わたしのセッションは
こころ♡対面orスカイプ、ラインセッション
からだ♡パーソナルトレーニング
を、行ってます。
まず対面セッションで
こころを整えていきます。
パーソナルトレーニングでは
からだを整えます。
からだの整え方は人それぞれ。
呼吸の仕方から
からだの使い方
ストレッチ
筋トレ
ランニング
ウォーキングetc...
クライアントさまに合ったものを
カスタマイズしていきます。
セション後の変化
その①
その②
その③
☆単発セッション☆
対面orSkype、LINEセッション。
初回のみ
90分 15000円
⇩
12700円
☆こころを整える継続セッション☆
対面orスカイプ、ラインセッション。
60分×4回
¥36000
90分×4回
¥55000
☆からだを整える継続セッション☆
60分x4回
対面セッション×2
ライン、スカイプセッション×2
36000円
90分x4回
対面セッション×2
ライン、スカイプセッション×2
55000円
お申し込みは
ureihappy♡gmail.comまで。
♡を@に変えて下さい。
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