チキン黒胡椒ステーキ☆
みなさまおはようございます
昨日は1年ぶりに次男のお友達ママさんたちと
ランチ
子供たちが小学生の頃は頻繁に会ってた
のにな。。
とても懐かしさを感じました
これは昨日の晩ごはん。。
•チキン黒胡椒ステーキ
•野菜サラダ
•ミックスベジタブルバター炒め
•シメジのソテー
•小松菜の胡麻和え
•もずく酢
•16穀米入りご飯
•茄子と豆腐の味噌汁
•ソルダム
•手作りヨーグルト
黒胡椒たっぷりかけたちょいスパイシーな
ステーキ
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ワンプレートディッシュ☆パパ作もつ煮込み
みなさまおはようございます
昨日は雨降る中、一斉清掃で•••
でも延期されるよりは終わってスッキリ
まだまだ梅雨らしい天気が続きますね
これは昨日の晩ごはん。。
•ローストビーフ
•エビフライ
•トマト入りスクランブルエッグ
•冷奴
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•茄子と豆腐の味噌汁
•プラム
•手作りヨーグルト
今回はワンプレートでカフェ風
ローストビーフ、、まだ残ってます🐄
もう1つ一昨日のパパ料理
•もつ煮込み
•茹でオクラマヨ
•生野菜サラダ
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•小松菜と人参の味噌汁
•手作りヨーグルト
もつ煮込みは毎日食べても飽きない
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
すき焼き☆夜中の攻撃？
みなさまおはようございます
今朝起きたら右手首に傷が•••
🩹
🩹明らかに猫の引っ掻き傷🐈ﾆｬ?
おかしい•••夜寝るときにはなかったのに
寝てる間にルーチェのかまって攻撃に
あったのか
一度寝てしまうと大抵のことに気づかずに
朝迎えるからなぁ〜😪💤ﾊﾞｸｽｲ
こればかりは防ぎようがない😅
これは昨日の晩ごはんですき焼き🐮
煮込み中〜☝
☝何故か急にすき焼き食べたくなった
それから、ボダムのフレンチプレスで
自家製桑の葉茶入れてみた
やっぱりそのまま葉にお湯注いだお茶より
全然美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ