どちらを選んでも幸せしかない。
アーユルヴェーダの最たる目的は、
健康の先にある人生の過ごし方そのものを指します。
「幸せな人生」
「有意義な人生」
どちらを選びますか？
10年後の自分。
どちらでもない場合は
「不幸な人生」
「無益な人生」
っと。。。
けっこう厳しい教えがアーユルヴェーダにはあります
だけどこれは自由意志で決められるんですね。
すべては自分次第～～～
6/8。
金沢６期コース、最終講義を終えました
最後の講義は上記の深い内容で締めくくられます。
私もこれで４回ほど聞いてきましたが、
何度も聴いても読んでも
心への響き方が毎回違うのが不思議です。
一緒にしているスタッフのMaiちゃんが、
実はいつも、有益な人生を歩みたいと思っていましたが…
今回は「幸福な人生がいい！」と強く思いました。
そしてそんな自分にガッカリせずになんだか笑えました
「自分」に真正面から向き合えてきたのかなと…
何故か今更成人したような晴れやかな心持ちです
すごくわかる気がします。
10か月の生徒さんの成長もすざましく。
応用力も付いているし、
なぜか美的センスや撮影センスも付いているという
コリアンダーティーの実技で。。。
（こちらからの指定はコリアンダーシードを水出しのみ。）
ミントを浮かべて美しく。
セージを浮かべたり、
生のパクチーティーも出来ちゃったり。
これはワタシのティーですが。
↓
ワタシはレモンバームをトッピングしましたが
相変わらずセンスが磨かれていないままです
次回は最終試験。
皆さん、ドキドキかもしれませんが
二週間後、みんなの晴れ晴れした笑顔に
お会いできる事を楽しみにしております。
みんなで素敵なゴールきりましょう！
毎回のクラスの様子は
Facebookページにてご覧ください。
こちらの講座は日本アーユルヴェーダ学会(※)が認定する、
アーユルヴェーダのセルフケアアドバイザーの資格が取れるコースです。
※(45年の歴史を持つ日本における唯一のアーユルヴェーダの研究学術団体です。)
これからの活動に活かしたいとお考えでしたら
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Facebookページにてアップしておりますのでご覧くださいね。
仕事、子育て、家事に追われる女性達が健やかに歳を重ねられるよう
「自分の個性をありのままに受け入れられるヨガとアーユールヴェーダ」
の実践的な方法をお伝えしています。
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