この前、会食恐怖症に悩んでいる人と食事に行ったら「好きなだけ食べたらいいよ」というスタンスでいてくれると嬉しいということを書きました
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それと同じくらい、言われたら安心する言葉は
「食べても食べなくてもいいよ」
です
まぁ、「好きなだけ食べたらいい」というのと、ほぼ同じニュアンスではありますが（笑
でも、食べてもいいし、食べなくてもいいというスタンスでいてくれると、
食べることに頑張らなくていいんだな
っていう気持ちになれるのです。
どうしても、自分で
食べなきゃいけない！！
という縛りを作って、それに苦しめられがちになります
「無理して食べなくていいんだよ」というスタンスは
食べないことでその人を不快にさせなくて済むんだと
ホッとできます
