やせ隊 ふーみん隊員のダイエット記録 -9ページ目

やせ隊 ふーみん隊員のダイエット記録

あれよあれよと増えた体重…10㎏痩せたらいいのにな。
ダイエットしたい!でも食べたい!
そんなジレンマと戦うブログです。



おとといの10日は誕生日、11日は結婚10年記念日と、おめでたい日でしたクラッカー




平日は夫の帰りが遅いので、土曜日にお祝いしてもらいました。




…と言っても、さほどいつもと変わらない感じで終わりました。




それでも子供達に歌ってもらうハッピーバースデーは本当にうれしかったな音譜


ゴキゲンでケーキも食べ、焼肉も食べ、全くダイエットと関係ない1日を過ごしました。


かろうじて200g増で済んだのはもしかしたらナイシトールのおかげかしらはてなマーク





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でも実は…この日、事件がありました。




コンビニのATMでお金を引き出して、そのままご飯を食べに行ったんです。


で、お会計の時に財布を開けたら、おろしたはずのお金が無い!


真っ青になって探したけど無くて…。


明細書にはしっかり5万円引き出した記録が残ってるし。


ボケッとしてる私はおそらくカードと明細だけ取って、お金を取らなかったようですあせる


慌ててコンビニに行って、ATMに付いてる受話器でコールセンターに電話しました。


そしたら、無事お金残ってた~!絶対取られてると思ったけど大丈夫でした!


一定時間がたつと、あのフタ勝手にしまるんだそうですよ。


私みたいな人、めったにいないと思うけど、皆さんも気をつけて。


体重は横ばい。ダイエット開始からまだ200g。

夜だけ糖質制限してるけど、あとはグダグダ…そりゃ減らないよね^^;

今日やったダイエットっぽい事。
・ナイシトール飲んだ
・おから食べた
・子供と散歩した
・プチロングブレスした
・半身浴

気のせいでなければ、トイレ(小)がめっちゃ近くなってる。ナイシトールのせいかも。
むくみが取れるならいいけど。。。


また明日がんばります。おやすみなさいお月様

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今日は-400g音譜
ダイエット開始から-200g。お正月前の体重まで戻ったーv(^-^)vヨカッた。

でも実は、炭水化物をよく食べちゃった日。お昼にサンドイッチ食べたら、夜もパン食べたくなって…
炭水化物が炭水化物を呼んでるわー´д` ;
減ったのは半身浴したからだな^^;

今日食べた物
朝:ホットドッグ(ピクルス、フライドオニオン)

昼:BLTサンドイッチ、サラダ

夜:ホットドッグ2個(毎朝食べてる^^;とうとう夜にも!ヤバし!)、スタイルフリー

間食:クッキー5枚

炭水化物祭りに反省して、パパッと食べられる常備食材作った。
↓おから鶏団子。たくさん冷凍しようっと(^_-)☆
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