鶏むね肉のジューシーソテー☆R-1ヨーグルト
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
今日は寒い・・・でもこれが普通の2月だよね。。
今朝もわがまま長男とバチバチやりましたが・・・
ま。。形だけでも反省しなければ協力しないけどね・・・
最近クックで見つけたレシピ。。↓メロンパントースト。。
これほんとメロンパン
メロンパン大好き次男が毎朝これ食べたいと言ってきた
ｵﾈｶﾞｲ♪
でもね、、脂質とカロリー高いからね・・・
No!
たまに作ってあげよう。。。
参考レシピはこちら 
↓
昨日の晩ごはん。。
・鶏むね肉で柔らかジューシーソテー
・リンゴと青パパイヤの塩だれサラダ
・玄米大麦入りごはん
・いろいろ野菜のカレースープ
・R-1ヨーグルト
昨日早速R-1ヨーグルト買ってきた。。
高いから子供たち分のみとりあえず20個・・・ほんと・・・
ﾀｶｲ･･･
というわけで、、、今朝ヨーグルトメーカー注文
R-1ヨーグルトは手作りできるみたいなのでね
届いたらこれからは手作りヨーグルトで。。
本日の長男弁。。
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
肉団子とトンテキとドライカレー☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
先週末小学校のお知らせメール受信
今度はインフルＢ型で学級閉鎖始まりました
昨年秋からすべてのウイルスや菌をもらってる次男
先週今期2度目の溶連菌もらってきたし、怪しいなぁ・・・
そんな先週末の晩ごはん。。
その１．大きな肉団子の甘酢餡かけ
その２．トンテキ
その３．パパ料理でドライカレー
これは本日の長男弁。。
またまた賞味期限の関係で巨大ハム花
う～ん。。もう遅いと思うけど・・・
Ｒ－１ヨーグルトでも買ってこようかなぁ
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
にんにくたっぷり入り餃子☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
ここ数日庭を埋め尽くしてる枯れ木や枯葉を片付けていますが・・・
45Lゴミ袋10枚使用し、、やっと2/3くらい終わった・・・
放置せずにこまめに片付けやっておくんだった・・・
ｸﾞｯﾀﾘ･･･
ｸﾞｯﾀﾘ･･･というわけで、お昼は長男にマックと思ったけど、、
それだけのために出かけるの面倒でやめました
そんな昨日は餃子が食べたくなって・・・
・ニンニクたっぷり入った餃子
・もやしとカニカマキュウリのサラダ
・椎茸の酒蒸し
・玄米大麦入りごはん
・あさりと餃子の皮の味噌汁
・マーマレードジャムヨーグルト
今日からまた長男弁。。
どっさり盛り。。
ついでに・・・
次： 見てみて！ルーチェがここでくつろいでる～～
ルーチェ： そんなわけないにゃ・・・！ 
ﾌﾞｯ
ﾌﾞｯ
やっぱりこの後すぐ逃げたのであった・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ