こんにちは。
ブログを読みにきてくださり
ありがとうございます。
公認心理師/心理カウンセラー
浜辺波奈です。
神奈川県 湘南の海辺に
チワワと夫の2人暮らしの
アラフォーです。
何気ない日常に
幸せを見いだす
心に優しいライフスタイルや
繊細な心を労る方法を
綴っています。
どんな自分もＯＫ♡
自分に優しく♡
そのままの自分で
ゆったりふんわり生きていく♡
HSPさんのためのお茶会を
開催しました
初めてのお茶会で
ちょっとドキドキでしたが
ご参加してくださったみなさんの
おだやかな空気感に
とても助けられ
私自身も人のあたたかさを
たくさん感じたお茶会でした
ご参加くださったみなさん
本当にありがとうございました。
HSPさんって
とっても良心的で平和主義な方が
本当に多い。
これはHSPさんの特徴としても
あげられています。
そんなHSPさんが集まるお茶会は
とてもやさしい時間が
流れます。
昨日ご参加くださったみなさんは
お互いのお話を
優しく受けとめあって
みなさんがそのままでいられるように
みなさんが安心・安全の場を
作ろうとしてくださっていることが
ひしひしと伝わってきました
そしてHSPさんだからこそ
ありのままの体験を
わかり合える感覚があり
「わかる～！わかる～！」と
共感もたくさん
そして繊細な感性をもっている
HSPさんだからこその
素敵なエピソードもあり
心がほんわか優しくなりました。
HSPさんについて
理解を深めることは
おのずと非HSPさんに
理解を深めることに繋がります。
HSPさんの特性がわからないと
非HSPさんとの感覚の違いに
「私がおかしいのかな・・・」と
考えて、苦しくなるときも
ありますが
理由がわかれば
必要以上に自分を
責めたりしなくてすむし
心が安心することが
たくさんあります。
今回のお茶会の最後には
「みんな違っていい。
お互いの違いを認め合える
世界になったらいいな。」
というところにまで
お話が至りました。
とっても優しくて素敵な
世界ですね♡
そして参加してくださった方から
こんなお声をいただきました。
「優しくて穏やかな時間で
心がほっとした。
参加できて本当によかった。」
「わかる～がたくさんあって
自分だけじゃないと安心した。」
「ＨＳＰさんのことだけでなく
非ＨＳＰさんのこともわかって
違いがわかったからこそ安心した。」
「また参加したい！」
私もあたたかな時間を
みなさんと過ごさせていただき
心癒されるひと時に
なりました。
ご参加くださったみなさん
本当にありがとうございました。
5月もお茶会を予定していきます。
日時が決まりましたら
お知らせさせていただきます。
（LＩＮＥ公式にご登録いただくと
先行でご案内させていただきます。）
ご興味がおありの方は
お気軽にご参加くださいね♡
どんな自分もOK♡
自分に優しく♡
ゆったりふんわりご機嫌に♡
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