www.instagram.comホッケグリル焼き☆
みなさまおはようございます
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昨日は夕方になっても晩ごはん食べたいもの
思いつかない
玄関先にパルシステム注文品届いてるの気付いた
記憶にないけどホッケ入ってる
メインさえ決まれば副菜は頭に浮かぶ
そんな昨日の晩ごはん。。
•ホッケグリル焼き
•小松菜とカニカマ炒め
•厚揚げ豆腐
•タコ刺身
•キュウリとミョウガ浅漬け
•もずく酢
•もち麦ごはん
•玉ねぎとかぼちゃの味噌汁
•オレンジ
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
全体的に和な感じ
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
🌱観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ🌱 ↓
www.instagram.com豚かしらと葱の味噌炒め☆
みなさまおはようございます
最近庭でちょこちょこ作業してる時に前方向から
やってくる蚊は刺してこない🦟
何故か周りをウロウロして服に止まる🦟
で、油断してると見えない後ろ側から来た蚊に
腕刺されてた
ｲﾂﾉﾏﾆ
ｲﾂﾉﾏﾆ卑怯者
これは昨日の晩ごはん。。
•豚かしらと葱の味噌炒め
•ゴーヤチャンプル
•キュウリ甘酢漬け
•もずく酢
•もち麦ごはん
•玉ねぎとかぼちゃの味噌汁
•オレンジ
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
今年初ゴーヤチャンプル
スーパーで見かけたら食べたくなって
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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普通のカレー☆海鮮丼
みなさまおはようございます
もう8月ですね。毎月頭の次男への仕送りが
すぐやってくる
いつもうっかり忘れて次男から怒涛のラインが
くるから今回はその前に完了
これは昨日の晩ごはんでパパ作普通のカレー
ライス🍛
最近ずっとスパイスカレーだったから逆に新鮮✨
その前は海鮮丼🐟
スーパーで刺身買いすぎてパパの所にどっさり
山盛り🐟🐠🦈🦀🐙
刺身四段くらいになってるかも
ブリ、カツオ、サーモン、生エビ、タコ、
カニカマ、厚焼き玉子
自分のはいつもより生魚多めに4切れ
ブリ2、カツオ2
ブリが脂のり過ぎて気持ち悪い
カツオ2切れだけにすればよかった
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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