家庭菜園☆パスタジェノベーゼソース

みなさまおはようございます

先日収穫した家庭菜園トマトとバジル🍅

バジルはジェノベーゼソース作って

その日の晩ごはんはパスタジェノベーゼ

ソース↓

トマト6個入れたのにパスタに加えたら

よくわからなくなってしまった😅

採れたてだから味は完璧ｼﾞｶﾞｼﾞｻﾝ

ついでに昨日の晩ごはんは焼きそば☆

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

牛丼☆昆虫食

みなさまおはようございます

昨日はテニスで結構走り回り疲れた😅

スポーツでの疲労は気持ちいい

でもやっぱりかなり疲れたから晩ごはんは

15分あれば作れる簡単メニュー↓

•牛丼

•野菜サラダ

•茄子の浅漬け

•茄子と油揚げの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

牛味付けは焼肉のたれに大蒜塩胡椒

たっぷり入れて焼いただけ

ついでに、、最近珍しいもの見つけて

思わず買ってしまった昆虫食↓

コオロギ柿の種とコオロギせんべい🍘

どちらも普通の味だったな。。

コオロギはパウダーだったから、全然

わからない😐

もっと形状残して入れてくれると昆虫食

って感じなんだけど😅

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ロールキャベツ☆蚊

みなさまおはようございます

昨日ソファ洗い中30分間、、周りに蚊が

ブンブン飛んでましたが👀

何故か刺されず、、何匹かの蚊は肌では

なく服にとまるのでその瞬間バシッ

まだ今年は蚊にさされてません😅

これは昨日の晩ごはん。。

•ロールキャベツ

•イカとネギの甘辛炒め

•茹で卵とトマトのマヨサラダ

•16穀米ごはん

•キウイ

•手作りヨーグルト　

今日はまたまた次男が調子悪く•••

弱いな。。

ひどくなさそうだからとりあえず寝せ

ておきます

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ