トマトソースパスタ☆自分の成分チェッカー
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
先月中旬足にひびいれた次男ですが、、やっと昨日あたりからあまり
痛くないかも。。と・・・
1か月以上かかってやっとかぁ。。でも明後日は次男大会だし、、
今日もリハビリ連れて行こう・・・
昨日の晩ごはんは、、一昨日残り物ソース使ってパスタ
残り物は有効に使わないとね・・・
本日の長男弁。。
それからですね。。昨日かやちゃんの記事で面白そうなものが。。
自分の成分を分析しよう。。だって・・・
で・・・やってみた・・・↓
ﾝ??
超自由形
！？ え？？
もっとましな結果はでないのか・・・
2回目トライ。。
↓
毒舌～～～
違う違う・・・！！
3回目。。。
↓
なんだこれ～～
まぁ、、名前入れるだけで判断されるし、、気にしない
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
チキンレッグベイクドビーンズ添え☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
昨日は温泉でまったりまったり。。
いい湯だった。。
昨日は安く購入できたチキンレッグを味付けして・・・↓
フライパンでこんがり焼き目つけて・・・
最後にたっぷりのベイクドビーンズかける。。
このチキン2本↓はもちろん長男用
チキンレッグ2本プラス砕いたチキン半分を長男の更にイン
さすがに多すぎたみたいで・・・ ちょっぴり残したよ・・・
ｷﾞﾌﾞ･･･
今日から3日間は大会前なので炭水化物メイン～
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ポークチャップ☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
いやぁ。。寒いですね・・・
寒くていまだに庭のツリーのイルミ取り外してないね・・・
ここ数日暖かかったけど、、庭の枯葉処理が最優先だったので
春くらいまでに外せばいいかな。。。
これは昨日の晩ごはん。。
・ポークチャップ
・ベイクドポテト
・茄子生姜焼き
・玄米大麦入りごはん
・青パパイヤと玉ねぎの味噌汁
・リンゴジャムヨーグルト
ポークチャップ。。簡単にできて美味しいから大好き
そうそう、、写真は長男の晩ごはんだけど、、次男用にはＲ－１
ヨーグルトね
長男はですね・・・"もうこのヨーグルト今日だけでいい
"
高いから即行受け入れました。。最近弱くないしね。。
本日の長男弁。。
今日は・・・ 買い物がてら温泉
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ