来月から。。。

英語強化月間にしたほうがいいかも。。

(なんと中途半端な文章。)

相方くんがオーストラリアから日本に来るらしい。

来年の初め、1月とか2月とかその辺。

しかも彼の義理の姉(オージー)にも会うかもしれない。

彼女は仕事で3カ月に一回の割合で日本に来ているので結構容易に会える。

それにしても、問題が。

私の英語、完全にやばい状態です。

DUO使って勉強しておいたほうがいい!!!!

日本語と英語とトルコ語を混ぜて話すのも好きだけど、でも伝えられる力が必要だし、英語、がんばるしかないようです

柿!!!

最近、柿ばっかり食べています

おとといは病院で100人分近い柿を切ったものの見た目の量が30個くらいにしか見えなかったので、2個追加したら2個(16人分)そのまま残った。

残りが出ると栄養課長がうるさいので、調理師さん達と一緒に証拠隠滅作戦!!

方法は、

食べることです。

柿でお腹いっぱいになった日でした。

柿って甘柿と渋抜き柿(さわし柿)がありますが、実は栄養成分を見ると結構違うんです。

甘柿、60kcalに対して渋抜き柿は63kcal。

ビタミンCも甘柿が70mgに対して渋抜き柿は55mgです。

(100g中)

ちなみに干し柿は、100g中276kcalで、ビタミンCは2mgになってました。

職場では干し柿を作ってる人がたくさんいます。

私は柿好きですが干し柿はほとんど食べません。

甘すぎて苦手です。

そして最近はまってる柿の食べ方は、

黒ゴマだれを付けて食べる方法!

もともと柿とゴマってすごく相性が良くて、柿の胡麻和えとかもあるし、黒ゴマだれを少ししょっぱくすると柿の甘さとゴマだれの塩加減がちょうどよくマッチしておいしいの

お試しを～

おいしいコーヒーの真実

という映画を見ました。

ドキュメンタリー映画みたいな感じです。

エチオピアのコーヒー農家が主な話の中心。

フェアトレードの話も出てきた。

私は職場でコーヒーを飲むくらいでほとんど飲まないからどこの国のコーヒー豆だとか気にしたことなかった。

でもこの映画を見て、エチオピア産のコーヒー豆を買おうかなって気分になった。

やっぱり映画とかって人の心を動かしたりさせる何か強い影響力があるよね。