みなさんは
自分の本音を言えてますか？
人間関係が苦痛になる理由の一つに
「自分を出せない」ということがあります。
偽りの自分で人と関わると
本当の気持ちを
隠さなくてはいけないので
とっても疲れるんですよね。
だから
なるべくありのままの自分で
人と関われたほうが
ラクに居られます。
もちろん
全ての本音をさらけ出すと
衝突したり
自分が傷つくこともあるかもしれないので
いつも本音でいることが
よいとはかぎらないですよね。
でも
本当は相手に
言いたいことがあるのに
言えなくて
ため込んでいると
いつか爆発するし
やっと言えた時には
熟成されすぎて
重た～い雰囲気になってしまって
相手にも負担がかかり
それを見て
やっぱり言わなきゃよかったって
自己嫌悪になったり・・・。
こういうことって
よくあることではないでしょうか？
思っていることって
なるべく思った
その時に伝えたほうが
サラっと伝わります。
「ずっと思ってたんだけど」
「前から思っていたんだけど」という言葉は
これだけで
重たい雰囲気ですよね。
なかなか自分の思っていることを
言えない方の中には
相手に必要以上に重くうけとめてもらいたくない
という思いがある方もいるんじゃないでしょうか？
それなら
尚更、熟成させる前に
さらっと伝えられるといいですね。
その場でサラっと伝えられると
あなたの気持ちもその場で浄化されます。
ずっとモヤモヤを抱えて
辛い思いをしなくてすみます。
余分な荷物は
その時その時で降ろしていくと
気持ちも足取りも軽く
人生を進んでいけますよね。
考えすぎるまえに
自分の伝えたいことをサラっと
伝えられるように
なるためには
やはり
自分のことを好きでいること
自分を大切に思えていることが
とても大事なことです。
なぜなら
自分のことを大切に
思えているからこそ
その自分の想いを大切なものだと
思える。
大切なものだと思えるから
押し殺すのではなく
相手にも大切なこととして
伝えられるんですね。
自分が自分をどう扱っているか？
自分が自分の想いをどう扱うかに繋がります。
これって人間関係において
とても大きく関わってくるところです。
みなさんは
言いたいことが言えてますか？
自分の事をどう扱っていますか？
自分の事をもっと大切にしてあげたい。
自分で自分に優しくできるようになりたい。
そんな思いを抱いている方。
私とそれをスタートさせませんか？
現在、そんな方に向けて
ミニセミナーをご提供中です。
詳しくはこちら
↓
自分で自分に優しく♡
自分の大切な本音をサラっと
伝えられるようになりますように・・・
いつも本音の子↓
