里芋のコロッケ♫ | おうちごはんをシンプルに楽しく♫

おうちごはんをシンプルに楽しく♫

現在、調理師&食育インストラクターとして活動中です。
毎日のおうちごはんを安全でシンプルに楽しくできる事を提案しています♫



今夜のおうちごはんは
冬野菜の里芋を使った
コロッケーニコニコ

里芋独特の粘りが
コロッケにはぴったりです照れ




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○ 里芋のコロッケ
鶏ミンチと玉ねぎ、にんじんを炒めて
しょうゆ、みりん、酒、きび砂糖で
味を付けて
マッシュした里芋と合わせて丸めます。

○ レンコンチップ
レンコンの素揚げ
シンプルだけど、美味しくて
止まらなくなります!
ジャコと合わせてサラダ感覚で…♫

○ 大根と小松菜のお味噌汁

○ 黒米ごはん


和風なコロッケも
美味しいものです!


今日もゴチソウサマデシタ音譜