チキンソテーガーリック☆
みなさまおはようございます
最近テニスシューズが寿命迎えたのか、
足親指に当たって爪が真紫になって
腫れた
更に薬指皮膚も一部剥がれたりして痛い
早々に買い替えよう😑
これは昨日の晩ごはん。。
•チキンソテーガーリック
•生野菜サラダ
•胡瓜と茗荷の和え物
•16穀米ごはん
•茄子と茗荷の味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
今日はゆったり。
まったり。。
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ソファ丸洗い再び☆真鯛のポワレ
みなさまおはようございます
これは昨日の晩ごはん。。
昨日は6年ぶりにロゼのソファ丸洗い↓
シャインがうちに来てからルーチェの
ストレス溜まってるのか、頻繁におしっこ
されて
２時間かけて洗ってスッキリいい匂い
乾くまでデッキに1週間ほど•••
で、、今朝気付いた•••
夜中のうちに野良猫に端っこおしっこ
かけられた〜
今朝その部分洗い直して、強力猫避け剤
振りまきました😑
•真鯛のポワレレモンクリームソース
•しめじソテー
•人参のグラッセ
•茹でブロッコリー
•野菜サラダ
•16穀米ごはん
•玉ねぎ茎わかめの鶏ガラスープ
•ぶどう
•手作りヨーグルト
昨日は真鯛のポワレ☆
生クリームで濃厚テイストに
長男いる間に作る予定だったのにな〜
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
夕飯の予定☆ナポリタン
みなさまおはようございます
昨日午前中、大量に食材買いに行って
長男いても2日くらいはもつだろう
と思ってたらお昼過ぎに起きた長男
"今日か明日アパート戻る
" •••
ｴｯ
" •••ｴｯ結局昨日の夕方帰りましたｼｮｸｻﾞｲ•••
ｼｮｸｻﾞｲ•••せっかく昨日は真鯛のレモンクリーム
ソース作ろうと思ってたのにぃ
まあ、動物アレルギーひどいから仕方ない。
前回春は一泊で帰ったからね
ｶﾕｲ←長
ｶﾕｲ←長で、、昨日は次男も下校後友達と映画と
ごはん約束してたので、夕飯はもう
作る気なくなりこうなる😑↓
•ナポリタン
•野菜サラダ
•玉ねぎ茎わかめ卵の鶏ガラスープ
•キウイ
•手作りヨーグルト
真鯛のはずが簡単にナポリタン🍝
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ