牛肉と玉ねぎの甘辛炒め☆

みなさまおはようございます

昨日は布団も干せて

1日晴れてるって素晴らしい

これならどんなに暑くても耐えられるﾀﾌﾞﾝ

これは昨日の晩ごはん。。

•牛肉と玉ねぎの甘辛炒め

•ブロッコリーとカニカマサラダ

•マッシュポテト&茹で卵

•16穀米ごはん

•豆腐ととろろ昆布とワカメの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

大蒜と生姜たっぷり

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

手羽元グリル焼き☆邪魔

みなさまおはようございます

梅雨明けました

外干し洗濯物乾いてくれるのがうれしい

週末晩ごはんその1。手羽元グリル焼き

グリル焼きの付け合せに、もやしと胡瓜の

ナムルと椎茸酒蒸しで全体的にヘルシー

その2。。残り物ハンバーグ

それから、暇な時にシャイン出してあげて、

暇だからビアノ弾くと邪魔されるﾋﾟｯ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

餃子の違い☆登校時間

みなさまおはようございます

昨日も今朝も次男が学校行く時間に

どしゃっ〜と雨が🌧

きっと普段の行いが悪いに違いない←次

遅刻ギリギリの時間。。2本前の電車に

乗れば雨殆ど降ってないのにﾀﾞﾗ~

これは昨日の晩ごはん。。

•餃子

•さつま揚げと人参のきんぴら

•小松菜のお浸し

•刺身蒟蒻

•16穀米ごはん

•玉ねぎとネギの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

以前長男に•••"お店で買ったのとママの

作る餃子の味は同じ🥟"

と言われて以来作る気力が失せたから

餃子に限っては市販品😑

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ