お弁当の備忘録(146)＆稲ママのユニクロコラボＴシャツ

こんにちは。

前回の投稿後、無事に？？絶食が解かれ…絶賛お粥生活中です

お粥って…テンション上がらないのよね

早く普通食に戻らないかなぁ～

こってりメニューも食べたいなぁ～

では本題へ。

今回はお弁当、改め病院食記録です

前回のお弁当記録はこちら

『お弁当の備忘録(145)＆入院の様子』

  お弁当の記録

写真は9日分。

左上から右へ　上から下へ　の順です。

現在は主に私の単発バイト先での支給弁当を記録しています。

※お弁当以外にも、食事代や食事が支給されたものも含みます（なので掲載分は自己負担ゼロ）

※前回から私が入院した時の病院食も含まれます（こちらは1食510円）

①

・5分粥

・バーベキューチキン ブロッコリー添え

・エビ野菜炒め

・春雨サラダ

・アセロラゼリー

手術後4食目、昼食です。

ここでは頑張ってお粥を9割食べました

さすがにガッツリ鶏肉はちょっとまだ食べる気しなくて手つかず

その他のおかずは大体いただきました

そして…体が弱ってる時はホント「ゼリー」が食べやすいのど越しというか食感というか…みずみずしさと甘さ！？

食欲無くてもゼリーだけは食べられるから、できれば毎回ゼリー付けて欲しい

②

・全粥

・赤魚玉ねぎソース 小松菜添え

・サツマイモの甘煮

・大根の和え物

手術後5食目、夕食です。

お陰様でだんだん食欲が出てきてお粥は半分、おかずは完食できました

サツマイモの甘煮、普段はあまり好んで食べないんだけど頑張って食べました

③

・全粥

・キャベツとひき肉のケチャップ炒め

・カリフラワーとインゲンのドレッシング和え

・味噌汁（ナス・刻み麩）

・牛乳

手術後6食目、朝食です。

朝食時は毎回お味噌汁など汁物が出るのですが、これが嬉しくて。

まず最初にゴクゴク

まだ食べられる量が多くないので、食べたいものから食べます

ということで、おかずは完食したけどそこで満腹になっちゃってお粥は手つかず

この頃はまだ痛みで夜中もたびたび目が覚めていたので、体調は万全とはいかなかったですね…

④

・ご飯

・白身魚のあんかけ

・冬瓜の煮物

・キャベツ和え

・りんご

手術後7食目、昼食です。

なんとこの回から「低脂肪食」になってしまいました

お魚…決して嫌いではないのだけど、他のおかずを見渡しても「和風」の味付けばかり。

醤油とみりんの味で、見た目が茶色…いくらこの味付けが好きな私でも飽きてきた

せっかく普通のご飯になったけど完食はできず、お魚はほとんど残してしまいました…

フルーツがあるのは嬉しかったです

⑤

・ご飯

・豆腐ハンバーグ きのこあんかけ

・ポテトサラダ

・麩チャンプルー

手術後8食目、夕食。引き続き低脂肪食です。

なのでポテトサラダと言ってもマヨネーズ感ゼロ

ううう…舌が洋食の味を求めてる

なのに醤油とみりんの味付け…

そんな中でも豆腐ハンバーグは美味しかったので完食。ご飯も8割ほど食べられました

⑥

・ジョア

手術後9食目の朝食。

夜中から胃がむかむかしていて朝も食欲が無かったので朝食はパスし、ジョアだけいただきました。

久しぶりのヨーグルト系の味、さっぱりして美味しかったです。

⑦

・うどん 汁付き

・牛肉煮込み 青菜付き

・キュウリ和え

・キウイ

手術後10食目、昼食です。

待望の麺類

週間献立表を見ると、どうやら土曜日が麺類の日らしい

うどんが伸びないようにつゆと別盛で提供されるのが素敵でした。

胃のむかむかはおさまっていましたが、まだそこまで量を食べられない私

でもとにかくうどんが食べたくて、他のおかずには目もくれずひたすらうどんを食らう

もっと食欲があったら牛皿的なやつも美味しかったからもっと食べたかったんだけど…

ほぼうどんだけでこの時の食事は終了。キウイも美味しかったです

⑧

・ご飯

・タラ蒸し焼き

・野菜の和え物

・豚とピーマンのソテー

・エネルギーゼリー（ブルーベリー）

手術後11食目、夕食です。

家じゃここまで魚メニューが続くことないから、さすがに「魚×あっさり」メニューにもちょっと飽きてきた

正直、食欲がわくメニューとは言えないんだよな…（作ってくれた方ごめんなさい）

食欲無くて副菜は完食したけど、ご飯と主菜（魚）は2割ほどしか食べられなかった

実はこの回からご飯（主食）の量を減らしてくれてたんですけどね

なかなか食べれてない私を心配してくれた栄養士さんが補給用のゼリーを付けてくれていたので、冷蔵庫にキープして食べれそうな時にいただこうと思います

⑨

・ご飯

・和風ソテー

・味噌汁（白菜・刻み麩）

・オレンジジュース

手術後12食目、朝食です。

ついにこの日！完食できました

やったーーー

これでどんどん食事量が増えていくかなと期待

まあ、無理は禁物なのでぼちぼち行けばいいのでしょうが…（この時はその後に起こる悲劇を知る由もない）

…不穏な空気を醸しますが笑、今回はここまで。

～おまけコーナー～

私の食事量を心配した栄養士さんがゼリー以外にもこちらを出してくれました。

これ1本で200kclもある栄養補助飲料

人工香料ではありますが、レモンティー風味で飲みやすい

甘さもあります。

何回か出してもらったので、これ1本をグイっと飲んだり、お水と混ぜてフレーバーウォーターみたいにしたり。

（苦みのある漢方薬も飲んでるので、お口のリフレッシュにも有効）

次。

痛みや吐き気などで寝付けない夜、スマホを眺めてたらこんな情報が流れてきまして。

稲葉なおとさんはB'z稲葉さんのいとこ。

稲葉さんの地元であり私の地元でもある津山のユニクロで、稲ママこと稲葉さんのお母さんの似顔絵Tシャツが販売されているという情報ｗｗｗ

稲葉さんの実家は津山市の東寄り、私の実家は西寄り。

私の実家のある西寄りにユニクロがオープンしたので、その店舗限定で販売されているとのことでした。

私が年末年始に帰省した際に工事してたんですよね～。

稲葉詣でをしているファンも、Ｔシャツを買って稲葉化粧品（稲葉さんの実家）を訪れたり、その逆もあるとか。

おもしろそうなので実家の母に購入をお願いしたら、すぐに行ってくれて

（急がなくてもいいよー、完売してても全然いいよー、て言ったんですけどね）

片方のデザインのみですが、無事に購入できたようです

（母は「え？こんなの欲しいの？？」とえらく冷めた反応でしたが…）

無事に受け取れたら、ぜひ着てみたいと思います。（え？どこで着る？？）

ではまた。

お弁当の備忘録(145)＆入院の様子

こんにちは。

先週の月曜に手術が終わり、無事に回復しています…

と書きたいところですが

一昨日の夕食後から急に体調悪くなりまして

強い吐き気がずっと続き、夜中に嘔吐数回…

気持ち悪いまま朝まで過ごすのマジきつかった

（もちろん、都度ナースさんには伝えてます）

翌朝さっそく主治医の先生が来てくれて、緊急レントゲン。

私がグロッキー過ぎて動けないからベッドのままエレベーターに乗って検査室まで

なんだかとってもVIP待遇（ICUから病棟へ戻る時すら車いすだったのに！）

まるで未来の乗り物に乗った気分でしたｗｗ（ベッドで出勤する、みたいな）

レントゲンの結果、腸閉塞を起こしかけてるようで…

でも、夜中ナースさんに診てもらってる時からいちおう腸は動いてるので（聴診器でわかる）、完全に腸が詰まってる・動いてないわけではないらしい

とりあえずまた絶食へ逆戻り

まあこの時は全く食欲ないから「ああ、そうですか…」て感じでした

夜中から「水を飲んでも飲んだだけ吐いちゃう」こともあり、飲水できてなかったので、栄養＆水分補給の点滴開始。

同じく、点滴で吐き気止めも追加。

せっかく「もういらないね♪」と点滴針を抜いたところだったのに！！

そして午後は造影CTの検査へ、またベッドごと移動

このベッド移動にもだんだん慣れてくるｗｗｗ

CTの結果も同様で（腸のところどころがむくんでいるらしい）、「絶食＆口を潤す程度の飲水」で様子を見ることに。

昨日の夕食時点ではまだ若干の吐き気があったけど（実際、歯を磨こうとしたら少しだけ吐いた）、夜中0時前に待望のお通じがあってからは徐々に体調が落ち着き、その後は朝までぐっすり眠ることができました

朝には吐き気もおさまり、起床後には2回目のお通じもありほぼ元通りの体調に戻れた感じ

とはいえ、先生には「慎重に様子を見ましょう」と釘を刺され、積極的な飲水やゼリーなどはまだダメと言われました（だってお腹すいてきたんだもん…）

でも、半日以上続いたあの悪夢のような吐き気を思うと、吐き気が無いだけ断然マシ

ホント、限界まで吐いたらゲ●って緑色してんだな～て初めて知りました（iPhoneのゲ●の絵文字がまさに緑色なのよ）

ちなみに、水を飲んだら吐いちゃうので、昨日はロキソニンなどの服薬をストップ。

なのに動けるくらい手術の痛みが減ってることにも驚きでした。

ガッツリ開腹したのに1週間でここまで回復するなんて、人間の身体ってすごいなぁ～

とにかく、「3歩進んで2歩下がる」的な私の入院生活、まだまだ油断できません

では本題へ。

今回はお弁当記録です

前回のお弁当記録はこちら

『お弁当の備忘録(144)＆出張で泊まったホテル』

  お弁当の記録

写真は9日分。

左上から右へ　上から下へ　の順です。

現在は主に私の単発バイト先での支給弁当を記録しています。

※お弁当以外にも、食事代や食事が支給されたものも含みます（なので掲載分は自己負担ゼロ）

※今回から私が入院した時の病院食も含まれます（こちらは1食510円）

①

・にしんそば（藍屋）

前回からの続き、3月下旬、出張3日目の夕食です。

仕事場から社員さんと車で宿泊ホテルまで帰る途中に和風ファミレス「藍屋」で。

今回最後までお世話になった社員さんははまだ若手の女の子でした

毎日お弁当が続く現場あるあるなんだけど、どうしても「あったかくてすする系」が食べたくなる！

にしんが大きくて食べ応えありでした

②

・ベーコン

・焼きそば

・サラダ

・鯵の南蛮漬け

・ひじき煮

・とろろご飯

・玉ねぎとわかめの味噌汁

・オレンジジュース

4日目の朝食。宿泊ホテルでいただきます

前夜がお蕎麦だったせいか、朝からしっかりお腹がすいてたのでガッツリ目にいきました

とろろは毎朝リピートしてます

③

・和風弁当（桃中軒）

4日目の昼食。

この現場、仕事が立て込む時と手が空く時の差が激しい

でも今回の現場は割と手の空く時間も多かったので助かりました

ひと段落ついた時に食べるお弁当の美味しさよ…

④

・アスパラとベーコンのグラタン

・バンバンジーサラダ

・のむヨーグルト国産温州みかん

（以上すべてセブンイレブン）

4日目の夕食。

おのずと「お弁当」では食べられないメニューになりがち

温めてもらったグラタンと生野菜～そしてデザート代わりのヨーグルト

⑤

・ウインナー

・サラダ

・鯖の味噌煮

・切り干し大根の煮物

・とろろご飯

・わかめの味噌汁

・オレンジジュース

・カフェオレ

5日目の朝食は変わらず宿泊ホテルのブッフェです

少しだけ時間に余裕があったので、牛乳を入れたホットカフェオレも追加。

前日までは朝食後にホテルロビーにあるコーヒーマシーンで入れたものを部屋に持ち帰り、支度をしながら飲んでいました

⑥

・ひとくちひれかつと地魚のマリネ弁当（オーガニック工房きらり）

出張5日目（最終日）の昼食はなんだかオシャレなお弁当でテンション上がる

見た目はボリューム控えめ？と思うけど、食べてみたら結構ボリュームがありました

ひれかつも大きいし、3つ入ってるし、こだわり？のマリネも美味しかった！

「お弁当にマリネ！？て最初は驚いたけど、夏場でもないし全然OK、むしろ汁気がありがたかった笑（なので持ち運びには不向きかも？？）

写真だと見えにくいけどいろんなおかずがちょこちょこと入っていました（ひじき煮、菜っ葉のお浸し、ポテトサラダ、野菜のグリル等）

さて、入院前の最終仕事が無事に終わりました。

この後はいっさい仕事の予定を入れていないので、いったん入院中の食事記録に変わります

⑦

・3分粥

・魚の漬け焼き 大根添え

・鶏と白菜煮

・おかか和え

・オレンジゼリー

3日ぶりの食事…！！

入院した日曜の昼から絶食がスタートし、月曜手術、火曜の昼には回復室から病棟へ戻るはずが、まさかの血圧上がらずで1日延期

水曜の午前中にやっと病棟へ戻され、最初の食事がこれ。

うすーーいお粥にミキサー食。

でも、とてもじゃないけど食欲無くて（胃のむかつきもあった）

それぞれスプーン1杯ずつほどなめて終わり

オレンジゼリーだけは完食しました。

⑧

・3分粥

・味噌炒め

・南京サラダ

・冬瓜の含め煮

手術後2食目は夕食。

胃のむかつきはいったんおさまったものの、食欲はまだ無くて…

それでもなんとかお粥を半分、おかずはそれぞれひと口ずつ程度

あんなに食いしん坊だった私がここまで食に興味を無くすとは

⑨

・5分粥

・味噌汁（白菜・麩）

・かに高野豆腐あんかけ

・インゲンの和え物

・ホット牛乳

手術後3食目は朝食。

ここに来てお味噌汁

これを待ってたのかーーー！と自分でもびっくりしながら一気に流し込む

そしておかずが固形になった！

でもいきなりインゲン！？

恐る恐る食べてみると意外に柔らかくて大丈夫そう。でも半分が精一杯

高野豆腐みたいなのは頑張って全部食べてみました。

最後はまさかのホット牛乳！

冷たい牛乳…特に朝イチに冷たいものを飲むと間違いなくお腹を下す私

でも温かい牛乳なら飲んでみよう！ということでゴクゴク

…大丈夫でした

ここでギブアップ

お粥は手つかずでした（作ってくれた方ごめんなさい）

お弁当の記録は以上です。

予想外に絶食が復活してしまったので、お弁当（食事）記録が滞るかもしれませんが、また写真が溜まったら更新したいと思います。

ではまた。

手術が終わりました

こんにちは。

ご心配おかけしております。

無事に手術は終わりました！！！

7時間近くかかったらしくて…

さらに体質的な「個人差」でも私、思っていたより厄介な体質だったようで

（痛み止めが効きにくく、副作用が出やすい！？）

術後も回復にやや時間がかかっておりました

先生や看護師さんたちのお陰で、今はだいぶ落ち着き自分で歩行もできています

特に看護師さん！！

皆さん献身的に対応してくださり、ホント感謝

大病院なので当然、どこも24時間体制で日勤・夜勤の繰り返し。

その日の日勤・その日の夜勤でそれぞれ担当ナースさんが付いてくれるのだけど、

ナースさんも日勤・夜勤とシフトを回しているので

1回担当してくれたナースさんと次いつ会えるかわかんないくらい、毎日（毎回）くるくる代わります

そのナースさん達のキャラも様々でおもしろい

いずれのナースさんもよく仕事してくれるのはもちろんなのだけど、接し方については各自の性格に任されているようで…

丁寧語のコもいればタメ口のコもいるｗｗ

そこも個人差すごい

あとは、毎回担当ナースが変わるから、引継ぎされてるからといっても、伝えたいことは患者側からもその都度しっかり伝える必要があり…こちらがボーっとしてるだけではやり取りが進まないことも

周りが「痛みないです」「特に変わったところありません」などいいコ回答してるのが聞こえてくると、私ばかりあれやこれや訴えてるのも申し訳ない気がしてくる…

とはいえ、痛みの状態や不快感などは自分で訴えないと相手には伝わらないし。

私のうろ覚えで答えるのも申し訳ないので、今は記録をつけることを覚えました

病状については細かいことは伏せますが、この先まだ病理の結果が待っているのでこの「病気シリーズ」は続く予定です。

実際まだ入院しているし

先行してインスタのストーリーに食事の写真を記録しているのでよかったら見てください

ハイライトにも載せています

（なかなか食べれてないですが…）←これ書いてたら栄養士さんが相談に来てくれた！朝ドラ「おむすび」の世界やん

写真が無いのも淋しいので、入院前まだ食欲モリモリだった3月下旬に食べたラーメンの写真を貼っておきます

お店はいつもの「八戒」です

にんにくラーメン食べてやったぜ

麺は割と細め。

ゴロゴロにんにくじゃなくてスライスだし、こんがりし過ぎて苦みもあったので全部食べるのは無理でした

フン太は大好きなレバニラだったので迷わず日替わり定食

普通盛りのラーメンにご飯も付いてるからさすがに苦しかったらしい

あーーー、麺類食べたい！

ラーメンとかこってりは無理だけど、蕎麦とか素麵とか…すすりたい

栄養士さんに伝えてみたけど無理かなあ。

ちなみにフン太は毎日お見舞いに来てくれています！！

感謝！！！

私がもっと食べられるようになったら「作り置きおかず」を持ってくる気満々ｗｗ

今はもっぱら「洗濯＆買い出し」係です。

ではまた。