ホタテとほうれん草のパスタとか☆

みなさまおはようございます

先週末久々？にコストコ行って

牛肉たっぷりとホタテ1キロなどなど。。

で、、早速ホタテ使ってパスタ↓

ホタテ炒めてもほとんど縮まず、ホタテ

ゴロゴロかなりのボリューム

更に牛肉ステーキ🐮↓

我が家。。牛肉率かなり高い

これはコストコ行く前日のチキントマト煮🐔

で、、昨日はですね。。長男の所に

スタッドレスタイヤ届けに行きました

数ヶ月ぶりに会ったけど、ちょっとスリム

になったかな。。

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

緑のトマトが赤に☆カツ丼

みなさまおはようございます

今年夏から収穫してたミディトマト🍅

今月入っても育ってて、でも緑💚

もう真冬だし寒いしと思って緑のまま

収穫して窓際に置いておいた

そして数日後、緑のトマトが赤に🍅↓

↑これ最初は全部真緑でした🟢🟢🟢🟢🟢

暖かい所に置けば水無しでも赤くなるん

だな〜〜

これは昨日の晩ごはん。。

•カツ丼

•ほうれん草胡麻和え

•軟骨唐揚げ

•もずく酢

•白菜とわかめの味噌汁

•らっきょう

•キウイ

•手作りヨーグルト

キウイはお隣さんに大量〜〜にもらった

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ピアノの邪魔するシャイン☆シシャモグリル焼き

みなさまおはようございます

一昨日長男からのライン↓

"今日そっち戻っても大丈夫？"

"あ、やっぱいいや"

••••••••••

この2行、時間の間隔あるように思いきや

たった数秒😐

着信音鳴ってすぐ見たらこの2行入って

ました😐

いったいなんだったんだ🙄？

これは昨日の晩ごはん。。

•鶏軟骨唐揚げ

•シシャモグリル焼き

•厚揚げ煮物

•野菜サラダ

•ビタミン入りごはん

•白菜とトロロ昆布の味噌汁

•グレープフルーツ

•手作りヨーグルト

シシャモフライが頭をよぎったけどやはり

シンプルな味で食べたかった

3ヶ月くらい前、ピアノ練習を邪魔する

シャインﾋﾟｰ!　↓

(アランウォーカー:Faded)

シャインは何がしたかったんだろ〜

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ