厚切り豚肉ソテー☆視力検査

みなさまおはようございます

先日人間ドッグの眼底検査で要精密検査となって

たから眼科に行ってきて👀

そしたらドッグでの視力は0.4だったのに0.6あり、

両目では1.0見えてた

検査してくれた人が、ドッグで視力落ちて心配に

なって眼科受診する人多いと言ってました

あの検査機見づらいし暗いからなぁ

で、眼底検査は全然心配ないとのことで安心

でもすごく混んでて受診終わるまでに4時間

かかりましたﾂｶﾚﾀ

これは昨日の晩ごはん。。

•厚切り豚肉ソテー

•野菜サラダ

•椎茸天ぷら

•茹で白菜ごまマヨ和え

•べったら漬け

•もずく酢

•もち麦ごはん

•小松菜の味噌汁

•みかん

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

豚肉ソテーはニンニク生姜たっぷり

椎茸天ぷらと白菜ごまマヨ和えは同時にすごく

食べたくなって

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

🌱観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ🌱 ↓

Login • Instagram