週末晩ごはん☆スキー

みなさまおはようございます

先週金曜日は今年最後のスキー⛷️

約15分週2の筋トレ効果あったのか

かなり滑ったのに筋肉痛はその日の夜だけで

翌朝すっかりとれてた

猪苗代スキー場、平日リフト代&駐車場代無料

で、お金払うのはお昼だけ

昔と比べてかなりお得です

これは昨日の晩ごはんは焼きそば

道の駅で見つけた大きめ粒のシジミ、粒が

大きいと美味しい

その前はパパ料理でブレゼ

料理家志麻さんのレシピらしく、野菜の旨味と

柔らか胸肉がマッチして美味しかった

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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