減量中は豆腐が何よりのご馳走♪
ありがたい事に、このご時世でも豆腐は数十円で買えます♪
…なので、ワンコイン（100円で買える）ディナ〜と呼びつつの至福の時を楽しんでます♪
豆腐1個を何十分もかけて、ゆ〜っくり食べれる幸せ♪
…が、ある事実を知ってしまった…。
豆腐のパックに一緒に入ってる、あの水。
あの水、美味しいですよね♪
いつも、こぼれないように少しだけフタを開けて飲むのが好きなんです♪
ふぅみん的には、豆腐の栄養素を含んだ水として重宝してました♪
…が、奥さまの一言「それ緩衝材だよ」と…。
えっ!? マジでッ!?
で、調べてみたら…。
「何の栄養素も無い、ただの水で緩衝材の役割を果たす」と。
…はぁ…そうなんだ…。
でもね、美味しいから今後も飲み続けます♪
さてさて減量ももうじき終了、数日前から体脂肪率一桁突入…。
鏡の前…あらま〜…みすぼらしい姿になっちゃって…。
でも、豆腐のお陰で頑張れる♪
では、また!!
水分補給♪からの投稿