鍋☆睡魔

みなさまおはようございます

昨日夕方暇だったから英単語でも覚えよう

と思って20分ほど

急激な睡魔が襲ってくるｱﾚ

ちょっとだけお昼寝タイム

1.5時間ほど寝てしまった💦💦💦

そのまま晩ごはん準備となりました💦鍋🍲

鶏ガラスープとごま油で味付け

それではみなさま、今日も素敵な一日を

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月見うどん☆診断結果

みなさまおはようございます

先日受けた健康診断の結果が届いて、目と肝機能

以外はほぼA判定

て肝機能障害起こる原因調べたら(左)⬇️

・運動不足 運動してる

・お酒 飲めるけどほぼ飲まない

・ストレス 全然感じない

・薬の服用 なし

・睡眠不足 たっぷり睡眠

・食べ過ぎ 常に腹八分目

・肥満や高血圧 全く正常

全部当てはまらない

ただ1つ他に考えられるのが激辛な食べ物

肝機能弱めるとありました💦

というわけで、パパが飲み会な昨晩は辛さ少し

控えめに月見うどん

激辛唐辛子いつもよりは少なく?

月見うどん好きだけど、半生卵とうどんが

混ざるのは好きでなく

いつもうどん全部食べてから卵をスプーンで

食べてます

うどんスープと卵が少し混ざるのが好き

それではみなさま、今日も素敵な一日を

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週末晩ごはん☆次男美容院

みなさまおはようございます

昨日は美容院の為に次男が朝帰ってきてお昼

ごはん以外ずっと爆睡

バイトを午前3時までやってたらしい

今日別の用事済ませて戻る予定

大学近くの美容院行けばいいのにこちらが

お気に入りで2ヶ月に1度帰ってきてます

そんな昨日の晩ごはんは久々鶏唐揚げ🐔

その前はパパ料理で豚肉野菜の生姜焼き🐽

その前はハマグリとイカでボンゴレ風パスタ🍝

アサリでなくハマグリだと食べ応えある🦪

それではみなさま、今日も素敵な一日を

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