかり！施術にいらっしゃってお話をしているとそういうお話が自然と出て「なんか、わたしできるような気がしてきました」と嬉しそうに笑い今度はその先の話をなさいます。今年に入ってから更に磁場を徹底的に整えましたそうすることによりお互いに心地よい人しか入ってこなくなりました昨年にちょっとした残念な思いをしたことが今となってはあぁ、、本当に関わりがなくなるようになっていたのだな、と確信できたり初めての方でも「ここに来ることができてよかったです」とおっしゃってくれたりと全ては流れのまま「出すと還る」が場をととのえ自分もととのえ物事の流れがととのいましたずっと待っていた「自分」に会える場所円山CoCo今度はあなたの番です❤️お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談 4月　1日　嘘じゃないよ（笑）午前9時半からお申し込み締め切りは3/30 までセルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
04Jun
- 伝える決心
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するまだまだ寒い札幌老猫が2匹いるのでエアコン暖房はかかせません人間はその分保湿が大変（笑）さていきなりですが私は運がいい！と断言します（笑）体の不調のお陰でさとう式、さぼり筋トレーニング光、波動治療、緩消法などの緩めるケア熱っチッチ三井温熱やじわじわ温い　テルミーやらやらいろんなことを体験、知ることができて一周周って　やっぱりセルフケア！と改めて確信をもてはたまたお年頃ツレ雄君の尋常じゃない噴火🌋　モラハラのおかげで直球ではなく場　そのものから整えていく知識とグッズをに出会うことができ自分が　結界師になれちゃったのだものそりゃあ〜もう運がいい（笑）そもそも私たち自身、時間、陽、風、川、などなどを知るともう　ワクワクするし磁場調整のCUBEをなんの抵抗もなくいくつも購入したのがびっくりそして結果もすごかった理論上も、納得はしていたつもりでも本当にに全部が共振し重なり合うと思いいの通りに現実化はいツレ雄君　元の穏やかな人に戻りましたわたしがセルフケアをお伝えしたいとこちらで発信するのは諦めないでほしいからみんな必ず輝くからそうて今度も誰もがみな耳を傾けることができたら受け取ることができるこのことわかりにくいし、伝えにくいかもしれない場　を整える　ということをやっぱり　伝えていこうと思うのです私は14年前にさとう式で　カラダを救われ今度はこの貴重な情報をカタチにしたもので自分の居場所である暮らしが私と家族、時間、をようやく自然の中に戻すことができてきているのです。お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！SHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
10May
- 楽しむために大切なこと
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するあれほど心待ちにして満開に心躍らせた桜ももう今は枝から離れ路面に色を移していますまだかまだかの次はあまりにもあっけなく終わりを迎えますちょっと話がオーバーになるかもしれませんが私たちの人生もそんなものかも、、何を言いたいかというと終わりはあるしそれは思ったよりも早く来てしまうということだ、か、ら、今できることを存分に楽しみたいと心から思うのです楽しむためには痛みや我慢がない身体が絶対に必要だということ！！！私たちの「いま」が明日の私を作っているのです食べ物が大切なのは知っている（できてるかどうかは別でも）でもカラダを自分でケアできることを知っている人は思った以上に少ないのが現状ですだからこそわたしはずっとしつこいくらい言い続けるのです「やりたいことができるカラダ作りをしていきましょう！」と！！今月のお気持ち制さとう式ってなぁに？の講習会は13日、18日、24日9:30からです！お申し込みはmaruyamacoco@gmail.comもしくは08068858889で^_^そしてさらに伝えていかなければならないと思っていることがありますそれは次回！^_^お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
04May
- そのときを愛でる
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するサロンすぐそば南4条通りの円山桜並木今年はあっという間に満開🌸確かに綺麗！、、、、ですが実はわたしはこの後が好き今咲いている🌸が散って道路がピンクに染まるの！！満開も綺麗風で花びらが舞うも良しそして道路がピンクの絨毯になるのもまた嬉し！Tさんと一緒に観たかったですその時そのときの趣を楽しむ人生を豊かにするちっちゃなコツですお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
26Apr
- 2023/04/26
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
20Apr
- 社交辞令
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する！時間がない忙しいどれも嘘ではないけど本当の理由ではないのよねそこは相手を責めるのではなくこちら側が気づくべきそして自分と相手の関係性を改めて考えなおすことも大事^_^相手にとって自分はどういう位置にいるのか二の次、三の次、いやそもそも番外なのか（笑）まずは一旦停まって考える大切なのは自分は何が好きでどういうことが嫌いなのかそこを基軸に観て考えるちょっとした瞬間に垣間見えることや以前からそうだったけど特に気に留めることもない些細なことこれが一番「なかったこと」にしがちそういうのをやめまっしょ！すると「なぁ〜んだ^_^」「そうだっんだ」と視界がクリアになるそ、足元が危なくない（笑）見通しがきくセルフケアをやっていくとこういう気づきがたくさんあります重く要らない鎧を脱いで軽やかに生きましょう！セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
14Apr
- 観るから始まるセルフケア
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するセルフケアそのまんま自分を自分でケアするケアするの第一歩は観る　ことです見る👀　のではなく観るこれができていない人がとても多い理由はいろいろ☆ 忙しくて時間がない　　↓　自分にかまっている時間なんてない！？？☆ 歩みを止めたらもう動けないから　　↓　現実の自分に気づかないように　走り続ける（観ない）のが一番楽☆ 自分のことだもの、知ってる　　↓　　長年の勘違い　1番分かってないこれを私は自分ネグレスト　と呼びますいろんな理由をつけてはいるけど要は　ほったらかしで無関心まずはそこから、気づいて欲しいのね可哀想な置いてきぼりの自分がもう何十年も暗闇の中で気づいてくれるのを膝を抱えて待っていますそう勝手な私がそうだったように！SHIHOのセルフケアマスター講座さらに1名の方が参加決定！本当の自分に会いに行く！お問い合わせおもうしこみは↓ ↓ ↓maruyamacoco@gmail.comまたは08068858889 まで^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
01Apr
- 惰性からの目覚め
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援するここ3年あまりいろんなことが見えて自分の中で気づきだったり改めての確定だったり毎日がとてもクリアになった人が多いですよねもちろんご時世だけではなくその人のお年頃やら立ち止まる勇気や考える力も手伝ってイエローカードが　レッドカードになったりずっと好きだと思っていたことが実はそうでもなかったとわかったり（笑）そう惰性をリセットすることができたのではないかと思いますただなんとなくやいつもこうだからとやっていたことって多くないですか？私にとっての外食もその類です美味しいものが好きここは変わらないでもずいぶん長い間そんなには美味しくなくてもランチよく行ってたな、と。自宅の近くはランチ大体2000円この料理でちょっとないんじゃない（写真は素材です）と言いつつまぁ、よく行ってた（笑）本当にそこで食べたいの？↓まあ、それはないな💦行かなきゃいいじゃない↓ ↓ ↓あ、そっか（笑）行かないという選択ボタンが壊れてたんですねなんでもこうやってまずは自分に聞いてみる癖をつけられたのはよかった〜！と感じてますお問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^
28Mar
- 動画じゃ伝わらない
  美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ会長SHIHO☆ なりたい自分になる！！☆ 働く人を応援する！☆ 誰かのために頑張っている人を応援する佐藤先生のYouTubeほぼ毎日のように更新していますねそれを見て興味をもっていただいたりセルフケアをはじめて知った方も多いかと思います本日も実際どんな感じなのか知りたいですと、施術のご予約をいただきました嬉しいですね^_^そういう方が円山CoCoにいらしてまずおっしゃるのが「え？？？こんなタッチでいいの？」耳たぶを持つ感じ回わす大きさ触れる手の圧全てが「え？　こんなんで？？」（笑）zoomや動画だけではどうしても伝わらないのが感覚まずは一度いらしてほしい！そして「え？？！？」と驚いてください（笑）タッチ、感覚、の他にもビックリすることがもう一つ！それは次回から💕お問い合わせはmaruyamacoco@gmail.com までお気軽にどうぞ^_^セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに！　なりたい自分になる！セルフケアマスター養成講座全4回各期　お振り替えが可能です。受講料２00000円講座費用１７万円　登録料３万円　税込み　再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます！さぁ！次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう！↓ ↓ ↓無料（お気持ち制）体験会☆さとう式って何？ ☆なんでも相談セルフケア講座　マンツーマン　全国どこからでもzoomで楽しく、わかりやすく💕施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか？緩むってこんなにきもちいーーんだ《60分コース》＊フェイシャル小顔リフトアップ 7000円＊身体　　　　　　7000円《幸せの扉コース》90分〜120分　　　　　（個人差が生じます）　　ご紹介のみ対応しておりました　　セッション付きの特別コースです緩むと揺れると開くと見えるご希望の施術&ワンポイントセルフケア講座90分　　　 12000円今日もSHIHOのblogをご覧くださいましてありがとうございました(^O^

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