• 冬の穴ケアは春に快適人になるチャンス！

• やさしい瞑想とサンカルパ瞑想で変わってくる

• 自分が変わる瞑想を

• 仕事も遊びも人生も存分に味わいたい！

• 娘の成人式はいくべし

• 新年の腸内デトックス

• 2023年1月のスケジュール

• 簡単だけど栄養価が高いモーダカ

• 整いました古民家イベントありがとうございました。来年もまた。

• 年末恒例！古民家でココロとカラダの大掃除しよ！

• 6年前に言った夢が叶いました

• はじめて触れるアーユルヴェーダ(無料講座)ありがとうございました。

• ホットフラッシュが落ち着いてきてます。

• 【12/9無料講座】大人女子のオンラインマルシェ開催

• 12月のスケジュール（＋イベントもりもり）

• 初めてのマインドフルネス瞑想「初冬の瞑想会」

• どの先生からも一つの学びを持って帰れる内容

• いいことしか起きないオイルマッサージ☆

• 自分にあった動かされて気持ちいい瞑想：プラナサージ体験会11/26

• 自分に繋がる！新年（2023）のマインドフルネス瞑想会

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