○○したらダメシリーズ、この思い込みを外すためには
あえて「○○したらダメ」と思っていることを試してみる
今日は「残したらダメ」を試す話。
残したら、一緒に食事に行った人の反応やお店の人の反応…心配ですよね
何か言われたり、何か思われたりするんじゃないかって、不安になる気持ち、
すごく分かります。
では、実際残したら何か起こるでしょうか。
これを試してみましょう
（最初は恐る恐る…になるかもしれませんが）
あえて残そうとしなくても良いですが（食べられるならその方が良いですもんね）
もう食べられない…！ってなった時は、残して周りの反応を見るチャンスです
意外と自分が心配しているより、周りは責めたりすることはないと思います。
（私の経験上では。）
心配してくれるそぶりはあるかもしれませんが、
残したことを叱責されることは、一般的な人間関係上においてほぼないでしょう。
意外と自分が必要以上に心配していただけ…なんてことに気付くきっかけになるかもしれませんね
