フェイシャル

今日も一日おつかれさまでした

今日は友人にアメブロの使い方を教わったので今度試してみます

さてこの時期、意外にも代謝が落ちる時期なんです

＝

太りやすくなる

ブライダルの友人も少し太っていました

おまけに夜21:00のタコライスで顔はパンパン

今日のフェイシャルはリンパトリートメントを中心にオールハンドで行いました

左が施術後です

とてもスッキリしました

私も今日はパックをして寝たいと思います

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ペパーミント

こんにちは

今日は久しぶりに自宅サロンオープンです

の前に朝、実家のお歳暮で頂いたアイスをおすそ分けしてもらったのですが、とっっっても美味しかったです

さすが川越シェフ

そしてこれからブライダルエステです

今日のハーブティーはペパーミント

ペパーミントには殺菌作用、消化作用等があります

私が1番好きなハーブティーです

夏は特にオススメです

今は、パックになっているハーブティーもあるので、是非飲んでみて下さい

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エステ

今日も一日お疲れ様でした

今日は日差し強すぎですね

移動中に焼けてしまいました

仕事の後、二週間振りにエステに行ってきました

生理前で脚パンパンだったのでいつも以上に痛かったです

ここのエステサロンさんは若い子ばかりですが、あくまでもホームケアでケアしきれない部分を私達がお手伝いしていくだけです精神なので凄く好きで通っています

全てサロン任せは私も好きではありません

太もも付け根マイナス三センチだったので、秋までには生脚で歩けるようにピラティス頑張ります

この頃の体重まで後－三キロ

今年はお客様と一緒に脚痩せ頑張ります

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試合

こんばんわ

今日は有明で友人の彼の試合を見てきました

久しぶりに感動していまだに興奮状態です

凄くスカッとする試合で会場かなり盛り上がってました

そして皆さん姿勢が本当に綺麗で見とれてしまいました（笑）

本当におめでとうございます

私も気合いをいれなおして明日からまた頑張ります

おやすみなさい

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KRUNCH

友人の…

勝った

つえー！！

かっけー！！



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