盛々カレーライス☆ガットテンション

みなさまおはようございます

先日テニスのガットを張り替えましたが🎾

最近の主流はテンション低めの40台だと。

以前はポリエステルで60で張ってて、

高すぎるとコーチに言われるから段々と

53まで下げてみた

打感が気持ち悪い

なので今回は56で張ってもらったら感触

が気持ち良い

やっぱり高めが気持ちよく打てるけど

全てのコーチから高すぎると言われた😅

緩く張るとなんとなくストレスたまるから

強めでいいかなぁ?

これは昨日の晩ごはん。。

•盛々カレーライス

•ブロッコリートマトのサラダ

•白菜とちくわの味噌汁

•もずく酢

•オレンジ

•手作りヨーグルト

普通のカレーライスでなくて、色々盛った

のを作ってみたくなった

エビフライ合う合う　その他舞茸ソテー、

茄子素焼き、インゲンガーリック炒め、

ゆで卵のせました

次回は盛り方もっと工夫して豪華に見える

ようにしよう🍛

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

天丼☆

みなさまおはようございます

今パルシステムが先週の注文商品届けて

くれた

商品しまうときに•••ｱﾚ?

豚肉キノコのおかず稲荷届いてる•••

しまった•••今週も同じの注文してしまった

よほど食べたかったのかな😅

これは昨日の晩ごはん。。

•天丼

•ブロッコリートマトのサラダ

•オクラと山芋おかか醤油

•もつ煮込み

•もずく酢

•キウイ

•手作りヨーグルト

数日前から食べようと思ってた天丼に

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

牛肉スタミナ炒め☆フランス家庭料理店

みなさまおはようございます

昨日はお友達とフランス家庭料理店へ🇫🇷

友達が予約してくれて。。オープン時既に

満席ｽｺﾞｲ

メニューは前菜(左上)、メイン(右上)、

デザート(左下)、それに具だくさんスープ

とライスとコーヒー

ここ数年の中でもダントツ美味しい

たまにはこういうお店いいな

これは昨日の晩ごはん。。

•牛肉と葱えのき茸のスタミナ炒め

•餃子

•もつ煮込み

•ブロッコリーと生ハムのサラダ

•小松菜とさつま揚げの味噌汁

•もずく酢

•もち麦ごはん

•オレンジ

•手作りヨーグルト

残り物あったからメインとちょっと作って

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ