居酒屋さんやレストランで、
ユーセンが流れてますよね。
あれ、楽しい食事に一役買ってる！
と気がつきました。
北川家は、
平日のご飯はテレビを消すのがルール。
これは第一に、テレビがついてると息子の箸が止まるから
時間に制限のある平日に箸が止まると、
後がとんでもなく大変になるので禁止。
なので当然、夜ご飯もテレビは消してるのですが…
疲労のピークと重なることがほとんど
それに加えて、
肉なしおからナゲット＋味噌マヨソース。
何時までに寝かせて
そのためには何時までに食べ終わって
あれして
これして
あれもやってないわー
なんて考えちゃう。
そうなると、ご飯が楽しく食べられない！
心に余裕がなくてイライラしてきちゃう！
気分転換にテレビ…いや自分の首絞める！
それでたまたまかけた、
YouTubeの自律神経系BGMが大ヒット
落ち着く…！！
それ以来、
自律神経系を流す→
落ち着いてくる→
夜カフェのBGMを流す
が定番になってます
息子にヒット。
私は癒されるし、
息子はお店みたーい！と喜ぶし、
それに！！
会話も増えました
聞いてないようで聞こえているBGM
アレは豊かな時間に必要だった
静か過ぎてもうるさくてもダメなのねー。
夜ご飯はバタバタする。
外食出来なくてストレス気味。
そんな時、よかったらお試しください
おつきあい頂きありがとうございます
知世
知世