www.instagram.comナポリタン☆
みなさまおはようございます
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あと数日で今年も終わりですね
パパは今日からお仕事休みで一気に大掃除でも
するのかな
自分の中ではもうやる事終わったからもうほぼ
何もしない予定
これは昨日の晩ごはんでナポリタン🍝
肉続きだったから魚にしようと思ったけど魚
買ってなかった
🐟️
🐟️というわけでいつものナポリタン
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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www.instagram.com厚切り豚肉ソテー☆視力検査
みなさまおはようございます
先日人間ドッグの眼底検査で要精密検査となって
たから眼科に行ってきて👀
そしたらドッグでの視力は0.4だったのに0.6あり、
両目では1.0見えてた
検査してくれた人が、ドッグで視力落ちて心配に
なって眼科受診する人多いと言ってました
あの検査機見づらいし暗いからなぁ
で、眼底検査は全然心配ないとのことで安心
でもすごく混んでて受診終わるまでに4時間
かかりました
ﾂｶﾚﾀ
ﾂｶﾚﾀこれは昨日の晩ごはん。。
•厚切り豚肉ソテー
•野菜サラダ
•椎茸天ぷら
•茹で白菜ごまマヨ和え
•べったら漬け
•もずく酢
•もち麦ごはん
•小松菜の味噌汁
•みかん
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
豚肉ソテーはニンニク生姜たっぷり
椎茸天ぷらと白菜ごまマヨ和えは同時にすごく
食べたくなって
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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ヤンニョムチキン☆
みなさまおはようございます
昨日はクリスマスイブ🎄
と言っても子供たち家でてるし、クリスチャン
でもないし普通な日
といういつも通りな晩ごはん↓
↓
•ヤンニョムチキン
•野菜サラダ
•おから煮
•梅乗せ冷奴
•もずく酢
•もち麦ごはん
•玉ねぎとろろ昆布の味噌汁
•苺とみかん
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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