あなたは
誰かをうらやましく思うときは
ありますか？
誰でも
キラキラ輝く人を見ると
こんな風になりたい！と
憧れたりすることって
あるんじゃないでしょうか？
憧れを抱いているときは
その人への
大好きという気持ちや
尊敬の気持ちなど
心地よい前向きな気持ちで
いられますね。
でも・・・
うらやましいという気持ちが
嫉妬になると
そういう気持ちを
抱いている自分を許せなかったり
不快な気持ちが渦巻いて
後ろ向きな気持ちになったりしませんか？
でも大丈夫♡
誰かをいいなーと思うということは
その要素を自分も持っているということだから
なぜなら
人は絶えず自分の内側の世界を
外側のあらゆるものに投影して
生きているからです。
簡単なことでいうと
毎日見慣れた景色でも
その時の気分によって
全く違って見えたりしませんか？
うきうきした気分のときは
いつもの景色が輝いてみえたり
沈んだ気分のときには
いつもの景色が
グレーに色あせたものに見えたり。
自分の中に
恐れがあると
相手が怒っていなくても
怒っているように見えたり・・・。
それは
自分の内側にあるものを
外側に映し出しているからなんですね。
だから
誰かをいいな、と思ったり
うらやましいなと思うということは
あなたもその要素をもっているということ。
更に
体現できる可能性もあるということ。
もしその要素を持ち合わせていなかったら
いいな、と思うことも
うらやましいと思うこともありません。
自分の中にもその要素があって
自分もそうなれる可能性があるからこそ
それが外側に映し出されて
あなたの世界に存在しているんです。
もしあなたの中に
その要素がなかったら
その人がもつ良さみたいなものにも
気が付かないということです。
なにが良いのかもわからない状態。
それが存在することにすら
気が付かないかもしれません。
人によって興味の対象が全く違うというのは
そういうことです。
ある人にはすごく
興味があることでも
ある人にとっては
全く興味がないことでもある。
だから
誰かをいいな、と思って
自分もそうなりたいと思うのであれば
自分もそうなれるから見えている！と
安心して自分の気持ちに素直に
前に進んでいってくださいね。
逆に
いいな、と思ったけど
そうなりたいわけではないときもあります。
これはどういうことかというと
いいな、と思うことが
自分の本当の価値観や欲求からではなく
世間一般の価値観や
身をおく環境で良いとされていることだから
その価値観を気が付かないうちに取り入れていて
いいな・・・と思っている場合です。
自分は本当はAが好きだけど
世間一般的に、Bが良いとされていたりすると
Bを持っている人をいいな・・・と
思うことがある、ということです。
この場合は
自分が本当に欲しいものなのか？
自分は何が好きで
どんなことを大切にしていきたいのか？
自分の価値観を明確にしてみると
世間一般の価値観から
いいな・・と思ったのか
自分の価値観、本当の欲求から
いいな・・・と思ったのかが
理解できると思います。
もし自分の価値観や欲求ではなかったら
それに気づいたときに
あ、いらなかった。。。と
気持ちも思考も手放せます。
誰かをいいな・・・と思った時
自分に立ち戻って
考えてみると
進みたい道が見えたり
本当に大切にしたいことを
改めて理解するきっかけになりますね。
どんな気持ちも全部OK♡
あなたが抱く気持ちに
よいも悪いもありません。
全て何か大切にしたいことを
教えてくれるサインです。
あなたに見えている世界はどんな世界ですか？
今日もおだやかに・・・。
