金沢市在中（石川、福井）
個性認め楽しく変化を楽しむを提案
🔸ヨガ×アーユルヴェーダSankalph主催
🔸金沢アーユルヴェーダ代表
クラス・講座を随時開催
大人の学びは面白い！

ホルトのヨガってこんな感じ

TOPIC

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(＠StudioArtist）5/10

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）5/31

■【ヨーガとお茶会】ヨーガとお茶のデトックスクラス(野々市市）6/12

■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 5/2, 5/30 B:5/17(＠StudioArtist）

■【イベント】『美しき緑の星』上映会(＠StudioArtist）5/17

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私が愛してやまないHOLT YOGA

ホルトのヨガってどんな感じ？

と思われている方も多いと思います。

「ヨガ初心者さんがいつ来ても入れる優しいヨガ」

というありきたりな表現を私は書いておりましたが、

このたび撤回致します。

『体の硬さに自信がないけども』

『ヨガを知ると生き方が変わるって聞いたけど気になる』

『なんとなく他と違うヨガを伝えていそう』

その感覚を持って

アンテナ張ってたら突然ひっかかった、

実はホルトヨガのお弟子さんのクラスに出ていた、

などなど

ご縁というか

引き寄せられたような方が

本当に多いと体感的に思います。

ホルトのヨガってそういう感じのところが多いです。

創始者ロビンソン尚子師のエネルギ―が

ミラクルで素晴らしい方なのです

心の中から柔軟にしていくのがホルトのヨガです。

ふっと思い浮かんだ

（根っこのほうで思い出した、という感覚）

ホルトヨガのイメージです。

[HOLT YOGA]

HOlistic

Life

Traning

YOGA

5月はたくさん金沢にお越しいただきます。

お会いしたいと思ったら

下記HPをご覧くださいませね。

Holt International

Holt International | 体験してみませんかホルト・インターナショナルは、ヨガとホリスティックライフトレーニングを提供し、全国と海外に拠点があります。オンラインクラスやイベントも充実。

www.holt-international.jp

（満席のクラスあり）

そして、私(yoshimin)クラスはと言いますと。

もちろん、ホルトヨガの真髄を担って開催しております。

通常クラスは時間が限られておりますので

基本的なポーズ、呼吸、瞑想を

ほんのかけらをお伝えしているになっておりますが

それでも熱く語ることあります事、

ご了承ください。

金沢YTT200クラス（B日程）では

師匠の教え私のフィルターを通して

優しくわかりやすく

再現しやすくなるよう

お伝えすることを心掛けております。

日々成長を促せるクラスとなりますよう

いずれも大切に取り組んでいます。

(※スピ的な表現にもなっていることご了承ください。また、宗教団体ではありません。）

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LINE、インスタに繋いでいただけると

先行的に予約を受けております。

さらに秘密のつながりが深まります。

【Instagram】

https://www.instagram.com/yoshimin_ayuryogi/

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5月のスケジュール

TOPIC

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(＠StudioArtist）5/10

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）5/31

■【ヨーガとお茶会】ヨーガとお茶のデトックスクラス(野々市市）6/12

■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 5/2, 5/30 B:5/17(＠StudioArtist）

■【イベント】『美しき緑の星』上映会(＠StudioArtist）5/17

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◆５月のクラススケジュール

和ヨーガと瞑想のクラス（@福井県鯖江市)

■スタジオアーティスト金沢

５／１０（日）

８：００～９：１５

■福井県鯖江市:古民家クラス

５／３１（日）

①９：３０～１１：００

②１３：３０～１５：００

ヨーガお茶会クラス

６／１２（金）１０：００～１２：００

野々市市にある、

素敵なプライベートカフェ＆雑貨＆WSのUNIさん

https://www.instagram.com/uni_ochatozakka/

こちらでヨーガを担当させていただくことになりました。

●ヨーガ：80~90分、お茶とお菓子と談話と開放時間40分

●場所：ラウンドワン野々市裏のプライベート・カフェuni

●定員：5名　（小さなお子様連れOK!）

●参加費：単発2,700円

※この春から毎月1回、第２金曜日を予定してます。

お申込み受付中！

『[YOGAお茶会] は親子での参加OKの心地よい新クラス』TOPIC■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）4/26■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 4/18, B:4/5(＠StudioArtist…

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全米ヨガアライアンス資格認定コース(YTT200)

[Aクラス (ロビンソン尚子先生講義)]

５／２，５／３０（土）

[Bクラス (淑美・由希子先生講義)]

５／１７（日）

●時間：１０：００－１７：００

●会場：スタジオアーティスト金沢２F

▼

詳細サイト　体験・単発受講可能

https://takemura-arch.com/holtyoga200_kanazawa

ホルトヨガ金沢主催

②『美しき緑の星』上映会

５／１７（日）

●時間：１４：００～１６：3０

●会場：スタジオアーティスト金沢 1Fスタジオ

●定員：30名　（小さなお子様連れOK!）

●参加費：1,500円

上映会のお申込み

主人公は、ミラ。
ホルトヨガの主催者：ロビンソン・ミラ・尚子師と奇しくも同名

昨年度、尚子先生がこの映像を再度視聴してからというもの、

ますます異次元と繋がりやすくなったという。。。

ホルトヨガを学んでいる方はもちろんのこと、

魂を揺さぶるメッセージを受け取りたいと感じている方は

何かが変わるかもしれません。

※このイベントは運営会社の規約に則って行う自主上映会です。

　https://ws.formzu.net/dist/S870571900/

ーー

※参加費は現地支払

※ご連絡はお問合せフォーム、やLINEにお願いします。

リクエストは常時受け付けておりますので、

「こんなクラスやイベントがあったらいいな！」

のご提案やコラボなど、嬉しく賜ります。

今月も健幸に関心を深めて下さっている皆様に

変化が見える実践的なクラスを提供していきます。

ご参加のほどよろしくお願いいたします。

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先行的に予約を受けております。

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https://www.instagram.com/yoshimin_ayuryogi/

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5/17『美しき緑の星』上映会のご案内＠金沢

TOPIC

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）4/26

■【ヨーガとお茶会】ヨーガとお茶のデトックスクラス(野々市市）4/10

■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 4/18, B:4/5(＠StudioArtist）

■【イベント】『美しき緑の星』上映会(＠StudioArtist）5/17

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『美しき緑の星』上映会

人々の魂を目覚めさせ

「地球と自分を再同期する時間」

５／１７（日）１４：００～１６：００

主人公は、ミラ。

貨幣経済や争いもなく、

すべての生命と自然、

大地が調和して暮らす惑星

「美しき緑の星」。

主人公ミラと出会った人々は

次々に意識が覚醒し

本来の自分の意識に戻っていきます。

するといったい、

どんな世界が繰り広げられるのか。。。？
：
：
主人公ミラの姿を通して

あなたの心に何が映るでしょうか。

この映像によって重なる未来、

多次元の自分を理解する、

ヨガの真髄、

を発見してみませんか？

ヨガをされている方はもちろんのこと、

そうでない方もお気軽にご参加ください。

--

館内では軽飲食しながらのリラックスムードで鑑賞いただけます。
（屋内ピクニック型で鑑賞。軽食やクッション等も持ち込み可能。）

映画の主人公は、

ホルトヨガの主催者：ロビンソン・ミラ・尚子師と

奇しくも同名

昨年度、尚子先生が

この映像を再度視聴してからというもの、

ますます異次元と繋がりやすくなったという。。。

ホルトヨガを学んでいる方はもちろんのこと、

魂を揺さぶるメッセージを受け取りたいと感じている方は

何かが変わるかもしれません。

※このイベントは運営会社の規約に則って行う自主上映会です。

（https://labelleverte.fun/）

■タイムスケジュール

13:30開場
14:00オープン
14:15頃映画「美しき緑の星」観賞
16:00 自由解散

16:30 クローズ

■主催
ホルトヨガ金沢
武村淑美、石野由希子

■会場
石川県金沢市増泉3丁目4-20
スタジオアーティスト金沢　１Fスタジオ

●定員：30名

●参加費：1,500円

→　ご家族やお知り合いの同行者は＋1000円／人、中学生以下のお子様は無料

※参加費は現地支払

お申込みは下記のフォームからお願いします。

↓

https://ws.formzu.net/dist/S870571900/

[YOGAお茶会] は親子での参加OKの心地よい新クラス

TOPIC

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）4/26

■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 4/18, B:4/5(＠StudioArtist）

■【ヨーガお茶会】YOGAとお茶会コラボのデトックスクラス(野々市市）4/10

■【イベント】『美しき緑の星』上映会(＠StudioArtist）5/17

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YOGAお茶会クラス

４／１０（金）１０：００～１２：００

●ヨーガ：80~90分、お茶とお菓子と談話と開放時間40分

●場所：ラウンドワン野々市裏のプライベート・カフェuni

●定員：5名　（小さなお子様連れOK!）

●参加費：単発2,700円

野々市市にある、

素敵なプライベートカフェ＆雑貨＆WSのUNIさん

https://www.instagram.com/uni_ochatozakka/

こちらでヨーガを担当させていただくことになりました。

この春から毎月1回、第２金曜日を予定してます。

私からのヨーガの提案は

「今の自分を測る基本的な動き」

「少しのチャレンジ」

「疲れは落としつつ、」

「ヨガの真髄の一片を日常に持って帰っていただく」

内容を考えています。

なお、UNIさんshopはサロン的な不思議な場所。

「ちょっとお茶をいただきに来ただけなのに

気づいたら他の体験まで気になっちゃう

新しい発見やチャレンジをしちゃった」的な。

そんな出会いの場にもなりそうなところです。

お申込み受付中！

４／１０（金）１０：００～１２：００

●ヨーガ：80~90分、お茶とお菓子と談話と開放時間40分

●場所：ラウンドワン野々市裏のプライベート・カフェuni

●定員：5名　（小さなお子様連れOK!）

●参加費：単発2,700円

※詳細場所はお申し込み後にお知らせいたします。

『4月のスケジュール、新クラスあり！今後の予定もUP。』TOPIC■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）4/26■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 4/18, B:4/5(＠StudioArtist…

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※初心者さん大歓迎

※参加費は現地支払

※ご連絡はお問合せフォーム、やLINEにお願いします。

リクエストは常時受け付けておりますので、

「こんなクラスやイベントがあったらいいな！」

のご提案やコラボなど、嬉しく賜ります。

今月も健幸に関心を深めて下さっている皆様に

変化が見える実践的なクラスを提供していきます。

ご参加のほどよろしくお願いいたします。

ooooooooooooooooooooooooooooooooo

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LINE、インスタに繋いでいただけると

先行的に予約を受けております。

さらに秘密のつながりが深まります。

【Instagram】

https://www.instagram.com/yoshimin_ayuryogi/

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4月のスケジュール、新クラスあり！今後の予定もUP。

TOPIC

■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）4/26

■【ヨーガとお茶会】ヨーガとお茶のデトックスクラス(野々市市）4/10

■【ヨガ養成講座】金沢YTT200 A: 4/18, B:4/5(＠StudioArtist）

■【イベント】『美しき緑の星』上映会(＠StudioArtist）5/17

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私のヨガクラスは、
ゆらぎ世代を迎えた
大人の女性が
来てくださることが多いです。

40代〜50代は
動ける世代ではありますが、
ホルモンのゆらぎに左右されやすく、
確実に少しずつ
痛みや衰えも否めない。

「歳だから仕方ない」と
思っていたけど
「まだ諦めたくない！」
というお年頃。
（私の場合ですが、ね）

その思いは
ヨガで解決できること、
たくさんあります！

まず、
スローダウンと、
認めること、
少しの踏ん張り、
ちょっとの知識、
そして実践。

まだまだ私達ら
「変化と成長を促せる❣️」

クラスでは
体感して頂けるよう
心がけております。

お時間あれば
クラス後に
楽しいフリートークも
致しましょう！

ほぐれて緩むと
閃きは降ってくるもの✨✨✨

この時間が好きで
いらっしゃってくださる
奇特な方もおられます(^o^)

今月も心の窓を開けて
お待ちしておりますね！

◆4月のクラススケジュール