さとう式リンパケア札幌 円山COCO de KOKO -2ページ目
  • 22Oct
    • 今もみなし住宅にお住まいの方たちへのボラケア

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!昨日は安平町 保健福祉課より初めてボランティア要請を受け現在 みなし住宅にお住まいの方々の相談会に 身体のケアとして参加させていただきました今週、24(木)も通常の月一ボランティアの安平訪問が決まっていたため今回は参加できない人が多く あわや 私1人!?と心配しましたがさとうかづなちゃんが予定を変更して同行してくれました(ほっ)朝からずっと施術が続き嬉しい悲鳴😃午後からは苫小牧の八島恵美子ちゃんがきてくれ助かりました!↑「自宅でも簡単にセルフケアしてくださいね」足指ワイワイを教えるえみちゃん「どこが1番 お辛いですか?」答えはみなさん同じく「肩も腰も、足も腕も 身体中全部だぁー」と帰ってくる確かに腕や脚を持ち上げるもとても重い!し 硬い!中には頭皮がパンパンで少しも動かない方も!あまりの硬さに私も辛くなってしまいました当然 身体中もガチガチても 触れるととても素直でいい お身体💗片側のみの施術ですぐに筋肉がふわふわになりました写真を撮ってご本人にお見せするとご本人もこれにはびっくり!!ここで 説明をしますいまこの太ももの中ではどんないいことがドラマチックに起こっているのかを!午前 ぬくもりセンター午後 保健センター全部終え担当の方たちから「いつもより 話をしているので驚きました」「施術をしながらだとみなさん よくお話をするんですね」と言われて改めて 身体とココロとの繋がりを実感するとともに緩めることを提供する「緩まし隊」の活動を続けていきたいと思いました前回の「似非を見抜くには」みなさんはどんなことをピックアップしましたか?私は記事を書くにあたっていくつも紙に書き出してみましたそうしたらだんだん 気分が悪くなりここに書くのが嫌になっちゃいましたなので一つだけ 1番 簡単なものだけお伝えしますそれは「なんか 嫌」  (笑)声すがた見話し方立ち方目雰囲気どこでもいいです!なんか、、〇〇そう思ったら気をつける自分を信じていいです!驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作っててあげられます受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア一度食べたかった安平町 そば哲さん とねも混んでいて持ち合いコーナーで待機しながらメニューを見てあれやこれやと話をしていたら「これは何かなぁ」とかづちゃんが指さしたのはそれ 天かすですってば!!!(笑)どれも美味しかったです!今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 20Oct
    • 言葉にしない方がいいものもある

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!「品格」これって口に出したり文字にした途端角っこが ちょこっと欠けたような気がするのは私だけかしら?今回 ある会で出会った人がいます会議室でプリントを準備していた女性(Aさん)講座料の行き違いの件で私が話しかけるとAさん「はぁ?」(何言ってんの)私:「あの、こちらの方(かた)ではないのですか?」Aさん「私はわかりませんよ」   「関係者ではないですから!」私:「失礼しました」m(__)mスタートの時間が来たときですその女性は徐ろにマイクをとり「皆さま 本日は、、、、」え?ーーー?? 司会者!?あとわかったことですが彼女はその協会主催の「潜在意識トレーナー」ぎょっ!(苦笑)バリバリ 関係者ですよね(^-^;そのあとで本日の講話をなさった木村友泉先生が「SHIHOちゃん一緒に写真撮ろーよ」と声をかけてくれた時ですサーーーっと近づいて「私が お撮りしましょう💗」と満面の笑みで言ったのです  司会中には何度も「心穏やかに」「品格を持ち」そして「神性を 高めていきましょう!」と言うのですが聞いている私の方が恥ずかしくなっちゃいました\(//∇//)\もうそんなんはじめの 対応で何も入っこないですよねそういうタイプの人多いです同性 同年代 だと尚更私が恥ずかしくなっちゃう「悪いことは言わないわあなたのため を思って○○なのよ」↑ 自分のためです「誰々さんが 言ってたわよ」↑自分が言ってることです言葉は いろんなところにいろんなことを映し出しますただ それをちゃんと見極めるのは自分です逆に言うと似非を見抜くチカラを持てるようになりなさいということですどうやって?明日まで考えてみてねではまた明日💗驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができます 受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 19Oct
    • 横浜の夜はチャチャチャ!

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!ただいまーー!いま、バスの中で書いてますなんか毎回どうせ✈️で行くなら現地で開催されている展覧会や 演劇を見てさとう式でご活躍の先生の講座に参加したり、見学したり詰め詰め のスケジュールを組んでいましたが今回は それはやめてまったりとできました沢山の「初〇〇」を、経験!その締めくくりが昨夜の ハマチャチャの聖地『Twin Souls』ICHIROさんのお店に行くことでしたそもそもハマチャチャ って何?厳密にいうと130くらいあると言われているステップを 組み合わせて踊るダンスですひぇ〜そんなに!!?と思うかもしれませんが一つ一つの ステップは短いものばかりですフリーチャチャはそれを踊りながらどんどん 組み合わせていくとっても カッコいいもの!https://www.youtube.com/playlist?list=PLa5-SyG3HKq6uDkATIRP21x7FkH7s-2EQ基本は楽しければいい!のだけどやっぱり カッコいいのは腰などを あまり振らずステップで 決めて 魅せる!イチローさんのはもうね〜、、本当に カッチョいい!!ハマチャチャ 自体私は知らなかった!初めて見たのが  10/6翌日 イチローさんのワークショップを受けてどハマり翌週には 札幌でスタジオレッスンをしている力也さんの体験レッスン!とっても楽しくて力也さんところに通うことを決めましたそして今回 横浜へ!行くよ〜とは言ってなくサプライズで ヒョイと顔をだした(笑)ダンスができるイチローさんのお店は明るく 純粋にダンスと音楽を楽しむハッピーなお店でした横浜で、やってる踊れる Cafe『Twin Souls』Dance Cafe【Twin Souls】18:00~23:30/2.000-/1D月曜定休@横浜市中区末広町 2-4-10 ポルト関内 B1F(伊勢佐木モール 1丁目 不二家横路地)045-325-7151ステップは頭の活性化と身体を動かすちょうどいい運動何より音楽と一緒にココロが踊ります!一緒にはじめませんか?驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/10 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができます受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の嬉し事去年に引越していったみどりさんと 再会大好きなにゃんずも!会いたかったーー!今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 18Oct
    • お初 だらけの今回のお一人つあー

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!昨日は初 空港バス初 猿投温泉 金泉の湯初 メイちゃん&ぐっちーちゃんとお泊まり本日は初 新幹線で移動初 さとう式ではないところでの  木村友泉先生のお話会相変わらずな ナイスなスタイル!開催場所は 八重洲北口でもいけない!八重洲中央口と南口の表示はあるのに北口がストンと抜けてるで 彷徨う事20分ようやく見つけた!!、、と思ったら通路はあるのに行けない!東京は こえぇ〜ところだよ💦汗だくになって何とか着いてお話を聞くことができました講演会「ワンランク上の心と体づくり」会場にいる人たちが皆さま ワンランク上って感じ💦居心地が 、、もぞもぞ(笑)トークが始まって5分もしないうちに友泉先生ワールドにみなさん ハマってました!さすが!!!そこからダッシュで 横浜へ!今 移動中!!SHIHOの初連打ツアー今日の初はもう一つあります!まだ終わりませんよ〜続きは明日!これだけハードなスケジュールでも疲れてませんだって緩めてるから〜!!驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/10 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 17Oct
    • いっときの楽を選ぶか それとも痛みの元を捉えるか

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!さとう式の施術は揉まない押さない引っ張らないそっと優しく触れてあげるそうすることで身体は緩む=流れる=循環するTouch Relux Ciaculaitionとっても 明解で確実な 身体へのアプローチですでもやっぱりぎゅーっと押してもらいたい揉み解して欲しい人は多いです「痛気持ちいい」というのがソレですどうしてでしょうきっとイメージがしやすいから肩こりガチガチ硬い揉み解すとコリがなくなる= 肩こりがなくなる!↑ ↑ ↑ ↑ブッブーー!!!たしかにその時はコリは取れているかもしれませんがヤツラは(笑)既に元のカタチに戻ろうとしはじめ翌日にはもっと硬く 痛く 揉み返しという姿を出しますここで言いたいのはその場で痛気持ちいいのを選ぶか痛みの原因にアプローチするのかど、ち、ら、ですか?ということですそんな優しい施術で本当にいいの?そう思われた方は20日(日)ツタヤ 美しが丘店にて20分1000円という イベント価格で体験できます!ぜひ お気軽にいらしてくださいお待ちしてます^_^驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日のウキウキ本日名古屋入り〜、さとう式仲間の ぐっち〜ちゃんもメイちゃんと美味しい ナチュールワイン🍷のお店へありがとー!今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 16Oct
    • 髪とお金のダメージから脱却!「木木と」体験しました

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!昨日は寝落ちしてしまいました朝夕の冷え込みがかなり、厳しくなってきた札幌です本日は髪を染めましたーー!!え?今まで染めてなかっての?いえ染めてましたよ3色 混合やとーーーってもオシャレないい感じに 染めてましたはい結構 自分でも気に入ってましたた   だ、、、前回どうしてもしたかった色がブリーチをしてからでないと色が入らないとのことでブリーチしました↓ ↓すごい ダメージ!!(そりゃそうだ ⤵︎)そんな時に髪はもちろん地肌にも とってもいいという髪染めを 教えていただき前回 見学して本日 初体験むむっ!!!!すごいかも!私の染め上がりを見た みなさん「わぁ〜!!  若くなった」と嬉しいお声私は長い間明るめの色だったのでちよっと 不思議な感じ懐かしい(笑)手触りが なんじゃこりゃ〜!艶も  なんじゃこりゃ〜!ハリも  なんじゃこりゃ〜!そ、し、てなにより自然な材料で安心(いろいろ説明してもらいました)しりたい?知りたいでしょう〜!!詳しくは今度ちゃーーーんとしますねあぁ!これから毎回20000円かかっていたカラー卒業です!驚異の 効果!ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/10 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 14Oct
    • ベクトルテーピング 再受講して 深みに喜んでハマる

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!今日は学びの1日さとう式の理論をわかりやすく説明してくれるのに定評のあるわっしー先生こと鷲見先生のベクトルテーピング講座先月 も 名古屋で佐藤先生から習って来たのですがとにかく効果がすごい!のと可能性がどんどん広まっていっている (現在進行形)付いて行くにに必死(笑)知れば知るほどすごい!感動すると同時に今度はもっと 詳しく知りたい深く落とし込みたいそういう思いが湧いてくるのがSHIHOだから今日 再受講しましたそれに真っ向から ちゃんと応えてくれた ワッシー先生ほんと 勉強になりますベクトルって私は習ってないぞーーー と言うと連れ雄が ぅんな訳ないっしょ!と呆れ顔で 言い放つのでどうやら 習っているらしい(笑)とにかくかなり端折って結論から言うと狙える!緩めたい筋肉に ジャストミーー〜ト!できるんですそんなこと できるの?できるんですってば(笑)札幌 円山cocoで今月 31日 教えますよこれ本当に かなり使えます身体は正直です直ぐに 喜んじゃう❤️「 何これ! めちゃくちゃ気持ちいいんだけど」「アンタ 何したん!?」って 感じ(笑)痛みにアプローチサルフケアの苦手が消える施術効果を格段にアップさせられる「治療」ではなく循環機能をちゃんと働くための「ケア」身体に 優しく 且つ 的確に気づきを 与えられるベクトルテーピングはこれからもどんどんと可能性を広げていきますポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00お申込みはこちらセルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア懇親会は雨の中 飛び込んだ初めてのお店なかなかのヒット( ◠‿◠ )今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 13Oct
    • 風邪のルールと嘘みたいな結婚の決め手

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!札幌は 風邪が流行っています主に 喉 と 咳地下鉄や 職場、買い物などどこでも 移る危険はありますだからこそ移さない 気配り 移らない 努力が必要だと思うのです我が家の連れ雄君も流行に乗り遅れず(笑)ちゃんと風邪を職場でいただいてきましたなので家の中ではずっとマスクをつけています兎小屋のように狭い我が家風邪をひいたらマスク!がルールもっと咳がひどくなったら私もマスクを付け防御します私の先には生徒さんや 友人もいるのだから移すわけにはいかないのですもし 私が風邪をひいた時にはマスクはもちろんですが他にも心していることがあります会う予定の人には事前に風邪をひいたことを伝えそれでもいいかを聞きます会合やクラスなど外せない場合はなるべく 近づかないように気をつけますこんなふうに気を遣うのは私の母が とても病弱だったことが大いに関係しています健康で 体が丈夫な人にはわからないと思いますが風邪をひく ということがどれほど ダメージになるかそしてそのあと後も ずっと引きずる辛さ元気な人はゴホンゴホンと咳をしながら「風邪ひいちゃって〜😄」と普通に会ったりしますよねあぁ きっと健康な家庭で育ったんだなって思います私は気のおけない仲の人には「あなたが風邪ひいていたら言ってね場合によっては会わないよ」と言ってあります(笑)お教室でも生徒さんに 無理して出てこないように言ってはいるのですがやっぱり 楽しみにしているので来ちゃう(笑)なかには「孫がインフルになっちゃって〜私も熱っぽいけど 大丈夫!」いや いや、、、、😅来ちゃダメだってば結局 インフルで何人かはお裾分けいただいちゃいました(涙)最後に冗談のような本当の話をして今日は終わりにしましょう私が連れ雄君と結婚を決めた理由にひとつに両親が 入院も経験していてどちらかというと身体が弱いタイプパワフルというより物静かというのがありました本当です!(笑)なぜなのかわかりますか?体が 言うことをきかない辛さがわかる と思ったからです私の父はパワーのある気丈な親のもと自分も 元気に育ちましたなので母が どんなに辛い時もやさしい言葉がけや思いやることがありませんでした冷たい のとはちょっと違う本当に 「わからない」のですこれは 母だけではなく2人にとって 不幸なことでした(涙)そういうのを ずっと見てきたので私は 心に決めていたのです元気で 明るく周りを気遣う人がほとんどなのも分かってますよ( ◠‿◠ )驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/10 13:30〜15:00セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日のキラキラ大好きなアクセサリー作家守實さんの 販売会札幌三越今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 12Oct
    • 物事が動かない 理由がある

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!なりたい自分になれるって言ったのに 話が違うそう思ったアナタに前回の続きです思いつきで浮かび上がるような安っぽい 映像はなりたい自分 とは言えません 私の持論では なりたい自分=すでになっている自分 を 思い出しているに すぎないのですが ここで 説明するには 難しすぎるので 飛ばして 一般ルートで お話ししますぼんやりではなくもっと 現実的にあたかもそこにいる自分姿形だけではなく社会的にどんなポジションで(家庭も一つの社会と見なします)何を成す のか何を得て 何を与えることができるのかそこに 満足が どのような形であるのかそこまでも 含めての自分です中にはなーんとなく受けたオーデイションでなぜか合格して気づいたら タレントして成功している人もいますそれは 稀ですしなるべくして なる中には試練も持っています凡人の私たちは凡人のアプローチをするのがベストです〇〇になりたいと思う ↑ここが 甘いと話になりません逆に ここが しっかりしていると自ずと 動きますやるべきことが出てくるし 自ら動きます結論うまくことが運ばないときはなりたい自分を 見直すそしてやるべきことを 避けていないか考えるのが 大事ですもう お気付きの方もいると思いますいま、私は見直しの時期に来ています断捨離をはじめてからより 頭がクリアになってきてます驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00お申込みはこちらセルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の 断捨離 〜 メルカリ 登場機会がないだけ とってもお気に入りなものは 流石に捨てるのは可愛そう1万円位で購入プラスチックで 軽いの^_^『イタリア デザインネックレス40代以上のオトナ女性に使って欲しいわ〜💗今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 11Oct
    • なりたい自分が かくれんぼ

      jH美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!冒頭の「なりたい自分になる!」は「自分ファンクラブ会長」にならび私の キャッチコピーですなりたい と思ったらなればいいなれるんだものやりたい と思ったらなればいいだって やれるんだものそうなっているのね本当にただ「なりたい自分」は時々 かくれんぼをするあのとき 確かにこれよ、これ!キラキラ輝く 未来の自分はコレ💗そう思ってちゃんと 近づいていたはずなのにあれ、、??どこ 行っちゃったんだろうたまにあります(笑)こういう時って ほぼほぼパターンが決まってて「やるべきことをやっていない」ときに起こりますそりゃあ あなたなりたいって思って食っちゃあ 寝〜しているだけではいくらなんでも叶いませんよ!え?言ってることが 違ーう!!そう思っているアナタよく聞いてちょと これから説明もあったのですがなぜか amebloが 文字数オーバーと表示され 投稿できないのでカットして ここまで(涙)驚異の 効果!北海道初上陸ポイントテーピング ↓10/31 10:00〜12:00ベクトルテーピング ↓10/31 13:30〜15:00お申込みはこちらセルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら10/15(火曜)10時〜 円山coco 12:00〜 円山受講申し込みはmaruyamacoco@gmail.comまでお申し込み後に場所のご案内を差し上げます☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 10Oct
    • 歩くぞ! ではなく 歩けちゃってる(笑)

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!昨日 筋肉痛というお話をしましてが今日 ふと 気づいたことがあります運動不足とかなんとか言ってたけどそもそも私 この頃 歩けてるじゃない!!?(歩いてる ではなく 歩けてる ってとこが大事!)電車を使うようになりました〜という理由だけではなくちゃんとした靴でないのに実際 大通公園駅から中島公園駅まで歩けてる!!これってすごいんじゃない!以前から 夜(限定(笑))で「よし!歩こう」とスニーカー履いてのウォーキングで往復4キロ は歩いていたけど街に出かけてそのまま お買い物帰りにお天気だし〜ってノリで1.5キロ 気構えなく歩けていたってことに気づきましたそしてすごいぞ 私!と感心したのです(笑)この「すごいぞ」の中には体力(筋力)的なものと精神的なものの 二つが含まれていますまず脚が 上がる!ということ大腰筋が 楽に使えている!よっこらしょっと いうような重さがない分しんどさもないから気づけば 1キロ以上 歩いちゃってるそして しんどさがない=ハードルが低い「よし!歩くぞ」ではなく「歩いちゃおっかなぁ〜💗」的な軽いノリで 進んでる↓結構な距離いってるうん、うん!いい感じ〜!!きっと これからお片づけ運動仕事みんなは身軽に こなせちゃうそんな 嬉しい確信がフツフツと湧いてきてるSHIHOです楽に歩ける筋肉応援!ポンと、貼るだけポイントテーピング 基礎ディプロマ付き10/31 10:00〜12:00 15000円ベクトルが 体の奥まで緩ます!ベクトルテーピングディプロマ付き10/31 13:30〜16:00 15000円お申し込みはこちらセルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の嬉し事ただいま〜との声と一緒に何やらガサゴソと音が何をまた 買ってきたのかしらと思いながら奥の部屋にいた私に28年間 ありがとうこれからもまた よろしくお願いします と大きな花束そこでようやくあ、、、結婚記念日💦すっかり忘れてたーー!今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 09Oct
    • 持ってる機能を使ってませんでした

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!恥ずかしながら筋肉痛ですこの頃歩くんです↑あれ?日本語変?冗談のようで冗談でないくらいどこに行くにもドア to ドアでほとんど 徒歩 してなかったのが札幌の街中駐車場の値上げが半端なく以前わたしが泣きをみた1時間800円の Times見かけるたびに高くなって今 1200円ですよーーー!!!うちの車は車高があるので入れられるところは限られているそんな人を見込んでの値段!?なんだか 足元を見られているようで「入れてなんか やらないぞ」とへんな 意地がでて(笑)車に頼らずなるべく 歩くことにしましたもともと すぐ前が市電7分で 地下鉄駅があるので街中に行くときには今更ですが 公共交通機関を利用するようになりました ↑えらい!!👏車🚗 がなくて 身一つ🕴だと 身軽ですね!なのであっちこっち 歩き回ってそのまま 徒歩で家まで帰ったりしてますここまで書くとおーーー! 体にいいじゃない^_^と 思うかもしれませんが靴がね歩く用の靴で 出かけないスニーカーやウォーキングシューズを履くような 服を持ってないテーピングすればヒールでも 楽々歩けるじゃない?確かにそういう方もいますがなにせ わたしは あまりにも普段から からだを使ってないのでそれは 論外でして、、💦おまけに ハマチャチャを始めようとしている(笑)とりあえず靴 と 服 を 買わなくっちゃ!さとう式に出会ったころは自分の身体を「いたわってあげてなくて ごめんね」だったけど今は「ちゃんと使ってあげてなくて ごめんね」です反省m(__)m自分の思っている驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日 うふふ断捨離で棚の一番上にあった箱下ろしてみたら スリッパ!あまりにも可愛くて誰かのプレゼントに、と買ってあったもの箱も色あせてしまってたので自分にご褒美!今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 08Oct
    • 待たない 自ら取りに行け!

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!「先生 まつげ長いんですね」「先生の横顔 じっくり初めてみました」これは 先日 レッスン日ではない日にランチ会をしたときのものですカルチャースクールの教室では座る位置は いつも同じです「おはようございまーす」と教室に入ってそのままいつもの席に着くんですねですから彼女は 私の正面の顔しか見てません(笑)それが 教室でなくレストランで適当に座ったら違ったところが見えたのですね私は私でTOKUKOの服を着て教室では私の横が定位置の生徒さん正面に座って はじめていつものセーターに猫やら 犬やら 鳥やら沢山の動物が 楽しげにプリントされているのをはじめて 見ました「へぇ〜、、このセーターってこんな模様だったのね」他の人も同じように 今まで見えていなかった気づきのことが何点もあり ランチ会はおおいに盛り上がりましたつまり「〇〇だと思っていたけど実は△△だった」もう何年も定期的にあっているのねこのブログでも何度か書いてますが同じ 物事 や 出来事長年 こうだと思っていたことも見る位置を変えるとガラリと 違ってきます自分の良き理解者だと思っていた人が実は 他所では 違ったことを言ってたまたその逆も ありですねここで 言いたいのはこういう気づきを受動的 結果としてではなく自主的に というか主導的に 積極的に取りに行く!これは とてもオススメです煮詰まったときもやっとしたとき相手が (もしくは 物事が)変わるのを待つのではなく自分の 立ち位置を 変えてみるもしくはいつもの 持ち物 アイテムを持ち替えてみる深刻にならず楽しみながらやってみましょうそう!人生という航海の舵は あなたが握っている!!驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 07Oct
    • 緩めるけど 軸りたくもあり

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!同じように 身体目線の人とのおしゃべりは楽しいです今日 ハマチャチャで以前 さとう式の初級講座を受けてくださった方で水泳のインストラクターでもありラインダンス仲間でもあるsさんと久しぶりにゆっくりお話をしました筋肉は鍛えたければ楽しんで鍛えればいいよねそのあと 緩めてあげればいいんだからと私がいうと自分はよく 「筋肉を操作する」って表現を使ってますとおっしゃいましたなるほど主導は あくまでも自分意思を持って緩ますってこと身体と向き合って仕事をしている者同士話は つきませんでした余談ですがこの充実した内容の話はハマチャチャのワークショップのあとに申し込んでいたBe Bop の WSをスタジオの外から眺めながら話してました脚力+メンタルに余力がなかったのとダンス大好き若者たちが沢山 参加していたので見学者にまわりましたの(笑)基!今日もイチローさんカッコいい!!もちろん 札幌の、リキヤさんも💗実は にわかハマチャチャファンの私は YouTubeでお勉強←基本 真面目なもので(笑)その時に沢山 アップしてあるレッスン動画の中で「一番 わかりやすく」「一番 カッコよく」「一番 丁寧に」教えいた男性をブックマークに入れておいたのですがその人こそが なんと目の前にいるイチローさんでした!プロが集まれば並べば一緒に踊れば特にはっきり分かります動画でお2人の上半身の動きを見比べるとわかりますダンスはわからない私ですが身体の使い方は見ることができます上半身 無駄な動きはなくどんな動きをしてもブレてない!すごいです私は日頃から「美しいものが好き!」と言ってますそれはイコール「一流の もの」ですこれは全てにおいて言えます!!ダンサーでも名人と言われる職人でもはたまた畑の大根 まで 同じことが言えます私はさとう式を心からすごい!素晴らしい!と思っていますその上で今の私はコア, 軸を、 育てたいそういう思いが なんだかむくむく出てきていました理由はわからないけど今の気分がそう(笑)先程 ご紹介した sさん実はストレッチーズ資格もお持ちで今日 詳しくお話を聞けましたうん!今の私が 欲している軸を感じたい!にぴったり〜💗どなた 一緒にやりませんか?なんだか私 やたら 動きが軽やかやっぱりこれも断捨離効果かも!!驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の旨旨ランチは 限定贅沢御前ハマチャチャの帰りススキノラーメン今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 06Oct
    • 断捨離の重い扉は やましたひでこ先生の魔法の言葉で

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!はじめの一歩が 難しいとても 単純なことで頭では じゅうぶんわかっていることは特に 難しいだってわかっているのにできてなかったことだもの(笑)そこには正面扉からは 入れないよく ドラマなどでもう ダメダメ彼氏との腐れ縁「あんな オトコ別れちゃいなさいよ」周りがみんな 同じことを言う本人も そんなこと充分 わかっているのに「別れる」という一歩が踏み出せない必ず どこかに原因があるはずそんなときは後ろや 下から 覗いてみるといい私にとって「断捨離」はまさにわかっちゃいるのに 一歩が踏み出せない ものでして「モノが多い」から「買うから」片付かないだったら 答えは単純!「モノを減らして 買わない」ハイ! チャンちゃん!! 解決〜!!な、はず(笑)でも その簡単なことに一歩足が前に出ないこの原因は実は本人は なかなか見つけられないとこにあるいや、 見つけているのに見ない 知らない 気づかないふりをするなぜなら とりあえず やり過ごすほうが 楽だから〜←チコちゃん風に(笑)でもいっときの楽さには毎日 いや 毎分の辛さが待っている片付けられない 私できない 私自己嫌悪それを ちゃんと 奥から引っ張り出して「ほら! これだよー!!」と見せてくれたのがやました ひでこ先生の断捨離入門動画でしたもうね片付けの苦手な人の特徴「家にいません」↑ ↑ ↑ ↑のっけから喪黒福造の ドーーーンっ!!図星すぎて思わず笑っちゃいましたこんな 感じですぐに私の心を鷲掴み!それから どんどんどんどん本質に、迫る内容もうねストーーーン!って腑に落ちた!感動して 日にちを変えて 何度も聞いてる2日前にスイッチ入って(↑ でも頑張らないです)気分がスッと乗った時にやれるとこを ダァーーってやって今のところ ゴミ袋40L 4つ!「もったいない オバさん」が登場しませんのでめちゃくちゃ楽ですとは言っても やはりブランド物はちょっとだけ手が止まりそうになる(笑)今回 ウロウロしていたクリスチャンオジャールのバック本日 ハマチャチャの帰り道自ら 果ててくれました(笑)(取手を 無理に引っ張って壊しちゃった)これで スッキリ捨てれますわ楽しい!これからも 断捨離の過程をたまに報告しますね驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日のワクワクハマチャチャナイトカッコよかった〜!!明日は ワークショップ参加してきます今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 05Oct
    • あの時の自分に言いたい 私できたよーー!

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!「触ってごらん」木村先生がそう言って差し出された頬をそっと触ってみたのはもう5年も前のことさとう式のセルフケアマスターを大阪で受講していたとき恐る恐る 触れる「やわらかい!!!」マシュマロのよう^_^そう驚く私に「しほちゃんも こうなるよ」と言ってくれましたそのときの 私の気持ちは嬉しさ よりも「私が?」という戸惑いの方が大きかったのを覚えていますどこかで「なりたい」けど「なれない」 だろうなという 思いが 混在していて否定の方が 大きかったまたセルフケアマスターの最終日の打ち上げで「先生のように働く人のサポート講演がしたい」と私が言うとお酒の席だったせいもあり「今の あなたじゃ 無理だね」とスパっと 言われ(一瞬 周りは凍りついたけど (笑))「たしかに!」と素直に 納得してこのときは否定ではなく「いつか きっと 出来るようになる」と静かに 誓ったのでしたマシュマロ肌の自分にはなれる気がしなかったけど企業セミナーはできるようになるこの違いはなんなのかしらねきっと「〇〇 に なる」よりも「〇〇になって 人を〇〇にしたい」方が 私は パワーが出るということじゃないかしら結局今 私は自分のセミナーであの時の友泉先生と同じように「ほっぺ 触ってみてください」と生徒さんに言ってます(数年後 品川で再会💖 )そして「わぁ〜っ! 柔らか〜〜い💖」と言われてます(^ ^)企業様へのセミナーのお仕事もいただけるようになってます!!!あの時の 自分に会って 報告したい(笑)SHIHO やったよ〜!!!驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日の旨旨大好きな ディーノ ツィオ ウィッーリオ今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 04Oct
    • あれ? あれれ?? 以前より痛くない!

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!さとう式をしていてもいろんな 種類のケアの仕方は 常にチェックして自分なりに試してみますこの業界はどんな やり方手間あっても楽に「したい」「なりたい」綺麗に「したい」 「なりたい」という 共通の思いがあるので刺激しあったりリベンジしつつのブラッシュアップをして成り立っていく本日は芸能人も通うというY先生のYouTubeを見てました小顔になる! という「口内はがし」そ、そ、これ、さとう式での「口腔内カウンターストレイン」↑ワッシー先生の動画わかりやすいです^_^口の中に 指を入れて筋肉を緩めるただ そのアプローチの仕方が違うのねY先生のは 掴んで→揺らすさとう式は触れて →呼吸で 実際にY先生のをやってみましたなるほど〜、、こんな感じね揺らすうーーん、緩み方が違う感じわかりやすくいうと掴んで 揺らす=「緩める」のが Y先生ねさとう式のは触れて 呼吸 = 「緩まる」この違いが 体感的に結構 大きい好み もありますが緩まる 感覚に敏感な私には明らかに触れて 呼吸 した方が緩まりましたほぉ〜 なるほど〜などと試しているうちふと 気づいたことが!以前インストラクター資格講座の時やそのあと 普段から触れて 呼吸 の口腔内カウンターストレインをしたとき翼突筋が 死ぬほど痛かったのにいま、 全然 痛くない!!あれれ〜なんか 嬉しい😃つねに 緩んでいるってることだものねY先生を知ったのは友達でもあり フォロワーが30万人以上の美容整体川島さんのところででした涙袋の作り方 をみていて辿りついたのですさとう式でも涙袋 つくれちゃいます^_^結果どんな手技でもいいのよね本人が 喜べば!!驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてくださいフレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら9/11(水)10時〜 円山coco9/19(木)10時〜 自休自足 エンロケン ✳︎ランチ代 別途必要です上記以外 リクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の旨旨JR稲穂駅 パルコビエラ今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 03Oct
    • 潔さ は まだまだ身につかないけど

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!人との繋がりに戸惑い 恐れ 翻弄 されていたころこの本に出会ったふらりと入った 紀伊國屋書店目があったそして救われた「群れない 慣れない 頼らない」花の画家」と呼ばれる日本画家堀文子さんの優しく 厳しく 謙虚なお顔が 表紙を飾っていた潔さ を貫いて生きるあれから 随分と月日がたって未だにあっちで こっちでまた 落ち込む私はその度にはっと この本を思い出すそこには群れたい慣れたい頼りたい自分がいるだ、か、ら迷い 落ちる一日中 頭の隅に 焦りのようなモヤモヤしたものがありだいたい 呼吸は浅くなっているまずはポイントテーピングで呼吸を楽にして頭に 酸素が行くようにする思考を ストップさせないまだまだ 人間道 寄り道迷い道もどり道ですでも 前と違うのはそんな わたし結構 愛おしく 見ております╰(*´︶`*)╯♡驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら9/11(水)10時〜 円山coco9/19(木)10時〜 自休自足 エンロケン ✳︎ランチ代 別途必要です上記以外 リクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の 幸せ以前 左満花先生のMRTマスターのお手伝いに名古屋に行ったとき受講生として 参加していた髙嶋秀明さんが当時は婚約者だった明子さんとお子さんを 連れて札幌にいらしたのでいっしょに 食事!お店に着いたときにベビーカーで寝ていた息子ちゃん2時間半 ずっと黒い卵の中(笑)で ゴソゴソ動き出して2時間45分 経過してから産まれた〜〜!!(笑)これからもお幸せに!!💖今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 02Oct
    • そのとき そのとき の 自分との向き合い方がある

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!今日はなんだか嬉しい一日何があったわけでもないのですができることをできる時間でできる分だけやったから私の好きな番組のひとつに日本テレビ 深夜「 NNNドキュメント 」があります連続録画予約をしているうちの何本か 午前中に見ましたその中に君は君のままでいい~立花高校 3年間の記録~がありました今や 10人に1人が 不登校の要素を持っている子それが 日本ですいろいろな理由で学校に行けなくなった子供たちを優しく 見守る福岡 立花高校の3年間の記録ですその 番組の中にあったのがこの言葉きっと 誰かの有名な言葉なのでしょう冒頭の「励ます自分に潰されないで」に大きく頷きました自分と向き合いかたはそのとき そのときで微妙に 違います私は更年期が10年以上続きました(内容は別の機会にお話しするとして)その 辛い時期に「いいよ、いいのよ」と自分を 抱きしめることを覚えましたその後に明らかに できるのに しない ときにも惰性的に「いいよ、いいのよ」と言っている自分に気づき居心地の悪さ自分に対しての分の悪さを感じ「大丈夫! できるって!」 と自分を 応援するようになりちゃんと できたら「よくやったね!」と一緒に喜ぶようになりましたこれからもそのときによってまた 違う お付き合いの仕方をしていくのだと思いますちょうどいい 振り幅は「励ます自分に潰されないで」と頭のどこかに置いておくことを忘れないようにするといいですねSHIHOのセルフケア マスター はさとう式の 身体へのセルフケアだけではなく自分を 見つめてどうなりたいのか 知るそこからの加速度が 凄いです!それはねなりたい自分を 知った先にはなるしか ないんですもの(((o(*゚▽゚*)o)))♡だからSHIHOのセルフケアマスターの卒業生は人生の大きな決断をなんなく くだして突き進んでいます!11月 からSHIHO セルフケアマスター始まります^_^「そんにゃの知ってるよ〜」ニャンズは 思っているのかも(笑)追伸「 NNNドキュメント」は珍しく ちゃんと 意思とプライドをもって真摯に 丁寧に 作られた番組です「南京事件」は 日本人として必見です!MRT マスター講座 ↓10/12 (土)11/2 (土)12/7(土)驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時ポイントテーピング ↓10/10 13:30セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますリクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア本日の 旨旨自宅そばの 喫茶店今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)

  • 01Oct
    • 0円と500円と5000円 噛み合わない会話

      美❤️LIFE 円山coco自分ファンクラブ 会長SHIHO☆ なりたい自分になる!!☆ 働く人を応援する!☆ 誰かのために頑張っている人を 応援する!今日のタイトル見てなんじゃこりゃ と思ったでしょ?先に言っちゃうと「何か アクシデントがあっても体が楽だと 凹みは少なくて済む」ということです本日は 久しぶりの北海道神宮参拝でした入り口を上がっていくと何かが 違う!!う? う〜? う〜〜ん?あれ?おじさん小屋 がない!自動入庫機になっていましたなんだかなぁ、、、いつも おじさんがいて「おはようございます」と挨拶を交わし入庫証を手渡ししてくれ帰りもまた 挨拶して月初めのお参りを終えてたのに寂しい というか味気ない勝手な先入観だとはんかっているけどやっぱり神社って⛩ 機械が似合わないなさてここからが本題(笑)(今からかーーいっ! )参拝がすんで 駐車券に捺印をと思ったらあれ?? ない!!!たった 15分の間に無くしちゃった(涙)捺印機のある警備の人に「無くしちゃったようで、、」と 言うと「ここでは対応できないので社務所に行ってください」と言われ社務所に行き事情を説明すると受付の女性が申し訳なさそうに口にしたのは「5000円 いただきます」え? ええ〜〜!!ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3今 なんて言っての??「そう言う決まりになってます」入ってくるところのポスターに書いいます↑いや、全く目に入ってない「券の捺印の場所を説明してくれるとき一言 添えてくれると嬉しいです」「ポスターに書いてますから」問題は「書いた」ら 「伝えた 」と思い込んでいるところだって 実際 目にしてないんまものおそらく めにつかないところに貼って 告知したと思ってる言っておきますが紛失したのは絶対に私が悪い のは間違いないそれを踏まえた上での一言あると 気をつけるので間違いが少なくて済むと、言うこと。、気を取り直してえっと、、ついさっき入って駐車場のおじさんとは顔なじみつい 15分ほど前に入庫したのは聞いたらすぐわかりますでも だめ!でも 粘ってみたらなんとか今回だけ 500円で放免(≧∀≦)落ち込みながら車に乗ると 券が落ちてました!券を持って またまた駐車場→返金に社務所→捺印に境内と歩きました結局二往復ですね、気持ちが重いのは否めませんでしたが足はテーピングしていてすこぶる 軽い!これね同じ 残念な出来事が起きても足が軽いだけで落ち込みが少なくて済むそんなことはないでしょう!??と 思いますか?考えてみてください同じ敷地内とはいえ 二往復ですよ足が痛かったり、腰が痛かったらさぞや大変だしあーぁ、 なんでこんなバカなことを、と言う気持ちになっちゃいますだからやっぱり 楽チン身体が 一番!ということです^_^10/10 10時 ベクトルテーピング 11時 ポイントテーピングMRT 筋ゆる 練習会 MRT マスター講座 ↓10/12 (土)11/2 (土)12/7(土)驚異の 効果!北海道初上陸ベクトルテーピング ↓10/10 10時セルフケアマスター養成講座自分を思いのままに! なりたい自分になる!セルフケアマスター養成講座全4回各期 お振り替えが可能です。受講料 200000円 講座費用17万円  登録料3万円 税込み  再受講は100000円分割のお支払も受け付けてますSHIHOのセルフケアマスター講座は結果が出ます!さぁ!次はあなたです( ◠‿◠ )☆ まずは体験してみましょう!↓ ↓ ↓無料(お気持ち制)体験会さとう式って何? 本当に その場で変わるの? フレクサーアームって? ビックリな体験してみてください付けるだけで肩が、腰が、楽になる(*'▽'*)フレクサーアームフレクサーソックスイヤーフープ体験もできちゃいます!!講座の後は美味しいランチを食べながらさとう式のことを色々 おはなしします!(ランチ代は各自)つけるだけでキレイ&楽なからだに!イヤーフーブ、つけた途端 ほうれい線が行方不明に最新の イヤー美カフ講座ふしぎなイヤーアクセサリー最新ヴァージョン作りましょ!身体が楽!リフトアップ!ピアスのように見える着せ替えチャームで楽しむチャームなしなら男性や職場でも目立たない!ワークショップ↓ ↓ ↓ 10000円受講後はご自分のはもちろんお友達などへ作ってあげることができますお申込み→こちら9/11(水)10時〜 円山coco9/19(木)10時〜 自休自足 エンロケン ✳︎ランチ代 別途必要です上記以外 リクエストも🆗☆販売や作り方を伝えることはできません施術メニュー円山の一軒家でのんびり楽チンしませんか?緩むってこんなにきもちいーーんだフェイシャル*小顔 リフトアップ 7000円60分 コース *身体      7000円幸せの 90分コース 12000円ご希望の施術&セルフケア今日もSHIHOのブログを読んでくださいましありがとうございました(^O^)