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肯認学®︎ライフサポートインストラクター
キタガワふみです。
コロナ感染から約2週間、
ようやく味覚が戻ってきました
後遺症ってありますね
体感して思うのは、
自然治癒力に勝るものはない。
ということでした＾＾
私という人間にとって
自分を労わる、ホンモノの自愛という生き方がなかったら
もう少し、味覚を取り戻すにも、
時間がかかっていたと思うんですね
ホンモノの自愛を知っていて、よかった。。。
ホンモノの自愛に出会ってくれた自分にありがとう
そんな朝を迎えています
具体的にカラダがどのような感覚だったかというと
細胞たちが、火照ってます
鎮火したかと思っても、くすぶっているような感覚です
ウィルスもすごいパワーで生きてますものね
ですから、
よーーーーく耳をすませて、
じーーーーっと、カラダの声を聞いてあげてほしいんですね
そうすると、
あ、まだ熱持ってるっぽいね。とか
あ、糖分を補給するのね。とか
あ、水分ね。とか
なんとなーーーーくですけれど
ちゃんとカラダの声は聞こえてきます
受け取れます
そして、さらに、踏み込んで、もうひとこえ＾＾
生命力はどうなってる？
どんな感じ？
火照りとは違った感覚でまた受け取ることができるものがあります
あ、生きてる＾＾
そんな感覚で感じていただけると思うので
信じるか信じないかは人それぞれですが
その奥にある生命力を感じることで
あ、日にち薬なんだな。とか
カラダが辛い時って、
自分のカラダを助けてあげる考え方をする時なんだ。とか
やっぱりちゃんと自分が教えてくれるんです
例えば、猫ちゃんと暮らしていたとして
猫ちゃんが具合が悪そうな時、
耳を近づけたりして見えないカラダの奥の方に
フォーカスするような行動をとったりしますよね
無意識すぎて自分の行動に気づいていないだけで
大切なものや人には、いざとなった時、
ちゃんと行動していたりします
とってもシンプルにいうと
その意識をわざわざ意識して自分に向けることで
自然治癒力が上がります
道理まで知りたい。
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今日もホンモノの自愛のある一日を。